С какой каши начинать прикорм с 6 месяцев

Прикорм грудного ребенка начинают с шести месяцев. В первую очередь включают овощные пюре, затем фруктовые, а уже затем начинают давать каши, компоты или соки. Прикорм кашами начинают с безглютеновой крупы, сваренной на воде без соли, сахара, других приправ и добавок. Оптимальным вариантом в этом случае является гречка. Давайте разберемся, когда и какие каши можно давать ребенку в первый прикорм.

с какой каши начинать прикорм с 6 месяцев

Порядок введения каши в прикорм грудничку

Последовательность Каша Возраст
1(после введения основных овощей и фруктов ) Безмолочная гречка 6 месяцев
2(через неделю после гречки) Безмолочная рисовая каша 6 месяцев
3(через 3-5 дней после рисовой каши) Безмолочная кукурузная каша 7 месяцев
4(через неделю после кукурузной каши) Безмолочная ячневая каша 8 месяцев
5(через неделю после ячневой каши) Безмолочная овсяная каша 8-9 месяцев
6(через неделю после овсянки) Гречневая каша на молоке 9-10 месяцев
7(через неделю после молочной гречки) Рисовая каша на молоке 10 месяцев
8(через 3-5 дней после кукурузной каши на молоке) Кукурузная каша на молоке 10-11 месяцев
9(с промежутком в 3-5 дней) Ячневая каша и овсянка на молоке 11-12 месяцев
10 Манная каша После 12 месяцев

Как правильно вводить кашу в прикорм

  • В первый прикорм дайте гречневую кашу грудничку в количестве половины чайной ложечки. После постепенно увеличивайте порцию до 150 грамм. Суточная норма любой каши для ребенка в год составляет 180-200 грамм;
  • Кашу для детей до года готовят без соли и сахара. Для вкуса в готовое блюдо добавляют растительное или сливочное масло, грудное молоко или молочную смесь. Сахар и соль можно класть после 12 месяцев;
  • При первой пробе понаблюдайте за реакцией малыша. Если вы наблюдаете признаки пищевой аллергии, исключите продукт из рациона и обратитесь к педиатру;
  • Молочная каша включается после того, как введена каждая крупа, кроме манки. Манную крупу вводят в последнюю очередь, так как она очень аллергенна и содержит большое количество глютена;
  • Глютеновые каши (манку, овсянку и ячневую крупу) включают после безглютеновых круп. Глютен – сильный аллерген, который негативно влияет на пищеварение и раздражает слизистую грудничка, долго и трудно переваривается;
  • Консистенция первых каш напоминает жидкое пюре. Она должна быть обязательно без комочков! Затем долю крупы постепенно увеличивают и варят блюдо более густым;

с какой каши начинать прикорм с 6 месяцев

  • После того, как продукт введен в прикорм, в рецепте приготовления можно использовать фрукты и овощи, сухофрукты, мясное и рыбное пюре (после восьми-девяти месяцев);
  • Готовить желательно каждый раз свежую кашу, в крайнем случае можно хранить еду в холодильнике не более суток. Разогревайте пищу на водяной бане, но не в микроволновке и не на плите!;
  • Блюдо давайте малышу в теплом виде. После приготовления подождите пока каша остынет до комнатной температуры, так как горячая пища обожгет желудок малыша. Но и не нужно давать ребенку холодную еду, так как она теряет большую часть витаминов;
  • Если вы не хотите готовить кашу самостоятельно, выбирайте готовый продукт. Он содержит сбалансированный состав, предназначенный специально для грудничков;
  • Готовое детское питание выбирают тщательно, проверяя состав, срок годности и целостность упаковки. Оно должно соответствовать возрасту ребенка. Кроме того, продукт не должен содержать глютен, сою, рапсовое и пальмовое масло, сахар. Хорошо, если в состав входят витамины и минералы, про- и пребиотики, полезные кислоты.

с какой каши начинать прикорм с 6 месяцев

Гречневая каша для первого прикорма

Гречка идеально подходит ребенку для первого прикорма, так как она безопасна и на вызывает аллергии, положительно влияет на работу пищеварения. Гречневая крупа укрепляет и поддерживает организм, повышает иммунитет, благотворно сказывается на состоянии кожи, волос и зубов. Данный продукт быстро переваривается и хорошо усваивается. Он не содержит глютен, а включает массу полезных элементов, витаминов и минералов. А теперь узнаем, как сварить гречневую кашу для грудничка.

Для первой пробы блюдо варят в пропорции 5 грамм крупы на 100 мл воды, что составляет половину стандартного стакана воды и чайную ложку крупы. Гречка должна быть высшего сорта и не слишком темная. Переберите зерна, уберите слишком темные и черные, тщательно промойте в прохладной воде, дайте высохнуть.

Подготовленную высушенную гречку пропускают через кофемолку или блендер. Зерна заливают водой и варят на мелком огне 15 минут. В готовое блюдо добавляют разведенную молочную смесь или грудное молоко в количестве 20-30 мл, после семи месяцев можно дать малышу две-три капли растительного масла, а в восьми месячном возрасте вместе с гречкой детям дают и сливочное масло.

После восьми месяцев в кашку начинают добавлять овощи и фрукты. Хорошо подойдут морковь, тыква и кабачок. На девятый месяц в рецепт уже кладут измельченное мясо, а чуть позднее и рыбу. Ингредиенты тушат в растительном масле или варят отдельно, но не в коем случае не жарят! Компоненты нужно приготовить отдельно, затем измельчить и уже потом добавить к каше. Различные рецепты гречки для грудничка вы найдете здесь.

с какой каши начинать прикорм с 6 месяцев

Несмотря на пользу гречки, при переедании она тоже может вызвать вред. При переизбытке данная крупа вызывает расстройства желудка и нарушение стула, вздутие живота. Чтобы этого избежать, нужно тщательно промывать и подготавливать зерна, хранить продукт в сухом темном и прохладном месте, соблюдать правила приготовления и прикорма. Не давайте малышу слишком много еды, придерживайтесь рекомендуемым нормам!

Готовые каши для грудничка

  • Heinz baby (Хайнц) – безмолочный гипоаллергенный продукт, разводится в воде быстро и без комочков. Приятная на вкус, недорого стоит, но имеет неестественную консистенцию;
  • Nestle (Нестле) – самая популярная марка, которую характеризует гипоаллергенный, безопасный и сбалансированный состав, приятный вкус. Нестле легко усваивается, но из-за содержания лецитина иногда вызывает аллергию. На прилавках вы найдете большой выбор данной продукции с разными вкусами и для разных возрастов;
  • Friso (Фризо) – голландская продукция с натуральным и безопасным составом, которая содержит большой объем витаминов. Однако она включает сахар и ванилин, поэтому не подходит для первого прикорма! Давать такие кашки разрешают только после года;
  • Агуша предлагает готовые и сухие крупы, которые быстро и легко разводятся, не образуют комочков и хорошо усваиваются в организме малышей. Агушу отличает приятный вкус и доступная цена. Но продают Агушу только в маленьких упаковках, что не очень удобно и рационально;
  • Celia (Селиа) – французская марка, которая предлагает качественный натуральный состав, однако она тоже не подходит для первого прикорма, так как в ассортименте нет безмолочных каш;
  • ФрутоНяня – российская продукция, которую также предоставляют наши молочные кухни. Здесь вы найдете готовые жидкие и сухие крупы, которые нужно разводить. Доступное и недорогое питание в широком ассортименте и в удобной упаковке. Однако некоторые родители замечают присутствие комочков после разведения;

с какой каши начинать прикорм с 6 месяцев

  • Hipp (Хипп) – органическая продукция с широкой линейкой товаров, которая в том числе предлагает каши “Спокойной ночи” с содержанием трав. Они успокаивают малыша и помогают уснуть. Но будьте осторожны, так как травяные сборы могут вызвать аллергию. Кроме того, такие составы нельзя давать в первый прикорм;
  • Nutrilon (Нутрилон) – продукция с натуральным сбалансированным составом, хорошо разводится и растворяется, но содержит следы глютена и молока, поэтому не подходит для первого прикорма. Кроме того, Нутрилон иногда вызывает запоры у грудничка;
  • Semper (Семпер) – 100% натуральный и экологичный состав, который прекрасно подходит для первого прикорма. Но такую продукцию отличает слишком густая консистенция, поэтому она требует большего объема воды для разведения. И стоит Семпер достаточно дорого;
  • Бабушкино Лукошко – популярный российский продукт, который отличает натуральный состав с содержанием витаминов и пребиотиков. Легко разводится и без комочков, приятный вкус. Однако характеризуется не очень приятным ароматом и высокой стоимостью;
  • Спеленок быстро и хорошо разводится, однако такие каши не рекомендуют для первого прикорма, так как они содержат сахар. Кроме того, данная продукция может вызвать аллергическую реакцию, ухудшить состояние зубов и десен;
  • Малютка – продукция на основе молочной смеси с безопасным составом и по доступной цене. Однако мамочки отмечают, что Малютка плохо и долго разводится, образует комочки.

с какой каши начинать прикорм с 6 месяцев

Перед выбором марки обязательно проконсультируйтесь с педиатром, прочитайте отзывы, изучите состав, виды и рекомендации. Будьте готовы, что кашка может не подойти малышу даже при положительных отзывах. Ведь у каждого ребенка организм развивается индивидуально. И что понравится одному, может вызвать аллергию у другого. Подробное сравнение известных марок безмолочных каш вы найдете по ссылке

vskormi.ru

После полугода рацион ребенка начинает постепенно расширяться. К грудному молоку добавляется первый прикорм. Прикорм в 6 месяцев, как правило, начинается с овощных пюре. Если ребенок уже познакомился с ними, то самое время начать прикорм кашей.

Какие каши можно детям в 6 месяцев, с какой каши лучше начинать первый прикорм и сколько каши съедает ребенок в 6 месяцев? Как вводить каши в рацион малыша? Мы ответим на все эти вопросы. Также вы можете ознакомиться со срооками введения прикорма в нашей таблице прикорма детей до года.

Когда вводится прикорм кашей?

Прикорм кашей вводятся в меню ребенка уже после того, как он полностью привыкнет к первому прикорму — овощному пюре, т.е. через три недели после его введения. Исключение составляют те случаи, когда ребенок плохо прибавляет в весе, склонен к срыгиванию или у него неустойчивый стул со склонностью к разжижению. Тогда педиатры рекомендуют начинать первый прикорм с каши. Прикорм каши в 6 месяцев вводится детям на грудном вскармливании, а искусственникам каша дается уже с 4-5 месяцев.

Какие каши давать ребенку в 6 месяцев?

Итак, какие каши можно детям в 6 месяцев, и с какой каши начать прикорм? Прикорм кашей в 6 месяцев следует начинать с безглютеновых каш.

Глютен (клейковина) — это растительный белок, который плохо переваривается у детей в 6 месяцев, а иногда и дольше – это зависит от скорости созревания ферментативной функции желудочно-кишечного тракта ребенка. Неспособность переварить глютен проявляется повышенным газообразованием, вздутием и болью в животе.

Кроме того, существует редкое наследственное заболевание целиакия, при котором непереносимость глютена наблюдается в течение всей жизни. Это заболевание требует лечения и специфической диеты.

Поэтому важно запомнить, что к глютенсодержащим злакам относятся:

  • пшеница;
  • овес;
  • рожь;
  • ячмень;
  • просо.

Безглютеновые злаки:

  • рис;
  • гречиха;
  • кукуруза.

Таким образом, каша в 6 месяцев для прикорма – это рисовая, гречневая или кукурузная.

Каша ребенку в 6 месяцев должна подбираться индивидуально. Так, если у ребенка неустойчивый стул, то начинать прикорм лучше с кукурузной или рисовой каши. И напротив, не рекомендуется начинать с прикорм кашей с риса, если ребенок склонен к запорам — в этом случае лучше начать с гречки, так как она содержит много клетчатки и стимулирует пищеварение. Кроме того, гречка очень питательна и содержит минеральные соли и большое количество железа, что особенно полезно детям с железодефицитной анемией.

В какой последовательности вводятся каши детям?

Как мы уже говорили, какие каши давать ребенку решается в индивидуальном порядке. Однако примерная последовательность введения каш в детский рацион может быть таким:

6-7 месяцев: рис, гречка, кукуруза.

7-8 месяцев: овес; можно начать комбинировать несколько злаков, если вы уже убедились, что ребенок их хорошо переносит.

9-10 месяцев: ячмень (перловка), рожь, пшено.

12 месяцев: манка. Обратите внимание, манную кашу можно вводить не ранее 1 года, поскольку, она снижает усвоение кальция, что способствует формированию рахита у детей. Кроме того, манка содержит много глютена, при этом в ней практически нет витаминов и микроэлементов.

Читай также: Каша разная важна, каша разная нужна: полезные свойства каш

Сколько каши съедает ребенок в 6 месяцев?

Прежде чем ответить на вопрос, сколько каши в 6 месяцев необходимо ребенку, разберемся с тем, как вводится прикорм кашей.
Ребенок легче привыкнет к новому продукту и его консистенции, если сначала давать 5%-ную кашу (5 г крупы на 100 г воды).

Прикорм кашей в 6 месяцев начните с 1 ч. ложки, постепенно увеличивая его, в течение 7-10 дней доведите объем каши до 150 мл.
Если каша хорошо переносится ребенком (т.е. отсутствуют кожные высыпания, у ребенка устойчивый стул), переходите на постепенное введение этой же каши, но уже 10%-ной концентрации (10 г крупы на 100 г воды). На это уйдет еще 7-10 дней.

Последний этап – третья неделя прикорма кашей отводится на полное привыкание ребенка к новому блюду. Только после этого можно вводить новый злак (уже в виде 10%-ной каши) или следующий прикорм.

Таким образом, ответом на вопрос, сколько каши съедает ребенок в 6 месяцев будет ответ: ориентировочно 150 г мл.

В дальнейшем объем порции каши постепенно увеличивается, составляя:

в 7-8 месяцев — 160-170 мл;

в 8-9 месяцев — 170-180 мл;

после 9 месяцев — до 200 мл (происходит полная замена одного кормления ребенка на прикорм — кашу).

Пример того, как вводится каша ребенку в 6 месяцев:

  • 1-й день — 1 чайная ложка (5 г);
  • 2-й день — 2 чайные ложки (10 г);
  • 3-й день — 3 чайные ложки (15 г);
  • 4-й день — 4 чайные ложки (20 г);
  • 5-й день — 50 мл (50 г);
  • 6-й день — 100 мл (100 г);
  • 7-й день — 150 мл (150 г).

Если у вас остались вопросы по поводу того, какие каши давать ребенку в 6 месяцев, с какой каши лучше начать прикорм, сколько каши съедает ребенок в 6 месяцев или же вы хотите поделиться своим опытом введения прикорма кашей, заходите на форум uaua.info.

Читай также: Все, что вам нужно знать о детских кашах

Читай также: Мясо в прикорме ребенка: ответы на главные вопросы

Читай также: Первый прикорм: морковное пюре с курицей, перцем и бататом

www.uaua.info

Современные педиатры рекомендуют после 5-6 месяцев начинать вводить прикорм, каши, по мнению многих специалистов, для этого подходят идеально. Расширение рациона питания ребенка – ответственный момент. Несоблюдение его сроков и правил может нанести вред здоровью малыша. Каша благотворно воздействует на пищеварительную систему крохи, является дополнительным источником витаминов, микроэлементов и энергии.

В каком возрасте нужно начинать прикорм кашами? Какие из них больше подойдут – готовые или приготовленные мамой? О том, какой должна быть первая каша для прикорма, пойдет речь с нашей статье.

Зачем нужен прикорм

Грудное молоко является источником всех необходимых для роста и нормального развития новорожденного веществ. Но по мере взросления крохе нужно больше витаминов и микроэлементов. Ребенок начинает сидеть, ползать, ходить. Такие активные движения требуют больших затрат энергии.

Прикорм в первую очередь нужен для обеспечения малыша необходимыми витаминами и питательными веществами, потребность в которых увеличивается по мере его роста. Он позволяет сформировать вкус и научить его жевать, удовлетворяет любопытство и интерес крохи к содержимому тарелок. Таким образом ребенок познает окружающий мир. Это второе предназначение дополнительной еды.

По сравнению с предыдущими годами, можно отметить отодвигание сроков введения прикорма. Если раньше педиатры считали, что его пора вводить после 3 месяцев, то сегодня ВОЗ рекомендует начинать не раньше 6 месяцев при условии грудного вскармливания. Для деток, питающихся искусственными смесями, дополнительную еду начинают давать раньше, с 5 месяцев.

До этого возраста пища, отличная от молока или адаптированной смеси, не принесет пользы ребенку, поскольку его пищеварительная система созревает примерно в пять-шесть месяцев.

Особенности введения каши детям до года

Как начинать прикорм кашей?

Алгоритм сводится к соблюдению следующих правил:

  1. Каши для первого прикорма должны состоять из одного компонента и не содержать в составе молока, сахара, фруктозы, ароматизаторов и прочих искусственных добавок.
  2. Первые злаковые блюда должны быть безглютеновыми. Глютен – это растительный белок, который имеет свойство плохо перевариваться большинством детей до 6 месяцев жизни. По мере созревания пищеварительной системы сложности с его усвоением проходят, но в редких случаях проблема может сохраняться на всю жизнь. Лучшая каша для первого прикорма – гречневая и рисовая. Кукуруза тоже не содержит глютена. А вот с пшеничной, овсяной кашей придется повременить. Прикорм будет полезен в том случае, если педиатр определит, с какой каши лучше начинать прикорм. Важно выбирать первый прикорм исходя из особенностей физического развития малыша.
  3. Блюда из злаков, введенные в рацион ребенка, могут подкорректировать имеющиеся проблемы с пищеварением у малыша. Например, кукурузная каша пойдет на пользу малышам со склонностью к запорам по причине большого содержания в ней клетчатки.
  4. Когда ребенок хорошо усваивает однокомпонентные безглютеновые каши, то через 1-1,5 месяца можно ввести безглютеновую молочную.
  5. Манка детям до года не рекомендуется. Ее вкус нравится малышам, и многие родителя начинают давать это блюдо довольно рано. Но делать этого не стоит. Манка снижает способность организма малыша усваивать кальций.
  6. Каши на цельном коровьем молоке можно готовить детям старше года.

Прикорм кашей в 4 месяца рекомендуется только для деток-искусственников, плохо набирающих вес. Перед этим требуется консультация педиатра. Введение новых продуктов в меню малыша такого раннего возраста без специальных рекомендаций врача может вызвать аллергическую реакцию или проблемы с пищеварением. Каша для прикорма грудничка рекомендуется не ранее 6 месяцев.

Как ввести кашу в прикорм? Первая дегустация этого блюда должна состояться с утренним приемом пищи. Начинать надо с одной чайной ложки, а после нее предложить крохе грудь или смесь. Правильное введение каши в прикорм предполагает приготовление ее на воде. Постепенно, в течение 7-10 дней, ежедневное количество ее увеличивают, доводя до полной порции одного кормления.

Сначала готовят блюдо из расчета 5 гр крупы на 100 гр воды. Если новая еда хорошо переносится малышом, то через несколько недель можно увеличить содержание крупы до 10%. Позже разрешается попробовать другой злак. В месячный срок предполагается введение в прикорм нескольких видов злаков.

Примерная схема введения прикорма:

1 1
2 2
3 3
4 4
5 5
6 10
7 20
8 25

Виды каш для прикорма

Чтобы понимать, с какой каши начинать прикорм, нужно изучить их ассортимент.

Сегодня можно:

  • Купить готовый быстрорастворимый продукт в коробке.
  • Приготовить кашу для первого прикорма своими руками.
  • Приобрести полностью готовую к употреблению консервированную еду в баночке. Она может быть без молока с добавкой фруктов, или же на молоке. Такой вариант очень удобен для применения в дороге.

Как разновидность жидкой каши для первого прикорма можно отметить такую новинку для российского покупателя, как вэллинги. Эта традиционная еда скандинавов представляет собой нечто среднее между молочным коктейлем и очень жидкой кашей. Начинать давать вэллинг малышу можно не раньше 5 месяцев.

Каши могут быть безмолочными и на молоке. Лучше начинать прикорм с безмолочных. Главное их преимущество – отсутствие сахара, молока, крахмала и других компонентов, создающих дополнительную нагрузку на еще не зрелую пищеварительную систему крохи. Среди безмолочных каш, рекомендуемых для начала прикорма ребенка, можно рекомендовать гречневую, рисовую и кукурузную.

Какую кашу выбрать для первого прикорма? Лучше начать с гречневой. Она богата белком, железом, витаминами группы В и магнием. Именно поэтому гречневая каша для первого прикорма – наиболее походящий вариант.

Рисовая каша для первого прикорма особенно рекомендуется малышам с недостаточным весом. В этом продукте много полезных пищевых волокон. Многие мамы опасаются давать рисовую кашу для первого прикорма, считая, что она может спровоцировать запор у ребенка. Это заблуждение. К запору может привести еда из дробленого риса. А вот продукт из рисовой муки такого побочного действия оказать не может.

Кукурузная каша как прикорм — не менее ценный продукт, чем рисовая. Она богата белками, клетчаткой и микроэлементами. Но вводить ее рекомендуется после гречки и риса.

Несмотря на высокое содержание белка, минеральных веществ и витаминов, овсяная каша как прикорм рекомендуется в более позднем возрасте.

Различают однокомпонентные (состоящие из одного злака) и многокомпонентные (из нескольких злаков) каши. Первая каша обязательно должна быть безглютеновой, безмолочной и состоять из одного вида крупы.

Покупная или приготовленная?

Какие каши лучше для первого прикорма – покупные в коробках или приготовленные самостоятельно из крупы? Если говорить о рекомендациях, то ВОЗ советует использовать для этих целей готовый продукт в коробках.

Это связано с тем, что он:

  • обогащен железом, калием, цинком и другими важными микроэлементами;
  • имеет однородную консистенцию, необходимую для легкого усвоения;
  • не содержит соли, красителей, искусственных компонентов;
  • имеет безопасный состав, не содержит примесей тяжелых металлов и химикатов;
  • проходит тщательный контроль.

Начиная прикорм с продукта в коробке, можно быть уверенным, что он изготовлен из сырья высокого качества. Часто решающим аргументом в его пользу является скорость и простота приготовления.

Однако с экономической точки зрения, выгоднее варить такую еду дома. Срок годности у продукта в пакете небольшой, а поначалу малыш употребляет очень малое количество прикорма. Некоторые мамы просто не доверяют содержимому коробки и предпочитают готовить самостоятельно.

В таком случае необходимо неукоснительно соблюдать правила гигиены и пропорции крупы. Проще всего приготовить гречневую кашу. В любом случае какую кашу выбрать, решать маме.

Как правильно готовить каши для первого прикорма

У неопытных мам может появиться вопрос, как приготовить кашу для первого прикорма. Это совсем несложно, если она из коробки. В этом случае нужно просто внимательно прочитать инструкцию на упаковке. Обычно содержимое пакета надо залить теплой кипяченой водой или смесью и хорошо перемешать. Маме даже не придется задумываться о том, как варить кашу. Единственное правило — готовить этот продукт нужно непосредственно перед едой.

Если же прикорм в виде каш решено вводить с еды собственного приготовления, то схема приготовления будет следующей:

  • Перед тем как варить кашу для первого прикорма, крупу перебирают, промывают и просушивают. Затем ее измельчают в кофемолке в муку.
  • В отношении каш для первого прикорма важно соблюдать пропорции — на 100 гр воды 5 гр крупы.
  • После приготовления доводят консистенцию до необходимой с помощью добавления воды, смеси или грудного молока.
  • Соль и сахар не добавляют.

После 8 месяцев в готовое блюдо можно добавить немного сливочного масла и разведенного детского молока. Цельное молоко можно использовать только после года.

Обзор детских каш

Современная пищевая промышленность выпускает так много детского питания, что несведущему человеку непросто разобраться в том, какие каши лучше. Рассмотрим состав продукции наиболее известных производителей и составим рейтинг каш для первого прикорма.

Итак, каши какой фирмы для первого прикорма лучше?

Nestle

Продукция компании «Нестле» занимает лидирующую позицию в нашем рейтинге. Она пользуется любовью малышей за хорошие вкусовые качества и имеет спрос среди мам благодаря широкому ассортименту. «Нестле» выпускает молочные и безмолочные каши для первого прикорма. Сырье для их производства проходит строгий контроль.

Каши «Нестле» для первого прикорма совершенно безопасны, удобны в применении. Но у продукции этой фирмы есть один недостаток – наличие в составе лецитина, редко, но все же способного вызвать аллергическую реакцию у крохи.

Gerber

Многие педиатры рекомендуют для введения в прикорм каши «Гербер». Продукция этого производителя идет с пометкой «органическая». Это означает, что для ее производства применяется сырье высочайшего качества. Она не содержит сахара, очень хорошо растворяется, приятна по консистенции и на вкус.

Нeinz

Линейка каш этого производителя включает в себя четыре направления:

  • низкоаллергенные;
  • безмолочные;
  • молочные;
  • с вкусовыми добавками.

Каши «Хайнц» для первого прикорма подойдут не всем. Да, ассортимент продукции этой фирмы разнообразный, питание вкусное, хорошо разводится водой. Но продукция содержит множество добавок, которые подойдут не каждому грудничку.

Hipp

Прикорм кашей в 5 месяцев можно смело начинать с марки «Хипп». Продукцию этого производителя отличает добавление отваров трав, успокаивающих кроху, и гипоаллергенного молочного компонента.

Размышляя над тем, с какой каши нужно начинать прикорм, можно довериться продукции этого производителя. «Хипп» выпускает как молочные, так и безмолочные каши, а также серию «Спокойной ночи». После 8 месяцев малыши могут полакомиться питанием с печеньем, какао и фруктами.

Friso

Продукция этой марки отличается высоким качеством и разнообразным ассортиментом. Но для первого прикорма она не рекомендуем, поскольку в составе присутствуют сахар и ванилин. Можно порекомендовать употребление каш этой марки с 6 месяцев, а еще лучше после достижения малышом годовалого возраста.

«Малютка»

Прикорм кашами «Малютка» можно смело начинать с 5 месяцев. Продукция компании «Нутриция» разнообразна, включает молочные и безмолочные, монозлаковые и мультизлаковые каши, с различными добавками.

Преимуществами продукции «Малютка» являются невысокая цена и хороший ассортимент. Среди недостатков можно отметить, что иногда при приготовлении прикорма образуются комочки.

«Спеленок»

Среди отечественных производителей детского питания хочется отметить продукцию марки «Спеленок». Из достоинств – широкий ассортимент, высокое качество ингредиентов. К минусам отнесем наличие сахара в составе. Поэтому прикорм кашей «Спеленок» лучше начинать в 6 месяцев, даже если на коробке указан более ранний возраст.

Введение прикорма в виде каш можно начинать с 6 месяцев, для малышей-искусственников срок введения его может отодвинуться на месяц раньше. Для первого опыта лучше всего приготовить гречневую кашу. Позже меню карапуза можно разнообразить. Независимо от того, будет мама использовать готовые каши или варить сама, при соблюдении всех правил эта еда пойдет на пользу малышу.

Автор: Вероника Иванова,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о введении прикорма

Новости партнеров

mama66.ru

С каких каш начинать прикорм?

Какими бы полезными свойствами ни было богато грудное молоко, ребёнок подрастает, и ему становится недостаточно питания в виде только молока или его заменителя. Пришло время познакомить малыша с новой пищей. Как не ошибиться с выбором при таком разнообразии? Что выбрать: каши или овощи? С каких каш начинать прикорм? Давайте разберёмся.

Итак, прикорм – это питание, разрешённое ребёнку с 5-6 месяцев как дополнение к материнскому молоку или молочной смеси. Педиатры советуют знакомить малыша с новыми продуктами питания, начиная с каш и овощей. Если нет проблем с прибавкой в весе и есть склонность к запорам, начинать лучше с овощей. Если же ребёнок плохо набирает вес, выберите каши для первого прикорма.

Какую кашу выбрать в начале?

Детям на грудном вскармливании лучше вводить каши, начиная с 7 месяцев, детям-искусственникам – с 5 месяцев. Какие каши лучше для прикорма, вам посоветует педиатр, благо что выбор сейчас огромный. Начать лучше с каш инстантных, порошковых, их рецептура разработана специально для детского питания, и сложный состав учитывает потребности и особенности организма ребёнка. Инстантные каши разводятся горячей водой, не требуют варки, а значит, в них сохраняются витамины, так необходимые детскому организму. Благодаря специальной технологии изготовления инстантные каши легко и полностью усваиваются. Кроме того, в них содержатся пробиотики, витамины и микроэлементы. За рубежом такими кашами кормят детей до 3х лет, при этом состав каш для старших детей более сложен и крупа имеет меньшую степень измельчения. Переводить ребёнка на домашние каши крупного помола лучше после года.

Есть несколько основных правил того, как вводить кашу в прикорм. Давайте кашу перед кормлением грудью, начните с маленького пробного объёма (5-10 г. или 1-1,5 ч. ложки) и за неделю увеличивайте порцию до возрастной нормы. Начните с одной каши, например, с гречневой, переходить к другой следует после того, как ребёнок адаптируется к первой (Первая неделя – доходим до возрастной нормы, вторая – привыкание, третья – новая каша и т. д.). Не вводите две каши одновременно. Поначалу каша должна быть жидкой, чуть гуще молока, с возрастом – более густой.

Виды каш и их полезные свойства

Чтобы решить, какую кашу выбрать для прикорма, ознакомьтесь предварительно с основными характеристиками каждой:

  • гречневая – содержит много железа, кобальта и других полезных веществ. Показана при анемии.
  • рисовая – богата клетчаткой, очищает кишечник, помогает при расстройстве желудка. Осторожно при запорах!
  • кукурузная (с 8 — 9 мес.) – улучшает пищеварение, очищает кишечник.
  • овсяная (с 8 — 10 мес.) — улучшает пищеварение.
  • пшённая (с 1,5 — 2 лет) – способствует росту и укреплению костей.
  • манная (с 1,5 — 2 лет) – очень питательна, восстанавливает силы.
  • перловая (с 2 лет) – укрепляет иммунитет, улучшает пищеварение.

Каши, содержащие глютен – растительный белок, способный вызвать аллергические реакции, вводятся позже остальных. Это пшеничная, овсяная, перловая каши. Для улучшения вкуса в готовую кашу добавьте тёртое яблоко или изюм с курагой. Обязательно ведите дневник питания, куда записывайте введённый впервые продукт, его количество и реакцию ребёнка на приём.

Ещё больше интересного

Какие каши лучше для первого прикорма?

Примерно с 4 — 4,5 месяцев ребенку начинают давать новую еду для постепенного перехода на взрослую пищу. Обычно мамы для первого прикорма выбирают каши и готовят их в домашних условиях — варят сначала 5%-ую, а потом 10%-ую кашу на молоке. Однако современные педиатры советуют для начала вводить безмолочные и безглютеновые блюда. Если малыш хорошо переносит молоко, можно попробовать добавлять его в детские каши для первого прикорма. В любом случае они должны быть однородными и свежеприготовленными, а какие именно каши лучше для первого прикорма — это вопрос вкуса самой мамы и ее малыша, главное стараться следовать рекомендациям врача.

С какой каши начинать первый прикорм?

Если необходимо выбрать лучшие каши для первого прикорма, то следует отдать предпочтение гречневой, кукурузной, рисовой (при отсутствии запоров) кашам. Овсяную кашу вводят с 5 месяцев или позже – она богата жирами и клетчаткой, а пшеничную и ячменную – если ребенок хорошо переносит глютен. В конце первого года жизни вводят манную кашу – ее рекомендуют давать ребенку как можно реже – она может вызывать избыточный вес, а также связывает витамин Д, что может способствовать развитию рахита.

Введение каши в качестве первого прикорма при кормлении грудным молоком начинают на пару недель позже, чем при искусственном вскармливании.

Как готовить каши для первого прикорма?

Каша может быть молочной или безмолочной: готовится на молоке или на воде. На молоке чаще всего готовят в домашних условиях и некоторые виды готовых каш для детей. Если стоит вопрос, каши какой фирмы лучше для первого прикорма, то предпочтение лучше отдавать безмолочным: белок коровьего молока (казеин) может вызывать аллергические реакции.

Сложно посоветовать, какую марку каши выбрать для первого прикорма: практически во всех продуктах для детей должны быть выдержаны все стандарты по приготовлению, калорийности и сбалансированности по основным питательным веществам, в них содержатся необходимые витамины и микроэлементы. Можно выбрать любую сертифицированную продукцию, а на какой остановиться — решить методом проб и ошибок, заранее не угадать, какая из них понравится малышу. Всегда необходимо обращать внимание на срок годности, проверять, не повреждена ли ее упаковка.

Первую кашу ребенку дают небольшой порцией (не более чайной ложки), она не должна содержать сахар и молоко. Каша не должна быть густой. Если ребенок ее хорошо усваивает – на протяжении двух недель кашей заменяют одно кормление. Если блюдо готовят в домашних условиях, крупу измельчают в порошок, а после приготовления до однородности его перетирают через сито или размешивают блендером. 5%-ая каша содержит 5 г. сухой крупы на 100 мл молока, через 2-3 недели начинают готовить 10%-ую кашу. Каша в упаковке ребенку до года не должна содержать сахар, ароматизаторы, не стоит добавлять в них фруктовые добавки.

Чем прикармливать ребенка в 6 месяцев?

Моей дочке сейчас 5 месяцев и я тоже интересуюсь вопросами прикорма. Почитав различные статьи, я сделала вывод, что существует очень много разных мнений, с чего лучше начинать прикорм. Но чаще всего рекомендуют вводить сначала кашу или овощное пюре. Каше стоит отдать предпочтение, если малыш плохо набирает вес и у него склонность к жидкому стулу. Если вес вашего ребенка в норме или у него склонность к запорам, тогда рекомендуется начать прикорм с однокомпонентных овощных пюре (например, из кабачка или цветной капусты). Фруктовые пюре лучше вводить позже из-за их сладкого вкуса.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

в избранное ссылка отблагодарить

Я думаю, что если вы до сих пор кормили ребенка смесью, то классическая схема прикорма — это самое то: пюрешки овощные, кашки однокомпонентные, ну, собственно все, что вам уже порекомендовали.

А если до сих пор малыш был на грудном вскармливании, то лучше всего педприкорм — это когда мама дает малышу микродозы того, что ест сама. И тут важно помнить, что ваша задача не накормить, а именно познакомить с новыми вкусами, заинтересовать той едой, которую принято есть в вашей семье. Я сама про педприкорм узнала не сразу, но как-то само собой получилось, что вот его-то я использовала, потому что всякую протертую еду дочка выплевывала, а вот в мою тарелку так ломилась, что дешевле было дать попробовать 🙂

И еще я очень верю, что малыши сами знают, что им хорошо и полезно, а что не очень, ваша задача — сделать еду доступной, все дать попробовать.

в избранное ссылка отблагодарить

Нашему малышу я начала давать прикорм с 5-ти месяцев, т.к. мне стало казаться что он не наедается молоком. Начала с одной чайной ложечки рисовой кашки. Постепенно порцию увеличивала. Ели эту кашку наверно около недели. Потом ввела гречневую кашку. Потом еще другие каши стала вводить и следить за реакцией малыша. Я крупу промываю, высушиваю, мелю в кофемолке и из этого варю кашку. Магазинные молочные каши не ест, только домашние. С 6-ти месяцев к каше уже добавила овощное пюре (кабачки, тыква, цветная капуста, морковь). С 7-ми месяцев уже стала добавлять мяско по 1 чайной ложечке. А фруктовые пюре, соки и компоты малыш отказывается есть до сих пор. Даже печеньки не хочет, морщится и больше не открывает рот. Творог тоже через силу, кое-как пару ложек удается скормить. Желток нам не пошел, аллергия.

в избранное ссылка отблагодарить

я начала с кабачка. потом была цветная капуста, брокколи. после этих овощей была тыква и морковь (осторожно, смотреть за реакцией. не давайте оранжевые продукты слишком часто — ребенок может стать оранжевым. это называется каротиновая желтушка). потом картошка.

обычно рекомендуют начинать с овощей. можно начать с каш (если у ребенка недостаточный вес) или фруктов. но часто каши и фрукты достаточно сладкие и вкусные. после этих вкусностей пресные овощи ребенок может просто не воспринять — откажется есть.

в избранное ссылка отблагодарить

Есл вы только начинате прикорм, то начинайте понемногу, начиная с чайной ложки новой еды, постепенно увеличивая обьем. Пробуйте варить ребенку кашки, можно рисовую, гречневую, кукурузную и овсянку. пробуйте овощи, капуста брокколи и цветная, тыква (если нет аллергии), кабачок. я в шесть месяцев сыну мясо давала. ему очень нравилось. я начинала все прикормы баночные. фирма бабушкино лукошко мне нравилась больше всего, продукция вся гиппоалергенная.

в избранное ссылка отблагодарить

Есть интересный вопрос? Задайте его нашему сообществу, у нас наверняка найдется ответ!

Делитесь опытом и знаниями, зарабатывайте награды и репутацию, заводите новых интересных друзей!

Задавайте интересные вопросы, давайте качественные ответы и зарабатывайте деньги. Подробнее..

Статистика проекта за месяц

Новых пользователей: 8051

Создано вопросов: 35984

Написано ответов: 101043

Начислено баллов репутации: 1391676

Соединение с сервером.

Источники: Комментариев пока нет!

semiadeti.ru

2 года ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *