На какой неделе беременности начинает толкаться ребенок

Содержание

Как бы будущая мамочка ни прислушивалась к своему подрастающему животику в надежде скорее почувствовать, когда же начнет наконец-то толкаться ее малютка, первые шевеления всегда застают ее врасплох. Зато как щемит от радости сердце, когда вдруг осознаешь, что щекочущее царапание внутри – это и есть драгоценный кроха! Когда же происходит это чудо? Когда начинает толкаться ребенок?

Почему шевеления плода ощущаются не сразу

Нетерпеливых мам сразу предупреждаем: придется немного потерпеть. Пройдет не менее трех месяцев с того момента, как тест на беременность показал две заветные полоски. Ведь в норме первородящие женщины начинают ощущать шевеления плода на 19-22 неделях, а повторнородящие – после 16 недель. Почему так долго? Объясним.

К четырем неделям внутриутробного развития эмбриончик имеет длину всего лишь полмилиметра. Это крохотное существо внешне напоминает головастика, у которого еще нет ручек и ножек, чтобы как следует лягнуть свою маму. К двум месяцам его конечности на УЗИ уже видны, даже есть еще хвостик. Это как надо постараться полутораграммовому человечку ростом около сантиметра, чтобы женщина его почувствовала сквозь толщу ворсин плаценты и стенки матки! К трем месяцам кроха весит до 15 граммов и может вырасти до 9 см. Но нечувствительная плацента, не имеющая нервных окончаний, тоже становится толще и шире в диаметре. Она, как пуховая подушка, гасит все слабые толчки ребенка. Да еще в околоплодном мешке, служащем домиком для малютки, постепенно накапливаются воды. Так что эмбрион в этом сроке напоминает маленькую рыбку в огромном для него аквариуме, до стенок которого, чтобы поздороваться с мамочкой, плыть та-а-ак далеко…

В 16 недель малыш уже почти гигант: его вес достигает 85 граммов, а рост – 16 см. Он активно двигает ручками и ножками и с дельфиньей грацией легко кувыркается в околоплодных водах. И когда, заигравшись, он с силой касается стенки матки, женщина чувствует толчок. Но первородящая мама, знающая о шевелениях плода лишь понаслышке, в большинстве случаев пропускает эти первые приветствия, приняв их за газы или перистальтическую волну кишечника. Опытные повторнородящие матери, ожидающие желанного ребенка, в своих ощущениях ошибаются реже. Поэтому примерно к 18 неделям, как правило, они с уверенностью утверждают, что слышат толчки своего карапуза.

При первой беременности следует набраться терпения и подождать еще месяц. К 20 неделям ребенок окрепнет настолько, что перепутать его настойчивые приветствия с газами уже невозможно. Ведь он будет весить около 300 гр и подрастет на целых 10 см. Как правило, в этом сроке проводится УЗИ плода, на котором видно, как малыш вертится, реагируя на сильно прижатый к животу мамы датчик. Активность шевелений является одним из критериев состояния здоровья плода. Поэтому врач обязательно расскажет о них женщине. Если доктор сказал, что все в порядке, значит, развитие крохи протекает нормально. Даже если беременная женщина по-прежнему не ощущает его толчков. Вероятнее всего, ей потребуется просто потерпеть еще пару недель.

Почему мамы начинают слышать своего ребенка в разном сроке беременности

Причин может быть несколько:

  1. Опыт. Представлять ощущения и уже испытать их – совсем не одно и то же.
  2. Расположение плаценты. При ее предлежании к задней стенке матки женщина заметит толчки плода раньше. Не стоит ей завидовать! Когда богатырь будет весить больше 2,5 кг, его бедной мамочке от него достается гораздо сильнее. Ведь у нее не будет толстой мягкой подушки-плаценты, защищающей от разбушевавшихся ножек и локтей ее печень, ребра и область пупка.
  3. Количество околоплодных вод. Чем их меньше, тем раньше, чаще и сильнее будут ощущаться толчки плода (не всегда).
  4. Особенности конституции малыша. Приведенные выше показатели массы и роста ребенка на разных сроках гестации – всего лишь средние значения. Это значит, что в 20 недель дети могут различаться по весу на 100 граммов, то есть на половину своего веса. Потому и сила толчков будет разной.
  5. Состояние здоровья плода. Существуют заболевания и врожденные аномалии, при которых может наблюдаться замедление темпов прибавки массы тела, мышечная слабость или низкая двигательная активность плода. Современные методы диагностики выявляют их на самых ранних стадиях внутриутробного развития при генетическом скрининге. Поэтому если доктор утверждает, что все идет хорошо – значит, так и есть.
  6. Темперамент малютки. Удивительно, но уже в таком возрасте ребенок может быть ленивым лежебокой или неугомонным шустриком. Догадайтесь, кто первым даст маме о себе знать?

Как услышать первые шевеления плода

Вам показалось, что ребенок шевелится? Прилягте на спину, вытянув ноги. Прижмите ладонями живот прямо над лобком и замрите в этом положении. Вдруг внутри кто-то пощекотал? Поздравляем – вы не ошиблись. Здравствуй, малыш!

Категория: Советы беременным
Темы: 16 неделя, 17 неделя, 18 неделя, 19 неделя, 20 неделя, 21 неделя, 22 неделя, беременность, толчки
Ссылка на материал: Когда ребенок начинает толкаться

Когда начинает шевелиться ребёнок

Шевеления ребёнка в утробе – это особый период беременности, знаменующий её половину, точку отсчёта для родов и особые ощущения будущей мамы. Его беременные ждут с огромным нетерпением. Когда же плод делает первые шевеления. и всегда ли они ощущаются мамой? На каком сроке это происходит и что означает?

Первые шевеления

В маминой утробе плод впервые начинает шевелиться на сроке 8 недель. Ведь в это время формируются первые мышцы, отвечающие за двигательную активность. Поскольку ребёночек в это время слишком маленький, его движения носят хаотичный и судорожный характер. Поэтому мамочка такие шевеления не чувствует. Она их не ощущает ещё и потому, что на этом сроке почти всё пространство матки занимает околоплодная жидкость, ребёнок почти не касается стенок, а если и касается, то очень слабо.

Со временем плод начинает расти и достигает размеров, при которых его движения становятся ощутимыми для мамы. Затем окружающие (будущий папа и родственники) смогут их почувствовать, прикладывая руку к животику беременной. Зрительно увидеть такие шевеления даже можно ближе к сроку родов. Иногда ребёночек как бы пытается высунуть кулачок, ножку, опираясь об мамин живот, и это интересно наблюдать.

Ощущение шевелений мамой

В среднем на 18-22 неделе будущая мама впервые ощущает шевеления ребёнка. Но этот термин для каждой беременной является индивидуальным. Ведь зависит он от того, какая по счёту беременность, как происходит вынашивание, какая прослойка жира на брюшной стенке мамы. Второродящие мамы, как правило, начинают чувствовать движения ребёнка раньше на 2 недели. Предрасположенность почувствовать шевеления раньше имеют и худенькие мамы. У каждой беременной характер шевелений проявляется по-своему. Одни сравнивают их с полётами мотылька, другие с плаванием рыбки. Но, в общем, первые шевеления не бывают резкими и толчкообразными. Они скорее похожи на перистальтику кишечника, на перекатывание еды в животе.

Беременная женщина должна запомнить и записать день, когда она впервые ощутила такие шевеления. Ведь наблюдающий гинеколог обязательно спросит об этом. Почему же так важна дата? По ней традиционно врач предварительно рассчитывает дату родов. Так, если они первые, то к дате первого шевеления добавляют 20 недель, если же вторые — 22 недели. Конечно, этот расчёт приблизительный, поэтому и называется предварительная дата родов. Но вместе с датой последней менструации, данными плановых УЗИ можно точнее вычислить срок родов.

Какие шевеления являются нормальными?

После первого шевеления будущая мама будет их чувствовать почти постоянно. Ведь с ростом и развитием малыша возрастает и его активность. Это нормальное явление. Движения и шевеления становятся более осмысленными. Дитя может таким образом «возмущаться», сообщать маме, что ему что-то не подходит. Например, поза мамы во время сна или ссора родителей, громкая музыка в комнате. А вот после 32 недели беременности активность будущего ребёнка снижается, ведь ему становится просто неудобно двигаться из-за недостаточного пространства в матке. Тогда даже мамочке такие шевеления могут доставлять дискомфорт и неудобство. Очень часто беременные жалуются, что спокойный днём ребёнок становится слишком активным ночью. А причиной этого может быть обыкновенное невнимание мамы к дневным шевелениям, ведь она занята своими делами, планами. А вот ночью, в состоянии покоя мамы, дитя привлекает к себе внимание. Возможно, его не устраивает привычная и продолжительная поза женщины во сне. Ведь некоторые женщины привыкли не менять её всю ночь. Так что теперь мамочка должна «слушать» просьбы ребёнка и менять свое положение в кровати.

Нормальными считаются 10 периодов шевелений ребёнка в сутки, начиная от первого шевеления и до срока 32 недели. До родов их количество немножко снижается или они становятся менее активными.

Когда же мамочка перестала ощущать шевеления, ей нужно обратиться к врачу во избежание проблем.

Специально дляberemennost.net Елена ТОЛОЧИК

Когда ребенок начинает толкаться

Как бы будущая мамочка ни прислушивалась к своему подрастающему животику в надежде скорее почувствовать, когда же начнет наконец-то толкаться ее малютка, первые шевеления всегда застают ее врасплох. Зато как щемит от радости сердце, когда вдруг осознаешь, что щекочущее царапание внутри – это и есть драгоценный кроха! Когда же происходит это чудо? Когда начинает толкаться ребенок?

Почему шевеления плода ощущаются не сразу

Нетерпеливых мам сразу предупреждаем: придется немного потерпеть. Пройдет не менее трех месяцев с того момента, как тест на беременность показал две заветные полоски. Ведь в норме первородящие женщины начинают ощущать шевеления плода на 19-22 неделях, а повторнородящие – после 16 недель. Почему так долго? Объясним.

К четырем неделям внутриутробного развития эмбриончик имеет длину всего лишь полмилиметра. Это крохотное существо внешне напоминает головастика, у которого еще нет ручек и ножек, чтобы как следует лягнуть свою маму. К двум месяцам его конечности на УЗИ уже видны, даже есть еще хвостик. Это как надо постараться полутораграммовому человечку ростом около сантиметра, чтобы женщина его почувствовала сквозь толщу ворсин плаценты и стенки матки! К трем месяцам кроха весит до 15 граммов и может вырасти до 9 см. Но нечувствительная плацента, не имеющая нервных окончаний, тоже становится толще и шире в диаметре. Она, как пуховая подушка, гасит все слабые толчки ребенка. Да еще в околоплодном мешке, служащем домиком для малютки, постепенно накапливаются воды. Так что эмбрион в этом сроке напоминает маленькую рыбку в огромном для него аквариуме, до стенок которого, чтобы поздороваться с мамочкой, плыть та-а-ак далеко…

В 16 недель малыш уже почти гигант: его вес достигает 85 граммов, а рост – 16 см. Он активно двигает ручками и ножками и с дельфиньей грацией легко кувыркается в околоплодных водах. И когда, заигравшись, он с силой касается стенки матки, женщина чувствует толчок. Но первородящая мама, знающая о шевелениях плода лишь понаслышке, в большинстве случаев пропускает эти первые приветствия, приняв их за газы или перистальтическую волну кишечника. Опытные повторнородящие матери, ожидающие желанного ребенка, в своих ощущениях ошибаются реже. Поэтому примерно к 18 неделям, как правило, они с уверенностью утверждают, что слышат толчки своего карапуза.

При первой беременности следует набраться терпения и подождать еще месяц. К 20 неделям ребенок окрепнет настолько, что перепутать его настойчивые приветствия с газами уже невозможно. Ведь он будет весить около 300 гр и подрастет на целых 10 см. Как правило, в этом сроке проводится УЗИ плода, на котором видно, как малыш вертится, реагируя на сильно прижатый к животу мамы датчик. Активность шевелений является одним из критериев состояния здоровья плода. Поэтому врач обязательно расскажет о них женщине. Если доктор сказал, что все в порядке, значит, развитие крохи протекает нормально. Даже если беременная женщина по-прежнему не ощущает его толчков. Вероятнее всего, ей потребуется просто потерпеть еще пару недель.

Почему мамы начинают слышать своего ребенка в разном сроке беременности

Причин может быть несколько:

  1. Опыт. Представлять ощущения и уже испытать их – совсем не одно и то же.
  2. Расположение плаценты. При ее предлежании к задней стенке матки женщина заметит толчки плода раньше. Не стоит ей завидовать! Когда богатырь будет весить больше 2,5 кг, его бедной мамочке от него достается гораздо сильнее. Ведь у нее не будет толстой мягкой подушки-плаценты, защищающей от разбушевавшихся ножек и локтей ее печень, ребра и область пупка.
  3. Количество околоплодных вод. Чем их меньше, тем раньше, чаще и сильнее будут ощущаться толчки плода (не всегда).
  4. Особенности конституции малыша. Приведенные выше показатели массы и роста ребенка на разных сроках гестации – всего лишь средние значения. Это значит, что в 20 недель дети могут различаться по весу на 100 граммов, то есть на половину своего веса. Потому и сила толчков будет разной.
  5. Состояние здоровья плода. Существуют заболевания и врожденные аномалии, при которых может наблюдаться замедление темпов прибавки массы тела, мышечная слабость или низкая двигательная активность плода. Современные методы диагностики выявляют их на самых ранних стадиях внутриутробного развития при генетическом скрининге. Поэтому если доктор утверждает, что все идет хорошо – значит, так и есть.
  6. Темперамент малютки. Удивительно, но уже в таком возрасте ребенок может быть ленивым лежебокой или неугомонным шустриком. Догадайтесь, кто первым даст маме о себе знать?

Как услышать первые шевеления плода

Вам показалось, что ребенок шевелится? Прилягте на спину, вытянув ноги. Прижмите ладонями живот прямо над лобком и замрите в этом положении. Вдруг внутри кто-то пощекотал? Поздравляем – вы не ошиблись. Здравствуй, малыш!

В какой срок начинает шевелиться и толкаться плод?

Период беременности – один из самых счастливых моментов для каждой женщины. Но с ее наступлением у будущей мамы возникает много самых разных вопросов, с которыми она обращается к врачу. Один из них – во сколько месяцев начинает шевелиться ребенок в животе?

Когда нужно ждать шевеления плода?

Еще на восьмой-девятой неделе беременности плод начинает перемещаться и двигаться, плавая в околоплодных водах внутри матки. Но почему же женщина в этот период не чувствует, что он шевелится? Все очень просто. На этом сроке эмбрион очень маленький и шевеления нельзя ощутить. А при проведении УЗИ на экране можно увидеть движение крохи, его касания стенок матки ножкой или ручкой.

Во сколько недель женщина может почувствовать шевеление ребенка? Золотой серединой для того, чтобы обнаружить первые шевеления, является срок 20 недель беременности. Но иногда случается, что перемещение и прикосновение малыша женщины могут почувствовать уже на 16 неделе беременности. Бывает также, что первые шевеления некоторые женщины могут ощущать на двадцать четвертой неделе. И один, и другой вариант принято считать нормой.

То, когда беременная начинает чувствовать шевеление ребенка, зависит от множества факторов. К ним относят:

  • Вес плода и его положение в матке. Движения более ощутимы у плодов с крупной массой.
  • Толщина подкожно-жирового слоя будущей мамочки. Первые шевеления малышей стройные женщины могут ощутить раньше, чем те, которые склонны к полноте.
  • Порог чувствительности нервных окончаний. Он свой у каждой женщины. Некоторые беременные отметили, что какое-то легкое движение в области матки они ощутили именно в 8-9 недель беременности. Правда, такая сверхчувствительность наблюдается редко.
  • Активность деятельности кишечника, из-за которой иногда не просто заметить движения плода.
  • Женщина при первой беременности начинает ощущать шевеление ребенка на 2-3 недели позже, чем при последующих беременностях.

Как двигается плод во время беременности

Итак, на 8-9 неделе внутриутробной жизни дитя начинает шевелиться. В этот период появляются нервные окончания, которые отвечают за двигательную активность, и начинается их развитие, а также пучки мышц. Еще не скоординирована нервная деятельность, поэтому движения эмбриона хаотичны и судорожны. Ребенок очень маленький, поэтому женщина вряд ли может ощутить какие-либо движения. На этом сроке основу маточного пространства занимает амниотическая жидкость, и кроха еще не может дотянуться до стенок матки.

На 11-пятнадцатой неделе беременности происходит формирование мозжечка и полушарий головного мозга, поэтому движения малыша приобретают более скоординированный характер: он двигает конечностями, может засунуть пальчики в рот. Но активности плода мама по-прежнему ощутить не может. Некоторые женщины утверждают, что первое шевеление почувствовали в 13-14 недель, но к таким заявлениям врачи относятся скептически. Часто на маленьких сроках беременности за шевеления плода будущие мамы могут принять движения своего кишечника.

На каком сроке малыш начинает толкаться?

В среднем это 16-24 недели беременности. Зная срок, когда почувствовались движения плода, можно рассчитать приблизительную дату родов. При этом первородящим к дате первых шевелений плода добавляют 20 недель, повторнородящим — 22 недели. Это, конечно же, способ приблизительный, но вместе с данными УЗИ и датой, когда была последняя менструация, можно определить длительность беременности.

Предлагаем Вашему вниманию голосование, в нем мамы сами указали, когда у них начал толкаться ребеночек в животике:

Как только Вы почувствовали впервые, когда зашевелился малыш, после этого активность его будет возрастать. Период максимальной активности плода – 24-32 недели беременности. Кроха к 24 недели беременности живет по своему режиму – на сон приходится около 16-20 часов в сутки, а 4-6 часов он бодрствует. При этом подмечено, что активность мамы и ребеночка обратно пропорциональны – наиболее выражены толчки именно в то время, когда женщина присела или прилегла отдохнуть. Это, скорее всего, связано с тем, что любая активность мамы укачивает малыша, и он засыпает. А в вечернее и ночное время его активность возрастает. Также есть прямая связь между шевелениями плода и эмоциональным состоянием будущей мамы. Если женщина огорчена, испугана или обрадована, он может настороженно замереть или наоборот сильно толкаться.

После 32 недель беременности малышу в полости матки становится ощутимо тесно, поэтому он сильнее толкает маму изнутри. Характер его движений меняется – они реже, но для женщины могут быть болезненными и даже мешать спать ночью. Будущей маме в это время нужно стараться как можно больше гулять, ночью не спать на спине (так происходит пережатие полой вены, которая доставляет кислород малышу) и перетерпеть временный дискомфорт.

Исходя из этого, видно, что двигательная активность крохи зависит от множества разных факторов:

  • Психологическое состояние будущей мамы. Ребенок двигается очень активно или же его двигательная активность снижается при стрессовых ситуациях.
  • Время суток – активность плода увеличивается вечером и ночью.
  • Физические нагрузки – шевеления плода увеличиваются в состоянии покоя беременной.
  • Длительная неудобная поза будущей мамочки – чаще всего малыш на нее реагирует сильными и болезненными толчками.
  • Окружающие звуки – на громкие звуки двигательная активность плода усиливается, в редких случаях может наоборот затихать.
  • Питание женщины – ребенок при ощущении голода шевелится более активно. Усиливаются движения также после употребления сладкого, переедания.

Насколько важно ощущать толкание ребенка при беременности? Каждая женщина четко запоминает день, когда почувствовала первые движения плода. Также этот срок важен и для гинеколога, наблюдающего беременность. Он вносит дату, когда были зафиксированы первые толчки малыша в специальную карту беременной. Если долгое время женщина не ощущает шевелений плода, врач может назначить дополнительное обследование.

При отсутствии шевелений ребенка во второй половине беременности можно заподозрить, что ее течение может быть не нормальным. Прежде всего, это свидетельствует о том, что кроха страдает от нехватки кислорода (гипоксии) или же возможна задержка в его развитии. Если Вы можете отметить, что Ваш ребенок шевелится реже, чем обычно, или более 6 часов не чувствуете никаких шевелений, немедленно обратитесь к врачу. Если не можете посетить гинеколога на амбулаторном приеме, вызовите «скорую помощь». Иногда причиной исчезновения шевелений плода бывает замершая беременность.

Какие ощущения при первых шевелениях ребенка?

Что должна почувствовать будущая мама, когда плод начинает шевелиться? Как можно понять первые шевеления ребенка? Как отличить их, например, от перистальтики кишечника? На эти вопросы сложно дать однозначный ответ. Ведь у каждой женщины беременность протекает по-разному, каждый организм имеет индивидуальные физиологические отличия, поэтому ответить, на что похожи первые шевеления ребенка, можно по-разному.

Некоторые женщины отмечают, что чувствуют, будто бы дитя легко гладит изнутри. Другие же описывают, что ощущают несильные толчки, будто бабочка пытается попасть по другую сторону стекла или рыбка бьется в аквариумные стенки.

Менее романтичные натуры по-другому описывают, какие ощущения, когда ребенок начинает шевелиться. Они сравнивают их с постукиванием, щекоткой, дрожью, поглаживанием или бульканьем. У некоторых женщин при двигательной активности малыша могут возникать болевые ощущения.

У многих будущих мам возникает вопрос, где ощущаются первые шевеления при беременности. Сначала толчки ребенка можно ощутить в разных отделах живота, ведь он еще не занимает в матке определенного положения. Поэтому он вращается во всех направлениях. В 30-32 недели плод в полости матки занимает постоянное положение. В большинстве случаев располагается вниз головкой – так называемое головное предлежание. Если он разместился вниз ягодичками или ножками (встречается редко) – это тазовое предлежание. При тазовом предлежании женщина ощущает активные шевеления малыша в нижних отделах живота, а при головном, наоборот, в верхней части.

Шевеления плода при первой и последующих беременностях

Как известно, шевеления плода также зависят во многом от того, какая по счету беременность.

Во сколько недель начитает шевелиться ребенок при первой беременности? Впервые будущие мамы начинают чувствовать шевеление плода примерно на 20 неделе беременности. Худенькие женщины движения малыша могут ощутить раньше на 1-2 недели.

Во сколько недель начинает шевелиться ребенок при второй беременности?

Те женщины, которые уже знают, как это, чувствовать движения малыша внутри себя, знают чего ожидать и более внимательно прислушиваются к своим ощущениям. К тому же, у повторнородящих мышцы матки немного растянуты, благодаря чему удается «уловить» шевеления немного раньше, чем при первой беременности. Чаще всего второй ребенок себя проявляет в 18-19 недель беременности.

На каком сроке начинает шевелиться ребенок при третьей беременности?

Как же все происходит при третьей и последующих беременностях? Независимо от того, какая по счету беременность у женщины, развитие детей происходит одинаково. Разница только в более растянутой и чувствительной стенке матки и опыте мамы. При повторных беременностях женщины более спокойны и уверены за ребенка, поэтому они очень внимательно следят за своим состоянием.

Симптомы гипоксии плода и методы ее определения

Чрезмерно активные движения малыша или наоборот, его выраженная вялость свидетельствуют о кислородном голодании. Причины такого состояния могут быть самые разные: пороки развития плода, сахарный диабет матери, наличие сердечно-сосудистой патологии и многие другие. Чтобы обнаружить гипоксию плода, проводят кардиотокографию или ультразвуковое исследование.

Кардиотокография – это процедура, при которой фиксируются сердцебиения плода. При проведении исследования сердечные ритмы крохи аппарат замеряет на протяжении часа. Нормальным является меняющийся ритм в пределах 120-160 ударов в минуту. Снижение ударов до 90 свидетельствует о тяжелой гипоксии. Если это состояние обнаружено на сроке 30 недель беременности и больше, проводится кесарево сечение.

Подобные нарушения женщина в положении может выявить самостоятельно. Для этого ей стоит использовать технику «считай до 10». С 28 недели беременности считать шевеления плода в промежутке с 9 до 21 часа. Десятое фиксируют в специальную карточку. В том случае, если плод малоподвижен или за 12 часов количество толчков больше 15,нужно обратиться к врачу.

Если некоторое время ребенок ведет себя тихо, не стоит паниковать, ведь такое затишье может быть временным. Кроху можно расшевелить. Для этого можно воспользоваться такими способами:

  • Лягте на спину и некоторое время полежите спокойно. В большинстве случаев уже спустя 5 минут плод начнет толкаться.
  • Прилягте на бок и в таком положении останьтесь 10-15 минут. Для малыша такая поза неудобна, поэтому чаще всего он начнет толкаться.
  • В положении, лежа на спине, погладьте живот, поговорите со своим ребенком, спойте ему песенку или почитайте сказку. Это не только заставит его толкаться, а также поможет установить с Вами близкий контакт.
  • Примите контрастный душ, особое внимание при этом уделяя области живота.
  • Спуститесь или поднимитесь по лестнице, сделайте несколько дыхательных или физических упражнений.

Если на протяжении 12 часов Вы не ощущаете шевелений плода, покажитесь наблюдающему Вас специалисту.

Для каждой женщины день, когда ее малыш начал шевелиться в животе, является особым событием. Ведь именно это позволяет по-настоящему ощутить, что внутри развивается новая жизнь. Вам теперь известно, во сколько недель начинается шевеления плода и как оно происходит. Толчки ребенка – это способ общения с мамой еще в утробе. Скоро Вы сможете понимать, как дитя реагирует на Ваш голос и близких людей, разную пищу, время суток, Ваше настроение и многое другое. Если Вас что-то волнует в движениях плода, обратитесь к своему доктору. Не нужно прислушиваться к советам подруг, ведь организм каждой женщины индивидуален и течение беременности у каждой женщины протекает по-разному. Легкого Вам течения беременности и удачных родов!

Ответы на популярные вопросы от нашего педиатра

Можно ли из за подкожно жирового слоя не слышать шевеления малыша?

Шевеление плода у каждой беременной воспринимается по-разному и зависит от множества факторов: какая по счету беременность, прикрепление плаценты, внешние факторы, питание, эмоции мамы, режим дня, а также телосложение. Каждая беременная женщина описывает этот феномен по своему: кто-то сравнивает с движением рыбки, кто-то с бульканьем, а у кого-то будто что-то перекатывается внутри. Ощущение интенсивности движения ребенка внутриутробно может отличаться, так как физическое телосложение и толщина подкожно жирового слоя могут ослаблять чувствительность, однако не может полностью исключить ее. Отсутствие шевеления служит тревожным звоночком, напомню у первородящих женщин первое восприятие внутриутробного движения должно возникнуть на 20 акушерской неделе, у повторнородящих на 16-18 неделе. Если вы не ощущаете шевеления плода необходимо обратиться к врачу. А также не игнорируете плановые осмотры, чтобы своевременно определить возможные осложнения вынашивания.

Источники:

Когда ребенок начинает толкаться

Как бы будущая мамочка ни прислушивалась к своему подрастающему животику в надежде скорее почувствовать, когда же начнет наконец-то толкаться ее малютка, первые шевеления всегда застают ее врасплох. Зато как щемит от радости сердце, когда вдруг осознаешь, что щекочущее царапание внутри – это и есть драгоценный кроха! Когда же происходит это чудо? Когда начинает толкаться ребенок?

Почему шевеления плода ощущаются не сразу

Нетерпеливых мам сразу предупреждаем: придется немного потерпеть. Пройдет не менее трех месяцев с того момента, как тест на беременность показал две заветные полоски. Ведь в норме первородящие женщины начинают ощущать шевеления плода на 19-22 неделях, а повторнородящие – после 16 недель. Почему так долго? Объясним.

К четырем неделям внутриутробного развития эмбриончик имеет длину всего лишь полмилиметра. Это крохотное существо внешне напоминает головастика, у которого еще нет ручек и ножек, чтобы как следует лягнуть свою маму. К двум месяцам его конечности на УЗИ уже видны, даже есть еще хвостик. Это как надо постараться полутораграммовому человечку ростом около сантиметра, чтобы женщина его почувствовала сквозь толщу ворсин плаценты и стенки матки! К трем месяцам кроха весит до 15 граммов и может вырасти до 9 см. Но нечувствительная плацента, не имеющая нервных окончаний, тоже становится толще и шире в диаметре. Она, как пуховая подушка, гасит все слабые толчки ребенка. Да еще в околоплодном мешке, служащем домиком для малютки, постепенно накапливаются воды. Так что эмбрион в этом сроке напоминает маленькую рыбку в огромном для него аквариуме, до стенок которого, чтобы поздороваться с мамочкой, плыть та-а-ак далеко…

В 16 недель малыш уже почти гигант: его вес достигает 85 граммов, а рост – 16 см. Он активно двигает ручками и ножками и с дельфиньей грацией легко кувыркается в околоплодных водах. И когда, заигравшись, он с силой касается стенки матки, женщина чувствует толчок. Но первородящая мама, знающая о шевелениях плода лишь понаслышке, в большинстве случаев пропускает эти первые приветствия, приняв их за газы или перистальтическую волну кишечника. Опытные повторнородящие матери, ожидающие желанного ребенка, в своих ощущениях ошибаются реже. Поэтому примерно к 18 неделям, как правило, они с уверенностью утверждают, что слышат толчки своего карапуза.

При первой беременности следует набраться терпения и подождать еще месяц. К 20 неделям ребенок окрепнет настолько, что перепутать его настойчивые приветствия с газами уже невозможно. Ведь он будет весить около 300 гр и подрастет на целых 10 см. Как правило, в этом сроке проводится УЗИ плода, на котором видно, как малыш вертится, реагируя на сильно прижатый к животу мамы датчик. Активность шевелений является одним из критериев состояния здоровья плода. Поэтому врач обязательно расскажет о них женщине. Если доктор сказал, что все в порядке, значит, развитие крохи протекает нормально. Даже если беременная женщина по-прежнему не ощущает его толчков. Вероятнее всего, ей потребуется просто потерпеть еще пару недель.

Почему мамы начинают слышать своего ребенка в разном сроке беременности

Причин может быть несколько:

  1. Опыт. Представлять ощущения и уже испытать их – совсем не одно и то же.
  2. Расположение плаценты. При ее предлежании к задней стенке матки женщина заметит толчки плода раньше. Не стоит ей завидовать! Когда богатырь будет весить больше 2,5 кг, его бедной мамочке от него достается гораздо сильнее. Ведь у нее не будет толстой мягкой подушки-плаценты, защищающей от разбушевавшихся ножек и локтей ее печень, ребра и область пупка.
  3. Количество околоплодных вод. Чем их меньше, тем раньше, чаще и сильнее будут ощущаться толчки плода (не всегда).
  4. Особенности конституции малыша. Приведенные выше показатели массы и роста ребенка на разных сроках гестации – всего лишь средние значения. Это значит, что в 20 недель дети могут различаться по весу на 100 граммов, то есть на половину своего веса. Потому и сила толчков будет разной.
  5. Состояние здоровья плода. Существуют заболевания и врожденные аномалии, при которых может наблюдаться замедление темпов прибавки массы тела, мышечная слабость или низкая двигательная активность плода. Современные методы диагностики выявляют их на самых ранних стадиях внутриутробного развития при генетическом скрининге. Поэтому если доктор утверждает, что все идет хорошо – значит, так и есть.
  6. Темперамент малютки. Удивительно, но уже в таком возрасте ребенок может быть ленивым лежебокой или неугомонным шустриком. Догадайтесь, кто первым даст маме о себе знать?

Как услышать первые шевеления плода

Вам показалось, что ребенок шевелится? Прилягте на спину, вытянув ноги. Прижмите ладонями живот прямо над лобком и замрите в этом положении. Вдруг внутри кто-то пощекотал? Поздравляем – вы не ошиблись. Здравствуй, малыш!

Когда ребенок начинает толкаться.

Беременность — чудо, которое окрашивает жизнь каждой женщины самыми яркими красками. Первые шевеления малыша — ощущения, которые с нетерпением ожидает каждая женщина. Это волшебство, помогающее почувствовать как духовную, так и физическую связь мамы и крошечного человечка. К тому же двигательная активность — важный показатель не только настроения, но и самочувствия крохи.
Самые первые шевеления отмечаются уже на 7 неделе беременности, но эмбрион настолько мал, что будущая мама пока ничего не замечает. Период с 19-21 неделю — время явственных движений, которые вполне можно распознать. Хотя это настолько индивидуальный процесс, что говорить о жестких временных рамках сложно. Кто-то почувствует легкие колебания на 14 неделе, а кто-то на 25. И это абсолютно нормально.

Вспоминая этот волнительный период, многие женщины сравнивают первые шевеления с плесканием рыбки или трепетанием бабочки, но каждая из них согласится — это самые трогательные моменты, которые навсегда останутся в памяти. Движения плода поначалу не скоординированы, робки, но с течением времени они не только упорядочиваются, но и обретают определенное значение. Плод в возрасте 5 месяцев в течение получаса может совершать до 60 толчков. Но не стоит ждать, что малыш будет сигнализировать вам ежечасно: активные периоды сменяются состоянием покоя. Сила, ритм и темп меняются в зависимости от многих факторов: физической активности мамы, ее душевного состояния, времени суток.

С 24 недели шевеления напоминают движения новорожденного. Теперь малыш говорит о своей радости, тревоге, настроении и самочувствии.Период с 28-32 неделю характеризуется постоянной активностью с четкими периодами подвижности и отдыха. Помните, что ребенок имеет индивидуальный ритм развития и движений, он может быть спокойным или непоседливым. Поэтому не нужно впадать в панику из-за кажущейся неритмичности сигналов. Признаком для беспокойства будет резкое уменьшение активности или полное ее прекращение.С 28 недели можно подсчитать толчки и переворачивания, используя тест Д. Пирсона ( Считай до 10 ). Отсчет начинают с 9:00 и завершают к 21:00. Малое количество шевелений может говорить о гипоксии или других проблемах, требующих консультации специалиста.

Суть проста. В течение часа вы должны зафиксировать не менее 10 движений. Если интервал между ними 10-15 минут, то малыш довольно активен, а если вы не насчитали за час 10 движений, то необходимо обратиться к врачу. Чем ближе дата родов. тем важно контролировать двигательную активность. Иногда может показаться, что малыш толкается сильнее обычного. Многим мамам это может приносить беспокойство, и даже дискомфорт. Но волноваться не стоит, милые мамы, это происходит оттого, что малыш подрос и стал сильнее. Измените положение тела, включите негромкую успокаивающую музыку, поговорите с малышом. Пусть он почувствует вашу огромную любовь, бескрайнюю нежность и ощутит себя в безопасности рядом с самым дорогим человеком — мамой.

Когда ребенок начинает толкаться. фото:

Когда ребенок начинает толкаться.

Просмотры: 2908 | Рейтинг: 5

Как понять, что ребенок шевелится

Первые движения малыша многие беременные сравнивают со взмахами крыльев бабочки или плесканием маленькой рыбки. Однако осторожные прикосновения легко спутать с движением газов внутри кишечника, и лишь когда ребенок начинает ощутимо пинаться, никаких сомнений не остается.

К началу момента шевелений ребенка и впрямь можно сравнить с аквариумной рыбкой. Между 20 и 24 неделями он еще довольно мал, полость матки предлагает ему много места для гимнастических упражнений, в то же время околоплодные воды гасят его движения, поэтому прикосновения получаются мимолетными и очень нежными.

Почувствовать их женщина может при разных обстоятельствах. Обычно это происходит утром после завтрака. Питательные вещества устремляются к плоду, ребенок начинает усиленно заниматься акробатикой, во время одного из своих кульбитов он резче обычного ударяется о стенки пузыря и вот он первый толчок, который и на толчок-то не похож, а больше на осторожное прикосновение.

Некоторые беременные способны ощутить его только, если живот в это время чем-нибудь плотно прижат. Мама может в это время быть пристегнутой автомобильным ремнем или лежать на животе.

Если движения ощущаются между лобковой костью и пупком, а срок вашей беременности лежит между 18 и 22 неделями, можете быть уверенными – это «оно».

Если же шевеления возникают в верхней или боковой части живота – это не малыш, это всего лишь кишечник или любой другой орган внутри вас.

Уже через пару недель вы можете заметить ритмические подергивания внутри себя. Не стоит их пугаться, это означает, что у малыша началась икота. Также вы можете заметить, что при громких звуках ребенок начинает шевелиться сильнее. В этом тоже нет ничего удивительного. Звуки снаружи могут проникать к плоду и даже пугать его.

К концу 25 недели малыш подрастет настолько, что его движения уже невозможно ни с чем спутать. Но может случиться и так, что он вдруг затихнет на несколько часов и даже дней. Это тоже вполне нормально. Если вас беспокоит отсутствие движений, обратитесь к своему врачу, чтобы тот убедился, что с ребенком все в порядке, и развеял ваши сомнения.

Период беременности – один из самых счастливых моментов для каждой женщины. Но с ее наступлением у будущей мамы возникает много самых разных вопросов, с которыми она обращается к врачу. Один из них – во сколько месяцев начинает шевелиться ребенок в животе?

Когда нужно ждать шевеления плода?

Еще на восьмой-девятой неделе беременности плод начинает перемещаться и двигаться, плавая в околоплодных водах внутри матки. Но почему же женщина в этот период не чувствует, что он шевелится? Все очень просто. На этом сроке эмбрион очень маленький и шевеления нельзя ощутить. А при проведении УЗИ на экране можно увидеть движение крохи, его касания стенок матки ножкой или ручкой.

Во сколько недель женщина может почувствовать шевеление ребенка? Золотой серединой для того, чтобы обнаружить первые шевеления, является срок 20 недель беременности. Но иногда случается, что перемещение и прикосновение малыша женщины могут почувствовать уже на 16 неделе беременности. Бывает также, что первые шевеления некоторые женщины могут ощущать на двадцать четвертой неделе. И один, и другой вариант принято считать нормой.

То, когда беременная начинает чувствовать шевеление ребенка, зависит от множества факторов. К ним относят:

  • Вес плода и его положение в матке. Движения более ощутимы у плодов с крупной массой.
  • Толщина подкожно-жирового слоя будущей мамочки. Первые шевеления малышей стройные женщины могут ощутить раньше, чем те, которые склонны к полноте.
  • Порог чувствительности нервных окончаний. Он свой у каждой женщины. Некоторые беременные отметили, что какое-то легкое движение в области матки они ощутили именно в 8-9 недель беременности. Правда, такая сверхчувствительность наблюдается редко.
  • Активность деятельности кишечника, из-за которой иногда не просто заметить движения плода.
  • Женщина при первой беременности начинает ощущать шевеление ребенка на 2-3 недели позже, чем при последующих беременностях.

Как двигается плод во время беременности

Итак, на 8-9 неделе внутриутробной жизни дитя начинает шевелиться. В этот период появляются нервные окончания, которые отвечают за двигательную активность, и начинается их развитие, а также пучки мышц. Еще не скоординирована нервная деятельность, поэтому движения эмбриона хаотичны и судорожны. Ребенок очень маленький, поэтому женщина вряд ли может ощутить какие-либо движения. На этом сроке основу маточного пространства занимает амниотическая жидкость, и кроха еще не может дотянуться до стенок матки.

На 11-пятнадцатой неделе беременности происходит формирование мозжечка и полушарий головного мозга, поэтому движения малыша приобретают более скоординированный характер: он двигает конечностями, может засунуть пальчики в рот. Но активности плода мама по-прежнему ощутить не может. Некоторые женщины утверждают, что первое шевеление почувствовали в 13-14 недель, но к таким заявлениям врачи относятся скептически. Часто на маленьких сроках беременности за шевеления плода будущие мамы могут принять движения своего кишечника.

На каком сроке малыш начинает толкаться?

В среднем это 16-24 недели беременности. Зная срок, когда почувствовались движения плода, можно рассчитать приблизительную дату родов. При этом первородящим к дате первых шевелений плода добавляют 20 недель, повторнородящим — 22 недели. Это, конечно же, способ приблизительный, но вместе с данными УЗИ и датой, когда была последняя менструация, можно определить длительность беременности.

Предлагаем Вашему вниманию голосование, в нем мамы сами указали, когда у них начал толкаться ребеночек в животике:

Как только Вы почувствовали впервые, когда зашевелился малыш, после этого активность его будет возрастать. Период максимальной активности плода – 24-32 недели беременности. Кроха к 24 недели беременности живет по своему режиму – на сон приходится около 16-20 часов в сутки, а 4-6 часов он бодрствует. При этом подмечено, что активность мамы и ребеночка обратно пропорциональны – наиболее выражены толчки именно в то время, когда женщина присела или прилегла отдохнуть. Это, скорее всего, связано с тем, что любая активность мамы укачивает малыша, и он засыпает. А в вечернее и ночное время его активность возрастает. Также есть прямая связь между шевелениями плода и эмоциональным состоянием будущей мамы. Если женщина огорчена, испугана или обрадована, он может настороженно замереть или наоборот сильно толкаться.

После 32 недель беременности малышу в полости матки становится ощутимо тесно, поэтому он сильнее толкает маму изнутри. Характер его движений меняется – они реже, но для женщины могут быть болезненными и даже мешать спать ночью. Будущей маме в это время нужно стараться как можно больше гулять, ночью не спать на спине (так происходит пережатие полой вены, которая доставляет кислород малышу) и перетерпеть временный дискомфорт.

Исходя из этого, видно, что двигательная активность крохи зависит от множества разных факторов:

  • Психологическое состояние будущей мамы. Ребенок двигается очень активно или же его двигательная активность снижается при стрессовых ситуациях.
  • Время суток – активность плода увеличивается вечером и ночью.
  • Физические нагрузки – шевеления плода увеличиваются в состоянии покоя беременной.
  • Длительная неудобная поза будущей мамочки – чаще всего малыш на нее реагирует сильными и болезненными толчками.
  • Окружающие звуки – на громкие звуки двигательная активность плода усиливается, в редких случаях может наоборот затихать.
  • Питание женщины – ребенок при ощущении голода шевелится более активно. Усиливаются движения также после употребления сладкого, переедания.

Насколько важно ощущать толкание ребенка при беременности? Каждая женщина четко запоминает день, когда почувствовала первые движения плода. Также этот срок важен и для гинеколога, наблюдающего беременность. Он вносит дату, когда были зафиксированы первые толчки малыша в специальную карту беременной. Если долгое время женщина не ощущает шевелений плода, врач может назначить дополнительное обследование.

При отсутствии шевелений ребенка во второй половине беременности можно заподозрить, что ее течение может быть не нормальным. Прежде всего, это свидетельствует о том, что кроха страдает от нехватки кислорода (гипоксии) или же возможна задержка в его развитии. Если Вы можете отметить, что Ваш ребенок шевелится реже, чем обычно, или более 6 часов не чувствуете никаких шевелений, немедленно обратитесь к врачу. Если не можете посетить гинеколога на амбулаторном приеме, вызовите «скорую помощь». Иногда причиной исчезновения шевелений плода бывает замершая беременность.

Какие ощущения при первых шевелениях ребенка?

Что должна почувствовать будущая мама, когда плод начинает шевелиться? Как можно понять первые шевеления ребенка? Как отличить их, например, от перистальтики кишечника? На эти вопросы сложно дать однозначный ответ. Ведь у каждой женщины беременность протекает по-разному, каждый организм имеет индивидуальные физиологические отличия, поэтому ответить, на что похожи первые шевеления ребенка, можно по-разному.

Некоторые женщины отмечают, что чувствуют, будто бы дитя легко гладит изнутри. Другие же описывают, что ощущают несильные толчки, будто бабочка пытается попасть по другую сторону стекла или рыбка бьется в аквариумные стенки.

Менее романтичные натуры по-другому описывают, какие ощущения, когда ребенок начинает шевелиться. Они сравнивают их с постукиванием, щекоткой, дрожью, поглаживанием или бульканьем. У некоторых женщин при двигательной активности малыша могут возникать болевые ощущения.

У многих будущих мам возникает вопрос, где ощущаются первые шевеления при беременности. Сначала толчки ребенка можно ощутить в разных отделах живота, ведь он еще не занимает в матке определенного положения. Поэтому он вращается во всех направлениях. В 30-32 недели плод в полости матки занимает постоянное положение. В большинстве случаев располагается вниз головкой – так называемое головное предлежание. Если он разместился вниз ягодичками или ножками (встречается редко) – это тазовое предлежание. При тазовом предлежании женщина ощущает активные шевеления малыша в нижних отделах живота, а при головном, наоборот, в верхней части.

Шевеления плода при первой и последующих беременностях

Как известно, шевеления плода также зависят во многом от того, какая по счету беременность.

Во сколько недель начитает шевелиться ребенок при первой беременности? Впервые будущие мамы начинают чувствовать шевеление плода примерно на 20 неделе беременности. Худенькие женщины движения малыша могут ощутить раньше на 1-2 недели.

Во сколько недель начинает шевелиться ребенок при второй беременности?

Те женщины, которые уже знают, как это, чувствовать движения малыша внутри себя, знают чего ожидать и более внимательно прислушиваются к своим ощущениям. К тому же, у повторнородящих мышцы матки немного растянуты, благодаря чему удается «уловить» шевеления немного раньше, чем при первой беременности. Чаще всего второй ребенок себя проявляет в 18-19 недель беременности.

На каком сроке начинает шевелиться ребенок при третьей беременности?

Как же все происходит при третьей и последующих беременностях? Независимо от того, какая по счету беременность у женщины, развитие детей происходит одинаково. Разница только в более растянутой и чувствительной стенке матки и опыте мамы. При повторных беременностях женщины более спокойны и уверены за ребенка, поэтому они очень внимательно следят за своим состоянием.

Симптомы гипоксии плода и методы ее определения

Чрезмерно активные движения малыша или наоборот, его выраженная вялость свидетельствуют о кислородном голодании. Причины такого состояния могут быть самые разные: пороки развития плода, сахарный диабет матери, наличие сердечно-сосудистой патологии и многие другие. Чтобы обнаружить гипоксию плода, проводят кардиотокографию или ультразвуковое исследование.

Кардиотокография – это процедура, при которой фиксируются сердцебиения плода. При проведении исследования сердечные ритмы крохи аппарат замеряет на протяжении часа. Нормальным является меняющийся ритм в пределах 120-160 ударов в минуту. Снижение ударов до 90 свидетельствует о тяжелой гипоксии. Если это состояние обнаружено на сроке 30 недель беременности и больше, проводится кесарево сечение.

Статья в тему: 

— Показания к кесареву сечению: приговор без обжалования или всего лишь рекомендация?

— Вопросы по кесаревому сечению или поговорим по душам

Подобные нарушения женщина в положении может выявить самостоятельно. Для этого ей стоит использовать технику «считай до 10». С 28 недели беременности считать шевеления плода в промежутке с 9 до 21 часа. Десятое фиксируют в специальную карточку. В том случае, если плод малоподвижен или за 12 часов количество толчков больше 15,нужно обратиться к врачу.

Если некоторое время ребенок ведет себя тихо, не стоит паниковать, ведь такое затишье может быть временным. Кроху можно расшевелить. Для этого можно воспользоваться такими способами:

  • Лягте на спину и некоторое время полежите спокойно. В большинстве случаев уже спустя 5 минут плод начнет толкаться.
  • Прилягте на бок и в таком положении останьтесь 10-15 минут. Для малыша такая поза неудобна, поэтому чаще всего он начнет толкаться.
  • В положении, лежа на спине, погладьте живот, поговорите со своим ребенком, спойте ему песенку или почитайте сказку. Это не только заставит его толкаться, а также поможет установить с Вами близкий контакт.
  • Примите контрастный душ, особое внимание при этом уделяя области живота.
  • Спуститесь или поднимитесь по лестнице, сделайте несколько дыхательных или физических упражнений.

Если на протяжении 12 часов Вы не ощущаете шевелений плода, покажитесь наблюдающему Вас специалисту.

Для каждой женщины день, когда ее малыш начал шевелиться в животе, является особым событием. Ведь именно это позволяет по-настоящему ощутить, что внутри развивается новая жизнь. Вам теперь известно, во сколько недель начинается шевеления плода и как оно происходит. Толчки ребенка – это способ общения с мамой еще в утробе. Скоро Вы сможете понимать, как дитя реагирует на Ваш голос и близких людей, разную пищу, время суток, Ваше настроение и многое другое. Если Вас что-то волнует в движениях плода, обратитесь к своему доктору. Не нужно прислушиваться к советам подруг, ведь организм каждой женщины индивидуален и течение беременности у каждой женщины протекает по-разному. Легкого Вам течения беременности и удачных родов!

Ответы на популярные вопросы от нашего педиатра

Можно ли из за подкожно жирового слоя не слышать шевеления малыша?

Шевеление плода у каждой беременной  воспринимается по-разному и зависит от множества факторов: какая по счету беременность, прикрепление плаценты, внешние факторы, питание, эмоции мамы, режим дня, а также телосложение.  Каждая беременная женщина описывает этот феномен по своему: кто-то сравнивает с движением рыбки, кто-то с бульканьем, а у кого-то будто что-то перекатывается внутри. Ощущение интенсивности движения ребенка внутриутробно может отличаться, так как физическое телосложение и толщина подкожно жирового слоя могут ослаблять чувствительность, однако не может полностью исключить ее.  Отсутствие шевеления служит тревожным звоночком, напомню у первородящих женщин первое восприятие внутриутробного движения должно возникнуть на 20 акушерской неделе, у повторнородящих на 16-18 неделе. Если вы не ощущаете шевеления плода необходимо обратиться к врачу. А также не игнорируете плановые осмотры, чтобы своевременно определить возможные осложнения вынашивания.

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Обновлено: 28.06.2017 18:03

1 год ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *