Можно ли при беременности использовать глицериновые свечи?

Содержание

Беременность и запор – понятия чуть ли не родственные, поскольку очень многие женщины мучаются от запоров в этот период. Такова физиология и ничего здесь не поделаешь. Нет, поделать-то, конечно, можно, если правильно питаться, много двигаться и так далее (о чем вы можете почитать на нашем сайте в статье о запоре во время беременности). Но что делать, когда ничего не помогает или помогает очень слабо, а в туалет ходить как-то нужно. Вот тут-то на помощь и приходят свечи с глицерином.

Можно ли применять глицериновые свечи беременным

Свечи с глицерином обладают послабляющим действием и применяются при запорах, вызываемых самыми разными причинами: неподвижным образом жизни, неправильным питанием, возрастными и гормональными изменениями, физиологическими и психогенными факторами и прочими.

Их можно применять и детям, и пожилым, и даже беременным женщинам. Нередко женщины берут эти или подобные им свечи с собой в роддом, когда идут на роды.

В инструкции написано, что свечи с глицерином показаны при запорах различного происхождения, в том числе и при беременности, но использоваться могут только по назначению врача. Мамочки говорят, что помогают отлично. Однако некоторые меры предосторожности в столь важный период все же следует предпринять. Состав свечей не несет угрозы для будущей матери и ребенка, но опасность их использования кроется в действии.

Так, не рекомендуется применять ректальные свечи с глицерином в первом триместре, поскольку они действуют расслабляюще, в том числе и на матку, находящуюся в это время еще достаточно близко к прямой кишке. А гинекологи говорят, что такое воздействие нежелательно. Также следует удержаться от введения суппозиториев при существующей угрозе выкидыша. Составляет опасность и период между 30 и 32 неделями.

Противопоказанием к применению свечей с глицерином являются любые воспалительные процессы в области ануса и прямой кишки: трещины, геморрой, опухоли и прочие. Если суппозитории вызывают ощущение жжения или зуда после их введения, значит, проявляется непереносимость компонентов этого препарата, и от использования свечей в дальнейшем следует отказаться. Если возникли неприятные ощущения после введения суппозитория, необходимо при помощи медицинской груши осторожно ввести в задний проход теплое растительное масло.

Свечи с глицерином: инструкция

Свечи с глицерином раздражают слизистую оболочку прямой кишки, что приводит к стимуляции перистальтики кишечника, то есть активизирует продвижение каловых масс. Также входящие в состав этих свечей вещества, в частности глицерин и вазелин, способствуют размягчению и разжижжению содержимого прямой кишки, что облегчает ее опорожнение.

Свечи с глицерином вводят ректально по 1 суппозиторию в сутки, лучше всего утром, через 15-20 минут после завтрака. После введения суппозитория необходимо некоторое время оставаться в горизонтальном положении.

Применяются глицериновые свечи однократно в качестве скорой помощи, а не длительным курсом.

Они помогают опорожняться и могут стать настоящим спасением, но злоупотреблять ими нельзя — так только, от случая к случаю. Это касается абсолютно всех, но беременных особенно. Кроме того, что свечи приводят к раздражению прямой кишки и вызывают физиологическое привыкание (впоследствии будет невозможно опорожняться без стимуляции), частое их применение угрожает преждевременными родами. Ведь вместе со стимуляцией стенок кишечника и прямой кишки в тонус приходит также и матка.

А потому нельзя применять никакие препараты без ведома врача. Это касается и свечей с глицерином. Перед тем, как прибегнуть к лекарственным средствам, необходимо все же попытаться решить проблему с запорами естественным путем: включите в рацион больше клетчатки и молочных продуктов, откажитесь от скрепляющих стул продуктов и напитков, ежедневно натощак выпивайте ложку растительного масла. Будьте активны, много двигайтесь,

запишитесь на гимнастику для беременных, если к этому нет медицинских противопоказаний. И не забывайте о питьевом режиме — следует выпивать как минимум 2 л чистой воды ежедневно.

Специально для beremennost.net – Елена Кичак

Свечи с глицерином при беременности: отзывы

Глицериновые свечи при беременности помогают устранить запор и восстанавливают нормальную работу кишечника. Подобные проблемы наблюдаются у многих будущих мам. На ранних сроках начинает активно вырабатываться прогестерон – гормон, который расслабляет мышцы внутренних органов, предупреждая развитие гипертонуса матки и снижая риск выкидыша. «Побочным действием» можно назвать нарушение перистальтики кишечника и запоры.

можно ли при беременности использовать глицериновые свечи

На поздних сроках растущая матка сдавливает органы, расположенные рядом, и это вызывает изменения в их функционировании. Глицериновые свечи считаются безопасными в период беременности, но все же врачи назначают и только тогда, когда коррекция режима питания и физической активности уже не помогают. Как и любой препарат, применять их нужно строго в указанной дозировке и не дольше рекомендуемого времени.

Как действует глицерин в свечах?

Глицерин является активным компонентом ректальных суппозиториев. Они оказывают двойное действие:

  1. Сама свеча, введенная в прямую кишку, раздражает стенки и тем самым устраняет гипотонию гладкой мускулатуры, способствуя ее сокращению и продвижению каловых масс.
  2. Глицерин в составе препарата делает каловые массы более мягкими, чем упрощает их продвижение и выход.

Свечи, содержащие глицерин, при беременности назначаются практически без опасений. Активное вещество не оказывает токсичного воздействия и не всасывается в кровяное русло. Поэтому о влиянии препарата на ребенка беспокоиться не стоит.

Показания и противопоказания при беременности

При беременности основным показанием для применения свечей с глицерином является запор, вызванный естественными для этого периода изменениями в организме (повышением уровня прогестерона, сдавливанием маткой находящихся рядом органов). Препарат размягчает каловые массы и активизирует перистальтику кишечника.

Также глицериновые свечи могут быть назначены при геморрое. У беременных это заболевание возникает и обостряется из-за нарушения кровообращения, спровоцированного растущим плодом. В данном случае препарат нормализует стул, а также устраняет раздражение и боль. Однако при остром геморрое, когда воспален венозный узел или есть трещины на слизистой оболочке, применение свечей с глицерином противопоказано.

При беременности этот препарат назначается после того, как более щадящие методы – коррекция питания, увеличение объема выпиваемой жидкости, гимнастика, оказались неэффективны. Оптимально их применение при запоре, длящемся 2-3 дня. Если проблема беспокоит длительное время, то глицерин при беременности в этом случае может оказаться неэффективным. Тогда врач, взвесив все риски, может назначить более сильное слабительное средство.

Противопоказаниями для применения свечей с глицерином служат любые воспалительные процессы в кишечнике, а также повышенная чувствительность к какому-либо компоненту лекарства.

На ранних сроках беременности свечи с глицерином применять не рекомендуется. Матка расположена рядом с прямой кишкой и на нее может распространиться послабляющее действие препарата. Оно особенно опасно, если у женщины диагностирована угроза выкидыша. При частом использовании глицериновых свечей на поздних сроках беременности могут начаться преждевременные роды.

Инструкция и дозировка

Свечи с глицерином разрешено использовать при беременности, инструкция не содержит какой-либо информации о негативном влиянии веществ препарата на плод. Суппозитории вводятся ректально. Благодаря этому активные компоненты проникают в слизистую оболочку, но в кровь практически не всасываются. Как правило, эффект от препарата проявляется через 3-5 минут, но в отдельных случаях время ожидания может составить до 1-1,5 часа.

можно ли при беременности использовать глицериновые свечи

Дозировка зависит от степени выраженности нарушения, врач может назначить 1 или 2 суппозитория в сутки. Лучше всего использовать препарат с утра, через несколько минут после приема пищи. Нужно извлечь одну свечу из упаковки, лечь на бок, подогнуть ноги и ввести ее в прямую кишку. После этого стоит полежать несколько минут, пока не появится позыв к опорожнению кишечника.

Побочные эффекты

Использовать свечи с глицерином при беременности нужно только по необходимости. Они могут устранить только уже имеющуюся проблему, поэтому применять их с целью профилактики, когда стул нормальный, нет оснований. При частом введении суппозиториев может появиться раздражение слизистой оболочки прямой кишки. Кроме того, постепенно развивается привыкание к препарату и самостоятельное опорожнение кишечника становится все более затруднительным.

При повышенной чувствительности к компонентам средства могут проявиться аллергические реакции. Чаще всего возникает чувство жжения и зуд в заднем проходе.

Чем можно заменить препарат?

Беременным по возможности нужно отказываться от использования глицериновых свечей, заменяя их особым режимом питания и двигательной активности:

  • принимать пищу следует маленькими порциями и часто;
  • отдавать предпочтение пище с грубыми волокнами – овощам, отрубям и т. д.;
  • в сутки пить до 1,5 – 2 л чистой негазированной воды;
  • если нет противопоказаний (например, угрозы выкидыша), нужно как можно больше двигаться: гулять, выполнять упражнения для беременных и нетяжелую домашнюю работу.

можно ли при беременности использовать глицериновые свечи

Если все эти меры не помогают, то заменой глицериновых свечей другим препаратом должен заниматься врач. Он может назначить суппозитории с облепихой, вазелиновое масло, Лактулозу, Дюфалак и др. Подробнее о применении Дюфалака при беременности→

Но стоит помнить, что все слабительные препараты усиливают тонус гладкой мускулатуры внутренних органов, в том числе и матки. Самостоятельный прием этих средств при беременности может спровоцировать выкидыш и преждевременные роды.

Глицериновые свечи при беременности являются одним из самых безопасных средств для устранения запоров. Если применять их согласно рекомендациям врача, то никакой угрозы для процесса вынашивания и состояния ребенка не возникнет.

Но глицериновые свечи усиливают тонус гладкой мускулатуры в прямой кишке, что нежелательно при беременности. Поэтому при склонности к запорам необходимо придерживаться дробного питания с преобладанием овощей, фруктов и отрубей, пить достаточное количество воды и сохранять физическую активность.

Автор: Ольга Ханова, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: как бороться с запорами при беременности?

Советуем почитать: Свечи с папаверином для устранения гипертонуса матки во время беременности

Ожидание малыша — прекрасное время, но будущую мамочку могут беспокоить проблемы со здоровьем и ухудшение самочувствия. Нередко возникают проблемы с опорожнением кишечника, и этот процесс становится возможным только при содействии слабительных средств. Существует немало эффективных препаратов от запора, но лишь некоторые из них можно использовать при беременности. Одно из лекарств в категории разрешённых — глицериновые свечи. Как они действуют и насколько безопасны для женщины и развивающегося плода?

Как действуют глицериновые свечи

Глицериновые свечи — это хорошо известное слабительное средство. Они облегчают продвижение каловых масс, оказывают стимулирующее действие на перистальтику кишечника — раздражая его слизистую оболочку. Благодаря глицерину кал размягчается и разжижается, а затем выводится из организма.

В 1779 году Карл Вильгельм Шееле впервые получил глицерин в процессе омыления жиров. Это вязкая, очень гигроскопичная и бесцветная жидкость со сладким вкусом. Применяется во многих областях: в промышленности, быту, косметологии, типографии, медицине, фармацевтике.

Ректальная глицериновая свеча бесцветная, имеет торпедообразную форму и закруглённые окончания. Она находится в твёрдом состоянии при комнатной температуре, если же ввести её в прямую кишку — размягчается, и глицерин, распределившись по слизистой, начинают своё действие. Сначала растворяется корпус суппозитория, а затем разжижается содержимое кишки. Рецепторы кишечной оболочки постепенно раздражаются, мышцы приходят в тонус, и, наконец, ощущаются позывы к опорожнению кишечника.

можно ли при беременности использовать глицериновые свечиСуппозитории с глицерином — хорошая помощь при запорах

Применение препарата при беременности на ранних и поздних сроках

Довольно часто у будущих мам возникают запоры. Во многом это связано с гормональной перестройкой организма: выработка прогестерона, который сохраняет беременность и поддерживает её, способствует снижению активности мышц. В первую очередь, конечно же, замедляется мышечная сократительная деятельность матки, но под это действие попадают и другие внутренние органы, в том числе кишечник. Поэтому его содержимое может продвигаться значительно медленнее, и это приводит к проблемам со стулом.

Также причиной запоров у беременных может стать изменение привычного образа жизни — иной режим питания, новое меню, снижение двигательной активности и другие факторы. Если будущую маму настигла эта проблема — с ней обязательно нужно бороться на ранних стадиях. Глицериновые свечи относятся к категории препаратов, официально разрешённых женщинам в положении согласно инструкции, и они успешно помогают в разрешении такой деликатной ситуации.

можно ли при беременности использовать глицериновые свечиПроблемы с кишечником беспокоят многих беременных женщин

Запоры оказывают плохое влияние на здоровье будущей мамочки и малыша. Если стула нет в течение 2 суток — необходимо прибегать к использованию лекарственных препаратов. Суппозитории с глицерином назначают беременным женщинам довольно часто: эффект от них наступает обычно очень быстро, а вредного влияния на плод средство не оказывает.

Но даже такой безобидный на первый взгляд препарат имеет некоторые особенности в применении:

  • в первом триместре беременности матка расположена вблизи прямой кишки, и действие суппозитория может вызвать нежелательные последствия — усилить маточный тонус и способствовать выкидышу;
  • если женщине угрожает выкидыш, препарат повышает его вероятность.

Беременность — не время для экспериментов. Не занимайтесь самолечением! Если у вас появились проблемы со здоровьем, в частности неполадки с опорожнением кишечника, — обратитесь к специалисту.

Противопоказания к использованию свечей с глицерином

Как любой медицинский препарат, глицериновые суппозитории обладают противопоказаниями к использованию, среди которых:

  • индивидуальная непереносимость, гиперчувствительность к составным компонентам;
  • почечная недостаточность;
  • геморрой в период обострения;
  • трещины заднего прохода;
  • кишечная непроходимость;
  • аппендицит;
  • кровотечения;
  • опухоли прямой кишки и воспалительные заболевания;
  • боли в животе неустановленного происхождения.

Свечи с глицерином имеют немаленький список противопоказаний

Побочные эффекты

У некоторых беременных после применения глицериновых свеч может проявиться местная аллергическая реакция на какой-либо компонент: начинает беспокоить жжение, зуд, возможна гиперемия (покраснение) кожи. В таком случае от использования препарата лучше воздержаться.

Следует также знать, что суппозитории с глицерином не предназначены в качестве постоянного средства избавления от запоров. Если пользоваться ими слишком часто и продолжительно, то физиологический процесс дефекации может ослабнуть (то есть препарат вызовет привыкание, и без стимуляции кишечник опорожняться не будет).

Нельзя злоупотреблять использованием свеч с глицерином — они вызывают привыкание (синдром «ленивого кишечника»).

Как правильно использовать глицериновые суппозитории

Применяют суппозитории ректально. Наиболее подходящее время — спустя 15–20 минут после приёма пищи (лучше после завтрака). Стандартная дозировка для взрослых — 1 глицериновая свеча 2,11 г или 2 свечи 1,24 г в сутки.

Перед использованием суппозитория следует хорошо вымыть руки холодной водой с мылом — пальцы тогда будут прохладными, и свеча не растает. Если ногти на руках длинные, их лучше остричь, чтобы не поранить слизистую оболочку кишечника. Нераскрытую свечу можно убрать на полчаса в холодильник или недолго подержать под струёй холодной воды. Так она станет твёрдой, и её легче будет ввести. Смазывать свечу какими-либо маслами (минеральными жидкими или твёрдыми) нельзя.

Свеча бесцветная, закруглённой торпедообразной формы

Нужно занять удобное положение, оптимальное — лёжа на левом боку, подтянув к себе при этом правую ногу, открыть упаковку, достать суппозиторий. При желании можно использовать одноразовые перчатки или напальчник (особенно это рекомендуется, если длинные ногти не острижены). Одной рукой необходимо раздвинуть ягодицы и удерживать их, другой — ввести свечу в анальное отверстие, на глубину не менее 2,5 см, за сфинктер. Мышцы при этом должны быть предельно расслаблены. Свести ягодицы, плотно сжать на недолгое время. Рекомендуется оставаться в положении на боку ещё несколько минут. После этого снять перчатки и руки тщательно вымыть с мылом.

Все манипуляции нужно проводить очень аккуратно и в то же время быстро, иначе свеча растает, и ввести её не получится.

Глицериновую свечу перед применением рекомендуется охладить, руки также должны быть прохладными.

Действие свечи начинается практически сразу, через несколько минут могут появиться позывы к опорожнению кишечника. В том случае, если этого не произошло (допустим, был длительный запор), то повторное введение препарата возможно через сутки.

Если нормальная перистальтика кишечника восстановилась, суппозитории больше использовать не нужно.

Чем можно заменить свечи с глицерином при беременности

Глицериновые свечи довольно успешно справляются со своей задачей, но бывают случаи, когда использовать их нельзя, в настоящий момент нет возможности приобрести этот препарат или он не оказывает должного эффекта. Тогда на помощь для борьбы с запорами приходят другие лекарственные средства.

Важно: перед применением любых препаратов консультация с врачом обязательна! Он поможет подобрать правильное средство, разрешённое к использованию во время беременности.

Нет абсолютной гарантии, что глицериновые свечи помогут, поэтому врач подберёт средство, подходящее именно вам

Хочется отметить, что прежде чем стараться избавиться от запоров с помощью лекарственных средств, беременной нужно попытаться наладить своё питание, больше пить, изменить образ жизни. Ведь зачастую именно в нарушении этих моментов скрываются причины многих проблем со здоровьем.

Говоря о лечении запоров у женщин в положении, нужно обязательно упомянуть препараты на основе сенны — травы со слабым слабительным эффектом. Она действует на мускулатуру кишечника, заставляя его сокращаться. Но растение оказывает также влияние на матку, может спровоцировать появление тонуса, схваток, что чревато прерыванием беременности. Будущим мамам сенна противопоказана на любом сроке вынашивания малыша.

Препараты от запоров, разрешённые беременным — таблица

Лекарства от запоров при беременности — фотогалерея

Диетолог Петра Фрикке о пищеварении беременных женщин — видео

Отзывы мам о суппозиториях с глицерином

Глицериновые свечи — очень распространённое средство борьбы с запорами у беременных. Будущие мамы используют этот препарат, а затем делятся впечатлением о его эффективности.

Положительные отзывы

Отрицательные отзывы

Глицериновые свечи, как правило, хорошо справляются при проблемах со стулом. Хотя препарат не действует на всех одинаково эффективно, он помогает многим беременным женщинам. Однако прежде чем прибегать к использованию лекарственных средств, следует попытаться наладить работу организма более естественными способами. Будущая мама должна быть в меру активной, заниматься специальной гимнастикой для беременных (если нет противопоказаний). Питаться нужно правильно, есть больше растительной клетчатки (овощи, фрукты, зелень), употреблять кисломолочное, пить в достаточном количестве воду. Тогда процесс здорового пищеварения восстановится, и сама собой отпадёт необходимость использования слабительных препаратов.

Слава Фортская, свободный художник и мама:) Оцените статью:

(0 голосов, среднее: 0 из 5)

Глицериновые свечи помогают мягко устранить проблему запоров, от которых страдает большая часть беременных женщин (особенно в третьем триместре).

Усиленная выработка прогестерона приводит к расслаблению гладкой мускулатуры, из которой состоят не только стенки матки, но и кишечника.

Частично решить проблему запоров во время беременности можно, соблюдая диету с большим содержанием овощей, фруктов, кисломолочных продуктов, а также активно двигаясь и выпивая достаточное количество жидкости.

К сожалению, даже строгое выполнение этих рекомендаций не может гарантировать отсутствие запоров, ведь физиологические особенности организма во время вынашивания ребёнка и гормональная перестройка влияют на работу практически всех систем и органов.

А если будущая мама допускает ещё и погрешности в диете или основную часть дня проводит в лежачем или сидячем положении, возникновение проблем с пищеварением неизбежно.

В такой ситуации спасением для беременных женщин становятся глицериновые свечи. Они расслабляют мускулатуру кишечника, позволяя облегчить прохождение переваренной пищи и последующую дефекацию.

Препарат доступен по цене (одна упаковка стоит около 140-150 рублей), к тому же, он абсолютно безопасен для женщины и формирующегося малыша.

Форма выпуска и состав

Глицериновые свечи представляют собой ректальные суппозитории на основе глицерина, которые оказывает раздражающее действие на слизистую оболочку кишечника и способствует естественному размягчению каловых масс.

Местное использование свечей позволяет ускорить дефекацию и сделать её менее болезненной (за счёт стимуляции перистальтики кишечника).

Глицерин в составе препарата обладает выраженным дерматопротекторным свойством и может применяться наружно при повышенной сухости кожи, засохших трещинах и наличии огрубевших участков.

Можно ли использовать глицериновые свечи от запоров на ранних сроках беременности?

Свечи с глицерином являются безопасным слабительным средством, которое можно использовать во время беременности, если для этого есть показания.

Препарат не оказывает негативного влияния на формирование органов малыша, а также не нарушает его развитие и не замедляет рост.

Глицериновые свечи от запоров во время беременности могут применяться с самых ранних сроков. 

Тем не менее, стоит учитывать тот факт, что использование средства может спровоцировать расслабление мышц матки, что, в свою очередь, чревато выкидышем и самопроизвольным прерыванием беременности.

Терапию препаратом необходимо сочетать с диетой, питьевым режимом и умеренными физическими нагрузками. Эти меры помогут наладить функционирование кишечника и ускорить метаболические процессы, а также предупредить возникновение новых запоров.

Запоры при беременности могут крайне отрицательно сказаться на течении беременности и самочувствии женщины и плода, поэтому не стоит игнорировать данный симптом. При отсутствии стула более 2 дней необходимо прибегать к помощи лекарственных средств. 

Когда назначается?

Показанием для использования свечей с глицерином являются запоры различной этиологии. Средство эффективно справляется с запорами, вызванными неправильным питанием, нарушением водно-электролитного баланса, вредными привычками, приёмом медикаментозных препаратов и другими негативными факторами.

В некоторых случаях свечи применяются наружно для обработки сухих участков кожи.

Как применять?

При запорах средство используется один раз в сутки через 20-25 минут после приёма пищи (преимущественно после завтрака). Суппозиторий необходимо освободить от упаковки и чистыми руками ввести максимально глубоко в прямую кишку. После процедуры рекомендуется принять горизонтальное положение на 30-40 минут.

На протяжении дня рекомендуется выпивать не менее полутора литров чистой воды. Для предотвращения чрезмерного вытекания растаявшей свечи стоит использовать гигиеническую прокладку.

При повышенной сухости свечи применяют наружно. Суппозиторий необходимо подержать в руках в течение 1-3 минут, чтобы средство подтаяло, после чего обработать участок кожи.

Важно! Запрещено использование глицериновых свечей для обработки повреждённых участков слизистой или кожи.

Побочные явления

Побочные эффекты при использовании препарата появляются крайне редко.

Негативные реакции возможны лишь при длительном использовании свечей с глицерином. К самым распространённым относятся:

  • раздражение слизистой оболочки прямой кишки, характеризующееся жжением и лёгким зудом;
  • кожные реакции (при наружном использовании);
  • разжижение стула.

Будущим мамам не стоит забывать, что постоянное использование слабительных средств может привести к «синдрому ленивого кишечника». Чтобы этого не произошло, необходимо прибегать к помощи вспомогательных мер для устранения запоров как можно реже, основной упор делая на правильный и активный образ жизни.

Когда нельзя использовать?

Не рекомендуется применение глицериновых свечей в первом триместре, а также на сроке 30-32 недель. Противопоказаниями для использования являются также:

  • воспалительные процессы в кишечнике;
  • опухоли прямой кишки и кишечника;
  • геморрой (острый);
  • трещины ануса и заднего прохода;
  • непереносимость глицерола.

Не стоит применять средство без согласования с врачом, так как только специалист может оценить состояние пациентки и определить возможность использования конкретного лекарственного препарата.

Чем заменить?

Фармацевтика на сегодняшний день предлагает большое количество решений такой деликатной проблемы, как запоры во время беременности. Самым распространённым средством, оказывающим слабительное действие, является трава сенны. Как и любое другое лекарство, использовать её можно только после консультации с врачом.

Среди других препаратов для устранения запоров можно выделить следующие средства, разрешённые для применения будущим мамам:

  • «Норгалакс»;
  • «Масло вазелиновое»;
  • «Масло миндальное»;
  • «Дюфалак»;
  • «Глицелакс»;
  • «Микролакс»;
  • «Сироп лактулозы» и т.д.

Использование любого из перечисленных средств возможно только с разрешения наблюдающего врача. 

Глицериновые свечи для многих беременных женщин являются настоящим спасением при частых и длительных запорах. Они действуют мягко и быстро, помогают облегчить процесс дефекации, при этом не оказывают негативного воздействия на будущего малыша.

Тем не менее, полагаться только на свечи не стоит, так как они являются крайней мерой. Женщинам, склонным к образованию запоров, необходимо большое внимание уделять пищевому рациону и питьевому режиму. В сочетании с физкультурой или гимнастикой для беременных эти меры помогут избавить от запоров на любом сроке гестации, а также предупредить появление пищеварительных расстройств.

1 год ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *