Как быстро избавиться от молочницы у женщин в домашних условиях?

Содержание

Кандидоз или молочница считается достаточно распространенным заболеванием в современном мире и вопрос о том, как правильно ее лечить, часто беспокоит женщин независимо от возраста и социального статуса. При появлении первых симптомов заболевания необходимо обратиться к специалисту. Лечится молочница и в домашних условиях, но под динамическим контролем гинеколога и с обязательным лабораторным подтверждением положительного результата терапии.

как быстро избавиться от молочницы у женщин в домашних условиях

Кандидоз — непредсказуемая патология, которая, в связи с неправильным лечением или его длительным отсутствием, у 30% женщин переходит в хроническую или постоянно рецидивирующую форму. Адекватная терапия молочницы заключается не только в применении антигрибковых препаратов, но и в полном устранении предрасполагающих и провоцирующих заболевание факторов.

Причины

Возбудителем воспалительного процесса в большинстве случаев является дрожжеподобный грибок Candida albicans, присутствующий в норме у каждого здорового человека в составе микрофлоры любого полого органа (кишечника, полости рта и влагалища).

Этот микроорганизм обитает, как правило, на многослойном плоском эпителии. При отсутствии провоцирующих факторов клетки иммунной системы полностью контролируют численность грибов и их размножение, сохраняя относительное постоянство нормальной микрофлоры влагалища.

Это тормозит активное размножение возбудителей кандидоза. Поэтому большинство специалистов считают молочницу патологическим процессом, возникшим в результате дисбаланса в микрофлоре влагалища.

Главным провоцирующим фактором, вызывающим развитие кандидозного вульвовагинита, является снижение общей или местной иммунологической реактивности:

  • при переохлаждении;
  • при переутомлении;
  • при длительном воздействии стрессовых факторов;
  • после перенесенных вирусных и бактериальных инфекций;
  • при нерациональном или неправильном питании;
  • на фоне бесконтрольного или длительного приема антибиотиков;
  • при тяжелых соматических или инфекционных заболеваниях, вызывающих стойкое снижение иммунитета (коллагенозы, туберкулез, ВИЧ, гепатит, злокачественные новообразования);
  • при первичном снижении иммунитета (иммунодефицитные состояния);
  • при приеме определенных лекарственных средств (глюкокортикостериоиды, цитостатики).

Также важным фактором, активизирующим размножение грибка рода Candida, является гормональный дисбаланс в организме, вызванный:

  • наличием гинекологической патологии (эндометриоз, полип эндометрия, киста яичника);
  • эндокринными заболеваниями (тиреотоксикоз, сахарный диабет, патология гипофиза и гипоталамуса);
  • физиологическими или переходящими изменениями гормонального статуса (беременность, климакс и ежемесячные гормональные колебания, связанные с менструальным циклом);
  • длительным приемом оральных контрацептивов;
  • нейроэндокринными патологиями, неврозами, депрессиями, вызывающими стойкие дисгормональные изменения;
  • другими причинами нарушения продукции или выделения гормонов.

Наиболее высокий риск возникновения молочницы наблюдается при сочетании  двух основных аспектов: снижение иммунитета и гормональный дисбаланс.

как быстро избавиться от молочницы у женщин в домашних условиях

К предрасполагающим факторам развития молочницы специалисты относят:

  • нарушение личной гигиены, редкая смена и/или неправильное использование гигиенических прокладок;
  • частое или постоянное ношение тесного синтетического белья;
  • наличие скрытых хронических инфекций;
  • длительные или частые профилактические спринцевания даже лекарственными травами, способствующие вымыванию положительных бактерий и изменению относительного постоянства нормальной микрофлоры влагалища;
  • кандидоз кишечника и/или дисбактериоз (происходит постоянное контактное заражение грибами).

Поэтому основой лечения молочницы у женщин в домашних условиях считается определение и по возможности полное устранение предрасполагающих и провоцирующих факторов. Также важен правильный выбор антимикотических средств с соблюдением доз и длительности применения препаратов.

Симптомы заболевания

Чтобы лечение молочницы в домашних условиях было максимально эффективным необходимо знать ее клинические проявления и своевременно обратиться за консультацией к специалисту. Помните, что симптомы молочницы могут быть первыми признаками сахарного диабета, гинекологических заболеваний или скрытых половых инфекций.

Поэтому для назначения правильной терапии необходима консультация и осмотр гинеколога, который проанализирует симптомы и назначит дополнительные исследования для уточнения диагноза. При своевременном обращении и соблюдении всех рекомендаций лечащего врача пациентка быстро избавляется от этого неприятного заболевания.

Характерные признаки молочницы:

  1. Творожистые выделения из половых органов в виде слизи с белыми включениями (комочками) без запаха или с кисловатым кефирным запахом. Многие женщины отмечают увеличение выделений ночью, после интимной близости или после водных процедур.
  2. Зуд и жжение в области наружных половых органов и во влагалище.
  3. Покраснение и отек наружных половых органов (больших и малых половых губ), распространяющихся до анального отверстия.
  4. Дискомфорт и боль во время полового акта.

Нередко кандидозный вульвовагинит имеет стертое (скрытое) течение и заболевание проявляется только одним из выше перечисленных признаков. Как правило, это стойкий дискомфорт в виде жжения или зуд.

Диагностика молочницы

Первым шагом в уточнении диагноза является подробный анализ жалоб и уточнение анамнеза (развития) заболевания. Затем проводится гинекологический осмотр пациентки с обязательным забором мазка из слизистой влагалища и шейки матки.

При этом определяется наличие грибкового мицелия (при молочнице – в большом количестве), что и является подтверждением активного неконтролируемого роста и размножения грибков рода Candida.

как быстро избавиться от молочницы у женщин в домашних условиях

Это быстрый, но недостаточно информативный метод диагностики, который не дает ответы на основные вопросы – о типе возбудителя, его чувствительности к различным антимикотическим препаратам, а учитывается только увеличение количества колоний грибков. Для уточнения диагноза кандидозного вульвовагинита проводится бактериальный посев мазка из влагалища на питательную среду.

На основании этого обследования назначается этиотропная терапия, направленная на полное и целенаправленное уничтожение возбудителя болезни. Также проводится дополнительная диагностика наличия скрытых инфекций, гинекологических заболеваний, обострений соматических или инфекционных заболеваний, патологий нервной и эндокринной системы.

Лечение молочницы в домашних условиях

Молочница имеет достаточно специфические симптомы. Поэтому женщины, обнаружив у себя эти признаки, начинают лечение самостоятельно, что недопустимо и приводит к затяжному течению заболевания или провоцирует его повторные рецидивы. В назначении лечения существует 3 аспекта.

Аспект 1. Определение факторов, спровоцировавших изменение микрофлоры влагалища и повышение активности дрожжеподобных грибков

Доктор поможет разобраться в причинах и посоветует, как устранить их. Назначение только противогрибковых лекарственных средств (даже самых дорогих и эффективных) не дает гарантии полного излечения или отсутствия рецидивов молочницы в будущем.

Аспект 2. Правильный выбор препарата, дозы и длительности его применения

Фармацевтический рынок предлагает различные группы и лекарственные формы эффективных антимикотических средств – таблетки, свечи, мази, кремы, которые быстро избавят от неприятных проявлений заболевания. Но необходимо знать, что эффективность терапии зависит от многих факторов и только опытный специалист может назначить правильное лечение.

В большинстве случаев терапия назначается на основании результатов обследования и под их контролем.

Самостоятельное начало лечения и неправильный выбор препарата в большинстве случаев вызывает привыкание и устойчивость грибков к активным веществам антимикотического средства, искажение клинической картины и изменение микрофлоры влагалища, что только усугубляет течение болезни.

В дальнейшем подбор препарата усложняется, а заболевание имеет склонность к частому рецидивированию, переходу в хроническую форму и развитию осложнений. После одобрения врача дополнить курс лечения можно народными средствами — спринцеванием водным раствором соды и йода, а также ванночками с отваром ромашки. Подробнее о народных методах лечения молочницы→

как быстро избавиться от молочницы у женщин в домашних условиях

Аспект 3. Устранение провоцирующих факторов

Наряду с применением противогрибковых средств обязательно назначаются:

  • диета (ограничение сладостей, сдобы, сладких фруктов и соков, макаронных изделий, белого хлеба и любых продуктов, содержащих дрожжи и крахмал);
  • восстановление нормального состояния иммунной системы;
  • нормализация микрофлоры влагалища и кишечника;
  • терапия фоновых соматических заболеваний;
  • санация очагов хронической инфекции, лечение скрытых половых инфекций, генитального герпеса и других вирусных болезней;
  • нормализация гормональных изменений в организме и обменных нарушений.

Наиболее эффективным считается проведение терапии не только для женщины, но и для ее полового партнера. Это является гарантом отсутствия повторного инфицирования пациентки. Лечение половые партнеры должны проходить одновременно и необходимо пользоваться в этот период барьерными контрацептивами.

Профилактика рецидивов

Профилактика рецидивов молочницы заключается в устранении всех предрасполагающих и провоцирующих факторов ее развития. К ней относятся следующие мероприятия:

  • укрепление иммунитета;
  • устранение переутомления, стрессов, переохлаждения;
  • контроль и нормализация гормонального баланса;
  • соблюдение норм личной гигиены;
  • полноценное питание;
  • правильное применение антибиотиков и оральных контрацептивов;
  • отказ от излишних спринцеваний.

Важным моментом в назначении правильной терапии молочницы и профилактике рецидивов является уточнение типа грибка, вызвавшего появление клинических признаков болезни. В настоящее время патогенные микроорганизмы постепенно приспосабливаются и развивают устойчивость ко многим антимикотическим лекарственным средствам, поэтому лечение молочницы должен назначать врач.

Хронический патологический процесс вызывается грибком Candida glabrata, который устойчив к большинству препаратов, широко применяемых для лечения кандидоза, и самолечение в данном случае часто приводит к осложненному течению молочницы, частым рецидивам и развитию хронической формы болезни.

Автор: Ольга Сазонова, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео: как правильно лечить молочницу?

Советуем почитать: Лечение молочницы у женщин. Как решить проблему раз и навсегда?

Как победить молочницу у женщин в домашних условиях?

Молочница – это неприятное заболевание, для которого характерно появление зуда, раздражения и белых творожистых выделений. Кандидозу свойственно стремительное развитие и поражение внутренних половых органов. Лечение молочницы у женщин и мужчин включает прием лекарственных препаратов антигрибкового действия. Избавиться от недуга помогут и средства народной медицины.

Когда нужно начинать лечение

как быстро избавиться от молочницы у женщин в домашних условиях

Рецепты народной медицины допускается использовать женщинам для лечения молочницы в незапущенной стадии. Для нее характерны симптомы:

  • белый налет на половых губах, жидкие выделения без запаха;
  • небольшой дискомфорт при половом акте и мочеиспускании;
  • жжение, проходящее после душа.

Кандидоз развивается стремительно. Начальная стадия переходит в хроническую за 15-20 дней. При первых признаках молочницы женщина должна приступить в домашних условиях к лечению народными средствами, если посещение гинеколога в ближайшие дни невозможно.

Если половой партнер заражен, то лечиться придется обоим: мужчине и женщине.

Лечение молочницы дома

как быстро избавиться от молочницы у женщин в домашних условияхЛечение женской и мужской молочницы в домашних условиях комплексное:

  • применение средств традиционной медицины;
  • использование методов народной медицины;
  • диета;
  • соблюдение правил личной гигиены.

Медикаментозное лечение начинайте после консультации с гинекологом. На начальной стадии заболевания назначают препараты: Бетадин, Тержинан, Нистатин и лекарственные средства для единоразового приема: Флюкостат, Дифлюкан.

Мужчинам назначаются мази и растворы для полоскания половых органов. Препараты убирают симптомы и избавляют от дискомфорта. Преимущества лекарств – быстрое действие. Средства народной медицины действуют на возбудителя медленней, но безопасней для организма.

Диета

Эффективность лечения кандидоза (молочницы) у женщин с использованием народных средств повышается при соблюдении диеты:

  • из рациона исключается алкоголь, острые и копченые блюда, кондитерские и мучные изделия;
  • ежедневное меню дополняется свежими овощами (морковь, огурцы);
  • утром начинать с крупной каши;
  • ежедневно выпивать по стакану морковного сока (содержит бета-каротин, создающий неблагоприятные условия для развития грибов);
  • на ночь выпивать кисломолочный продукт.

Правильно питание нормализует микрофлору кишечника, что губительно для грибов вида Candida. Устранение возбудителей патогенных микроорганизмов – первый шаг к выздоровлению.

Гигиена

Второй условие лечения дома молочницы методами народной медицины  – соблюдение правил гигиены:

  • ношение трикотажного белья;
  • отказ от ежедневных прокладок (заменить сменой белья в течение дня);
  • подмывание половых органов 2-3 раза в день без использования мыла и гелей;
  • отказ от принятия ванны (купаться под душем);
  • очистка языка после еды и чистки зубов;
  • отказ от использования чужих полотенец и белья.

Средства народной медицины

В народной медицине существует множество способов избавления от молочницы безопасными средствами. Они не заменяют традиционное лечение, но снимают воспаление и выполняют роли антисептика, избавляя от зуда и жжения в домашних условиях.

Лечение травами

Растения издавна славятся целебными свойствами. Они в домашних условиях заменяют традиционное лечение молочницы, выступают как панацея для женщин и мужчин при легкой форме недуга.

  1. Смешать в равных пропорциях ромашку, шалфей, календулу, цветы можжевельника, березовые почки, эвкалипт и тысячелистник. Четыре столовых ложки травяного сбора залить 400 мл крутого кипятка, настоять в течение 12-24 часов в плотно закрытом термосе. Отвар принимать внутрь по столовой ложке. Настой хранить в термосе 2 дня.
  2. Делать спринцевание отварами ромашки, календулы и можжевельника.
  3. Смешать по столовой ложке лаванды, череды, по три столовых ложки календулы и коры дуба. Перемешать, залить кипятком (один стакан) одну столовую ложку полученной смеси и дать настояться 3 часа. Разбавить кипяченой водой и подмываться перед сном ежедневно.
  4. Несладкий морс из свежих ягод: калины, брусники и клюквы разбавлять водой и обмывать половые органы из резиновой груши. Этот способ не разрушает естественную щелочную среду влагалища.
  5. Смешать по чайной ложке масла календулы и оливкового масла, смешать с 3каплями масла чайного дерева. Спринцеваться полученной смесью перед сном.
  6. Измельчить корни полыни, одну столовую ложку растения залить стаканом кипятка и оставить на ночь. Половину стакана настоянного отвара выпить утром натощак, оставшуюся часть – перед сном.

Перечисленные процедуры повторять дома ежедневно до полного выздоровления. В начальной стадии молочница вылечивается народными средствами в течение 2-3 недель. При хронической форме применять народные средства месяц.

Другие методы

Целители рекомендуют избавиться от молочницы у мужчин и женщин нетрадиционными средствами. Лечение продолжать до выздоровления.

  1. Обмануть свернутый стерильный бинт в кефир, поместить во влагалище на ночь. Средство помогает избавиться от сильного зуда.
  2. Приготовить раствор для сидячей ванны. Смешать столовую ложку соды и чайную ложку йода, развести смесь в литре предварительно прокипяченной воды. Процедура занимает 10-15 минут. Помогает избавиться мужчинам от зуда.
  3. Фитонциды применяют для лечения многих инфекционных заболеваний, в том числе, у мужчин. Рецепт состоит из зубчика чеснока, его полить оливковым маслом, завернуть в марлю и вставить во влагалище на ночь. Утром тампон удалить. Мужчинам растолочь чеснок, добавить капельку масла оливкового, завернуть в марлю и проводить очищение паховой области и полового члена (не затрагивая слизистые оболочки) от белого налета.
  4. Избавиться от раздражения и зуда поможет натуральный мед. В нем обмакнуть ватный тампон, ввести во влагалище на полчаса. При регулярном применении удается вылечить начальную стадию молочницы.
  5. Натуральным йодом без сахара смазывать вход во влагалище перед сном.
  6. Ежедневно пить натуральный йогурт с живыми бифидобактериями.

Рецепты лечения молочницы в домашних условиях у женщин выступают как эффективное и безопасное народное средство при условии их грамотного применения. Если избавиться от заболевания не получается в течение 2 недель, то требуется использование препаратов традиционной медицины. Вылечить молочницу несложно, когда она находится в начальной стадии. Избавиться от хронической стадии поможет гинеколог после проведения диагностики половых органов.

Материалы по теме

Способы быстрого избавления от молочницы дома

23.08.2016 // admin   

Среди распространенных и часто напоминающих о себе заболеваний можно выделить молочницу. Конечно же, каждому хочется, чтобы болезнь как можно быстрее отступила поэтому важно знать, как быстро побороть недуг в домашних условиях. Итак, как избавиться от молочницы в домашних условиях быстро и эффективно – далее.

Как избавиться от молочницы в домашних условиях быстро за один день

Если молочница заявила о себе первый раз, то достаточно одного дня, чтобы от нее избавиться. Для этого необходимо приобрести в аптеке противогрибковые средства: флюкостат, дифлюкан, флуконазол. Нужно выпить 1 капсулу – 150 мг однократно. На другой день все симптомы должны исчезнуть. Но на этом не стоит останавливаться, так как болезнь может рецидивировать. Через месяц нужно еще раз принять препарат в такой же дозе.

Если по каким-то причинам нет возможности приобрести лекарство, существует еще один эффективный способ. Для этого понадобится бура и глицерин, они продаются в аптеке. Их смешивают в равных пропорциях. Берется сложенный в несколько слоев бинт, который погружают в смесь. Им протирают внутреннюю часть влагалища и сразу же выкидывают. Потом новый бинт еще раз окунают в состав и оставляют на всю ночь во влагалище. Утром все симптомы должны пройти.

Следующий способ как избавиться от молочницы в домашних условиях быстро за один день и без приема лекарств – это спринцевание раствором медного купороса. Вначале сам раствор необходимо правильно приготовить. Берется столовая ложка медного купороса и добавляется в литр горячей воды, все хорошо размешивается до получения концентрированного раствора, который хорошо храниться в холодильнике. Для спринцевания берется литр теплой кипяченой воды, в него добавляется столовая ложка раствора купороса, все хорошо перемешивается. Спринцевание проводится 2-3 раза, на следующий день симптомы должны полностью исчезнуть.

Как избавиться от молочницы в домашних условиях быстро при беременности

Во время беременности может возникнуть кандидоз. В первом триместре нельзя применять противогрибковые препараты, так как они могут вызвать патологию плода. Но наличие любой инфекции считается опасным, поэтому часто назначают безобидные, но эффективные средства. При решении проблемы как избавиться от молочницы в домашних условиях быстро при беременности большую помощь оказывают травы. Обычно для лечения используются тампоны, которые пропитывают отварами трав. Важные моменты, почему бывает молочница у женщин (фото).

Отвары готовят из:

  • череды;
  • цветов календулы;
  • шалфея;
  • коры дуба;
  • соцветий лаванды.

Также необходимо обрабатывать промежность водной синькой и соком алоэ, рекомендуется подмываться пищевой содой. Необходимо создавать щелочную среду.

Это важно! Нельзя употреблять сладкие продукты, пить кофе – все это создает кислую среду.

Рацион

При решении проблемы как избавиться от молочницы в домашних условиях быстро, важную роль играет соблюдение правильного рациона. Существуют продукты, которые являются своеобразной защитой от кандидоза.

К ним относят:

  1. сок грейпфрута;
  2. чеснок;
  3. ягоды брусники;
  4. прополис;
  5. кисломолочные продукты.
  6. Как избавиться от молочницы в домашних условиях быстро мужчине

Очень часто, если начинается кандидоз у женщины, то и мужчина, имевшей с ней половую связь, заражается молочницей. Бывает, что мужчины не замечают начало болезни, особенно те, у кого сильный иммунитет. Но основная опасность состоит в том, что кандидоз почти бессимптомно переходит в хроническую форму. Лечиться нужно обязательно одновременно двум партнерам. Женщина должна убедить своего мужчину в обязательности исследования на наличие грибка и проведении назначенного врачом лечения.

Но не стоит расстраиваться, если кандидоз обнаружен и у партнера, так как избавиться от молочницы в домашних условиях быстро мужчине тоже можно. Для лечения понадобится столовая ложка сухих трав: ромашки, календулы, коры дуба, их заливают литром кипятка и настаивают. Затем нужно будет садиться поочередно в ванночку с травами, теплую и через некоторое время – в горячую. Обмываться содовым раствором, насыпав 2 столовые ложки на литр воды.

Среди медикаментозных средств назначается флюкостат (один прием капсулы), а через 3 дня – повторить прием в такой же дозе. Местно необходимо обрабатывать головку мазью клотримазол, 3 раза в день. Даже если у вас постоянный половой партнер, молочница все равно может начаться.

Профилактика молочницы

Для того чтобы не заболеть кандидозом, нужно обязательно соблюдать определенные профилактические меры. К ним можно отнести:

  • организация правильного питания (больше фруктов, овощей и кисломолочных продуктов);
  • прогулки на свежем воздухе;
  • ношения белья из натуральных материалов;
  • исключение случайных интимных отношений.

Не стоит расстраиваться, если у вас обнаружен кандидоз, так как избавиться от молочницы в домашних условиях быстро можно при своевременном выявлении. Существует целый ряд противогрибковых препаратов, а так же народные способы лечения. Лучше всего – избавляться от недуга комплексно, применяя местное лечение и употребляя лекарства. Нельзя затягивать лечение, так как могут быть осложнения. Нужно вовремя обращаться к врачу, только тогда лечение будет быстрым и с положительным результатом.

Как убрать неприятный запах при молочнице у женщин?

Запах при молочнице у всех женщин доставляет массу неудобств. Наверняка каждая девушка хотя бы раз в жизни задавалась вопросом своего здоровья в области интимного места. К глубокому сожалению заболевания связанные с половой системой на сегодняшний день очень распространены. Особенно растаивает многих женщин то, что присутствует запах выделений, смеем заметить, что такая проблема есть у многих женщин и с ней можно и нужно бороться.

Как говорилось выше, неприятный запах в интимных местах очень расстраивает девушек и создает у них ощущение дискомфорта и нечистоты. На самом деле, есть чему расстраиваться, так как это симптом какого-то нарушения в организме. Так как у более зрелых женщин заболевания проявляются чаще всего в интимных местах, то запах при кандидозе присутствует. Естественно, что многие просто стесняются об этом рассказывать врачу, но это совершенно неправильно, так как неприятный запах может рассказать медику много всего о болезни.

Что такое кандидоз

Это заболевание никого не жалеет, оно может возникнуть как у взрослых, так и у детей, половых признаков оно тоже не имеет.

По статистическим данным, кандидоз проявлялся хотя бы одни раз на протяжении жизни у 10% мужчин, молочницей в ротовой полости мучаются 5% маленьких детишек. Но, самая высокая процентность — 20% женщин страдают ежегодно от данного недуга.  Кроме этого, у 45% женщин болезнь по новому повторяется.

Чаще всего болезнь имеет определенные проявления. В некоторых случаях очень сложно определить, из-за чего проявился этот недуг.  Симптоматика при этом может быть, как сильно выражена, так и полностью отсутствовать.

Существует 3 основных формы молочницы:

  1. Бессимптомный тип заболевания — выявляется у 20% нерожавших женщин. Симптомы и характерные признаки кандидоза при этом полностью отсутствуют.
  2. Тяжелая форма — наверное, самая сложная, так как все симптомы выражены.
  3. Хроническая форма — симптоматика стерта и длится более двух месяцев.

Почему неприятно пахнет

Если у девушки молочница, то эту болезнь обязательно сопровождает неприятный, специфический запах. Между прочим, по утверждению специалистов, каждая болезнь имеет свой неповторимый «аромат» и именно по нему диагностируются болезни. Например, при таком заболевании как гонорея, будет запах гнилью, а при молочнице он будет не такой сильный, но все равно неприятный.

В принципе сам по себе кандидоз не оставляет после себя аромат. Это может произойти только в том случае, если пациентка длительное время не занималась своим лечением и запустила болезнь. Аромат выделений при молочнице у женщин имеет ярко выраженный кисловатый запах, похожий на кефир. К счастью окружающие не чувствуют его, но сама больная может ощущать его во время переодевания или купания.

Также такое проявление указывает на то, что недуг прогрессирует, и ваше лечение совершенно не помогает.

Симптомы молочницы

Симптомов немного, но они всегда характерны для грибка Candida:

  • Зуд и сильное жжение в области интимного места — самые первые симптомы недуга. Часто они совмещаются между собой и тревожат девушку все время или же при некоторых условиях — теплая кровать, зуд после ванны, жжение перед критическими днями, после долгой ходьбы, при одевании не натурального белья. Зуд может охватывать как наружную часть интимного места, так и само влагалище. Иногда все это сопровождается сильным отеком слизистой. Кроме всего прочего, неконтролируемое расчесывание приведет к повреждениям половых органов и возникновению микротрещин.
  • Жидкость из влагалища. Это частое проявление у женщин при кандидозе. Жидкость может выходить густой, светлой, внешне напоминающей творог. Они сами по себе не обильны, но имеют свой неповторимый кисловатый «аромат».
  • Дискомфорт во время мочеиспускания. При этом заболевании часто со стороны мочевыделительной системы происходит раздражение вульвы. Мочеиспускание при этом становится очень болезненным и может сопровождаться нехорошими ощущениями и даже жжением.
  • Боли во время сексуального акта. Все эти проявления могут длиться очень долго и часто приводят к депрессивному состоянию.

В его составе имеется солодка, которая призвана снимать зуд, раздражение и воспаление, помимо этого экстракт солодки сдерживает разрастание инфекции, и понижает риск возвращения грибка. Этот спрей нужно применять четыре раза в день в течение десяти дней, можно комбинировать с другими противогрибковыми лекарствами.

Как убрать неприятный запах

Какие только варианты не испытывают на себе обладатели различных грибковых инфекций. Дорогостоящий парфюм и дезодорант, в данной проблеме не помогут. Запомните, что интимная парфюмерия ни к чему хорошему не приведет, а только ухудшит ваше состояние. Тут нужно более действенные способы, в первую очередь необходимо восстановить микрофлору, только в этом случаи дискомфорт и другие неприятные симптомы пройдут. Если обратить внимание на народную медицину, то там рекомендуют воспользоваться настоем из обычной полевой ромашки и цветком календулы. Эти два растения обладают дезинфицирующим свойством и помогают бороться с инфекцией, настоем необходимо подмываться два раза в день утром и вечером. Таким образом, можно избавиться хотя бы на время от неприятного «аромата».

Недуг, а вместе с ним и нехороший запах проходят, но только лишь на время. Для того чтобы навсегда избавиться от кандидоза и его симптомов необходимо пройти курс лечения специальными препаратами.

Лечение кандидоза

Как правило, лечение каждого недомогания начинается с правильной диагностики. В этом случае установка диагноза – молочница – особенных трудностей не представляет, потому что при этой болезни видна вся картина. Врач выявляет грибок Candida при помощи посева ПИФ.

На сегодняшний день существует огромное количество способов лечения этой проблемы. Гели, специальные вагинальные свечи, медицинские препараты, различные отвары и примочки, пероральные капсулы, все это помогает справиться с заболеванием и избавиться от выделений. Также есть некий список медикаментов, которые выполняют закрепительную функцию. К таким медикаментам относятся: Натамицин, таблетки Низорал, таблетки Нистатин, а также Леворин. Еще есть свечи с огромным спектром функций. Лечение проходит индивидуально по особому плану и никогда не повторяется. Схема терапии зависит в первую очередь от запущенности недуга и его формы, наличия других дополнительных заболеваний.

Соблюдение диеты это, наверное, самое главное условие в борьбе с кандидозом, поэтому, прежде всего вы должны пересмотреть свой рациона.

Полезными будут такие продукты как: каши, ряженка, кефир, творог, овощи и фрукты. Если соблюдать все вышеперечисленные рекомендации, можно навсегда избавиться от этого недуга.

Получить бесплатную консультацию

  • Соглашение
  • Контакты

Кандидоз половых органов, или молочница, является одним из самых распространённых и известных заболеваний мочеполовой системы. Чаше всего молочница поражает женщин, поэтому о ВВК у женщин мы знаем больше всего как проявляется, чем лечится.

Вопрос о том, как избавиться от молочницы, широко освещен не только в научных, но и в популярных изданиях, пестрит советами и интернет. Конечно, с одной стороны это не плохо — предупрежден, значит вооружен.

С другой стороны все не так замечательно — нередко пациентки устанавливают себе диагноз молочница и занимаются самолечением, а за схожими симптомами прячутся совсем другие инфекции, лечение которых противогрибковыми препаратами не просто не снимает неприятных симптомов, а наоборот, усугубляет течение.

Первое правило, соблюдение которого позволит справиться с молочницей, если не навсегда, то хотя бы на длительное время — приступать к лечению после лабораторного подтверждения инфекции. Избавиться от молочницы на всегда получается редко, что во многом связано с высоким уровнем стресса и влиянием вредных факторов на организм.

Причины и симптомы молочницы

Точно сказать, почему появилась молочница у женщины — практически невозможно.

Дело в том, что возбудитель кандидоза, Candida, чаще albicans, обнаруживается на предметах окружающей среды, на коже, слизистых большинства жителей земли.

А вот проявляется, к счастью, редко. Почему же появляется кандидоз? В научной литературе причины, провоцирующие развитие симптомов, делятся на две группы — экзогенные и эндогенные.

К первой группе относятся причины, воздействующие на организм из вне:

  1. Приём антибактериальных препаратов. Антибиотики подавляют рост и размножение не только бактериальной, но и собственной флоры, никак не действуют на грибки, которые в отсутствии конкуренции начинают размножаться бесконтрольно и с большой скорость, что заканчивается появление клинических симптомов кандидоза. Считается, что развитие молочницы првоцируется длительным приемом антибиотиков, однако, у некоторых пациентов симптомы могут появиться уже после однократного приёма. Помимо пероральных лекарственных средств спровоцировать развитие молочницы могут и местные интравагинальные формы клиндамицина, метронидазола. Антибиотики в данном случае являются пусковым механизмом при наличии кандидоносительства.
  2. Повреждение клеток слизистой половых путей — механическое, химическое или в результате воспаления. Механически слизистая травмируется при половом акте, неосторожности полмывании, при ношении тесного белья. Химическое повреждение происходит при использовании агрессивных средств для интимной гигиены, люьрикантов. Воспалительные агенты ( вирусы и бактерии) приводят к появлению на слизистой эрозий и язвочек, снижая местные защитные силы клеток.
  3. Снижение иммунитета под действием лекарственных средств — стероидных гормонов, цитостатиков и др. Данные лекарства назначаются при тяжёлых хронических заболеваниях длительными, иногда непрерывными курсами.
  4. Применение оральных контрацептивов, особенно высокодозированных.
  5. Самолечение пациентов в отдельной популяции приводит к развитию устойчивости возбудителя к противогрибковым препаратам.

Классическое течение молочницы характерно наличием нескольких симптомов:

  1. Зуд, может быть первым и основным симптомом. Он усиливается к вечеру, после длительного хождения. При отсутствии лечения может приобретать навязчивый характер, нарушать сон, обычный ритм жизни, приводить к расчесам. На фоне расчесов нередко появляется вторичная бактериальная инфекция, что значительно усугубляет течение процесса.
  2. Жжение, как и зуд, присутствует в большинстве случаев кандидозной инфекции. Жжение усиливается после полового акта, после мочеиспускания.
  3. Выделения в большинстве случаев острого кандидоза типичны – обильные, творожистые, желтые или желтовато-зеленые, с кислым запахом. При хроническом течении этот симптом сглаживается, выделения редко бывают творожистыми, чаще сероватые, жидкие.
  4. Болезненность при половом акте, этот симптом появляется по причине самого воспалительного процесса. Воспаленная слизистая отечная, легко травмируется, болит. Если лечение отсутствует, или заболевание приобрело хроническое течение, у женщины возникает боязнь половых отношений, что может негативно отразиться на взаимоотношениях с партнером.

У мужчин кандидоз проявляется отеком, болезненностью, появлением красных пятен на головке полового члена. Пятна постепенно увеличиваются, сливаются, верхний слой эпителия отслаивается, появляются обширные мокнущие участки, которые покрываются творожистыми налетами.

У детей кандидоз чаще всего появляется в полости рта, но при определенных условиях возможно появление и на половых органах. При этом на коже лобка, больших половых губ, промежности появляется мелкоточечная сыпь, которая постепенно сливается в крупные очаги, могут появляться творожистые налеты (симптом не типичен у детей, налетов может и не быть).

Как избавиться от молочницы быстро и надолго? Вопрос, который волнует не только пациентов, но и специалистов. Пациенты просто мечтают вернуться к нормальному ритму жизни, а специалисты, назначая правильное и эффективное лечение молочницы избавляют себя от бесконечных очередей в коридорах.

В домашних условиях избавиться от молочницы без помощи специалиста можно, но велик риск развития хронической молочницы. Арсенал противогрибковых препаратов и народных методов весьма внушительный, главное – правильные схемы и противорецидивная терапия.

От молочницы как избавиться быстро? Вопрос хороший, т. к. сделать это получается только у половины заболевших, у остальных она возвращается, у тех, кому совсем не повезло, приобретает хроническое течение.

Для лечения молочницы нужно применять комплексный подход – противогрибковые препараты, иммуномодулирующие средства, а также препараты для восстановления нормальной микрофлоры влагалища. Также важное значение в лечении кандидоза имеет соблюдение определенной диеты и правил личной гигиены.

Как вылечить молочницу в домашних условиях?

И все же, есть ли действенный совет, как избавиться от молочницы в домашних условиях? Справиться с молочницей дома получается только у тех, у кого хороший иммунитет.

Все подручные домашние средства позволяют снизить концентрацию возбудителя на слизистой, нарушить его способность к прикреплению, некоторые изменяют ph среды, создавая тем самым неблагоприятные условия для размножения. Этого достаточно, только при неагрессивном течении молочницы и хорошей защитной реакции организма.

При ярко выраженном проявлении кандидоза, наличии сопутствующих заболеваний, хроническом процессе, избавиться от молочницы народными средствами не получится, они только облегчают состояние и могут использоваться в комплексе с готовыми лекарственными препаратами.

Лечения в стационаре требует только генерализованный процесс, когда молочница распространяется на другие органы и системы. В случае вульвовагинального кандидоза лечение осуществляется амбулаторно, т. е. в домашних условиях под контролем специалистов.

Для лечения молочницы в домашних условиях назначаются препараты местного действия или пероральные средства.

Пероральные лекарства удобны кратностью приема – для избавления от острой формы кандидоза достаточно однодневного приема, с последующим приемом противорецидивной дозы через неделю.

Недостаток данных средств – их системное действие, влияние на другие органы. У них имеются противопоказания к применению во время беременности и в период лактации, а также при определенных соматических заболеваниях.

Флуконазол рекомендовано применять по 150 мг однократно, с повторными приемом через неделю. При хроническом течении назначается длительная противорецидивная схема – по 150 мг в первый день цикла на протяжении 6 месяцев.

Итраконазол назначается по 200 мг один раз в день на протяжении 3-х дней, или по 200 мг два раза в день один день. Принцип противорецидивной терапии при хроническом кандидозе тот же – в первый день цикла на протяжении полугода по 200 мг однократно внутрь.

У суппозиториев есть небольшое преимущество перед пероральными формами – эффект развивается сразу после введения, наступает облегчение, они практически не всасываются, а значит нет системного действия. К их недостаткам можно отнести более длинный курс лечения, усиление выделений, что доставляет женщинам определенные неудобства.

Самые популярные и доступные по цене свечи на основе миконазола, клотримазола, кетоконазола, нистатина. Еще одна группа свечей, более дорогой ценовой категории, но удобные коротким курсом приема – сертаконазол, натамицин, бутоконазол.

Есть также большой перечень противогрибковых кремов, которые могут применяться у женщин в сочетании со свечами или таблетками, у мужчин, как основное средство, а также вместе с таблетированными формами, у детей — как основное лечение.

При лечении вульвовагинального кандидоза женщины широко используют такой способ, как спринцевания. Из готовых лекарственных препаратов особым спросом пользуются хлоргексидин, цитеал и др. С их помощью можно механически избавляться от возбудителя на слизистой, при этом снижается способность грибка к фиксации на клетках эпителия.

Лечение молочницы народными средствами

Особой популярностью, в виду своей доступности, пользуются народные методы лечения при молочнице – спринцевания, подмывания настоями трав, раствором соды, сидячие ванночки.

Спринцевание наиболее эффективный метод, который позволяет оптимально очистить слизистую влагалища от выделений. С помощью резиновой груши (клизмы) во влагалище под напором вводится определенная порция жидкости. За раз рекомендовано использовать не менее 400 мл раствора. Удобнее всего спринцеваться сидя на корточках в ванной или душе, над тазиком. Менее гигиенично проводить процедуру сидя на унитазе.

В интернете можно найти рекомендации о спринцевании лежа на спине в ванной, однако в таком способе есть масса недостатков – холодная ванна, затекание раствора, который вытекает из влагалища вместе с хлопьями под корпус и пр. Есть также рекомендации о выполнении процедуры с помощью кружки Эсмарха, что также не очень удобно.

Для нее нужен штатив или помощник, который будет держать ее на нужной высоте, т. к. жидкость под определенным давление вытекает только в случае поднятия ее на нужную высоту. Ну и конечно, пластмассовый наконечник может травмировать слизистую.

Поэтому для спринцевания мы рекомендуем использовать резиновую грушу с мягким носиком, объемом от 100 мл.

Сидячие ванночки популярны в педиатрической практике, процедура хорошо снимает проявления вульвита, а вот при поражении слизистой влагалища, менее эффективна, т.к. раствор просто не может проникнуть глубоко и вымыть выделения. Поэтому взрослым женщинам рекомендуется только при выраженном дискомфорте в области половых губ.

Выполняется не больше 5 минут (более длительное сидение приводит к размоканию слизистой и проникновению инфекции в глубокие слои эпителия), каждый раз раствор готовится новый, таз после процедуры необходимо вымыть с мылом и обдать горячей водой или кипятком.

Как избавиться от кандидоза с помощью подручных средств знают практически все женщины. Самыми «любимыми» народными средствами для лечения молочницы являются сода, ромашка, масло чайного дерева.

Лечение молочницы содой: для подмывания соду разводят из расчета 1 столовая ложка на 1 литр воды. Сода изменяет ph влагалища на щелочное, что мешает грибкам размножаться.

Широко применяется также раствор соды с йодом –на литр теплой воды добавляют столовую ложку соды и 1 чайную ложку йода. Подмываться и спринцеваться этими растворами рекомендуется часто, не менее двух раз в сутки. Для любой из процедур требуется каждый раз готовить свежий раствор.

Еще одно домашнее средство – настой ромашки. Сухое сырье заливают кипятком из расчета 2 столовые ложки на 1 литр готового раствора (т. е. сухое сырье можно залить стаканом кипятка и после процеживания довести объем теплой водой до необходимого для выполнения процедуры).

В учебниках по фитотерапии можно найти рекомендации по комбинированию ромашки с другими растениями – календула, тысячелистник, шалфей. Травы комбинируются в соотношении 1:1, после чего готовится настой их расчета 2 ст. ложки смеси на 1 литр жидкости.

Быстро избавиться от молочницы с помощью народных методов не получится, облегчение, конечно, наступит практически сразу, но это не значит, что молочница отступила. Все домашние процедуры рекомендуется выполнять не менее 10 дней в сочетании с готовыми лекарственными препаратами.

Избавиться от молочницы окончательно или хотя бы на длительное время возможно только при серьезном подходе к заболеванию. Для этого нужно обратиться за помощью к специалисту и своевременно начать лечение, принимая препараты в рекомендованных дозировках и нужным курсом.

Если специалист слышит от пациента высказывание: «Не могу избавиться от молочницы», это может означать, что под маской кандидоза прячется что-то более серьезное, а значит, нужно дополнительное обследование.

Профилактика

Избавиться от молочницы навсегда, получится вряд ли. Ведь вокруг столько стрессовых факторов, которые бесконечно снижают резервные силы организма, ухудшают общее состояние, ослабляют иммунитет. Но существует целый перечень рекомендаций, которые позволят максимально отодвинуть рецидив, уменьшить интенсивность симптомов.

Если вам кажется, что у вас получилось избавиться от молочницы, успокаиваться не следует, нужно обязательно сдать контрольный мазок. Также не лишним будет профилактический прием в первый день цикла противогрибкового препарата внутрь.

Для того, чтобы снизить риск появления кандидоза нужно соблюдать правила личной гигиены, избегать случайных половых связей. Рекомендуется исключить использование агрессивных моющих средств, ежедневок, ограничить ношение тесного синтетического белья.

Ну и конечно, немаловажную роль в профилактике многих заболеваний, не только молочницы, играет правильное питание, с отказом от сладкого, мучного, острого, жирного, газировки, кофе.

Как избавиться от молочницы в домашних условиях быстро, интересует многих, столкнувшихся с такой деликатной проблемой. Домашние способы от кандидоза влагалища могут помочь в лечении этой неприятной инфекции. Правильное питание, использование пробиотиков и жидкости для интимной гигиены с палочками молочной кислоты ускорят купирование симптомов (выделения, зуд и жжение влагалища).

Грибковая инфекция влагалища

Во влагалище женщины находится много природных микроорганизмов, так называемых хороших бактерий. Когда дело доходит до их разрушения, место часто занимают быстро развивающиеся грибы, вызывая вагинит. Это, как правило, грибковые бактерии Candida albicans. Воспаление влагалища, вызванное ими, носит название кандидоза или молочницы.

Симптомы кандидоза влагалища очень неприятные. К ним относятся:

  • белые выделения из влагалища;
  • зуд, жжение во влагалище;
  • иногда боли.

При болезни область половых губ выглядит раздраженной и покрасневшей.

Выделения из влагалища имеют белый цвет и густую консистенцию. Совершенно отличаются от секрета здоровых женщин, который не имеет запаха, и прозрачный. Грибковая инфекция, как правило, спонтанно исчезает, но она склонна частым рецидивам.

Факторы риска возникновения болезни:

  • снижение иммунитета;
  • сахарный диабет;
  • стресс;
  • отсутствие гигиены;
  • длительная антибиотикотерапия.

Грибковую инфекцию нужно лечить. Длительная болезнь может способствовать развитию осложнений — грибковому воспалению канала шейки матки, маточных труб и даже придатков.

Народная медицина в борьбе с грибком влагалища

Народная медицина сопровождает человека на протяжении тысячелетий. Некоторые домашние лекарства от грибка влагалища могут быть альтернативой фармацевтических средств. Однако в естественные методы лечения инфекции интимных мест всегда следует подходить с осторожностью. Часть из них не только не вылечит воспаления во влагалище, но и может даже ухудшить состояние пациентки.

Лечение при молочнице включает в себя, прежде всего, повышение заботы о гигиене интимных мест. Важно применение правильно подобранных моющих средств, которые содержат палочки молочной кислоты. Такие косметические средства помогают поддерживать правильный pH влагалища и естественную бактериальную флору. Применение жидкости для интимной гигиены эффективно помогает облегчить неприятные симптомы, преимущественно зуд влагалища.

Если кожа вокруг влагалища особенно чувствительна, следует ее промывать водой с детским мылом. Оно нежное и не вызывает раздражения. Следует отказаться от использования мочалки или губки, которые могут быть источником бактерий и грибов.

После купания для осушения интимных мест стоит использовать полотенца, предназначенные только для этой цели. Нельзя забывать о том, что влага способствует росту грибов.

Также можно использовать лекарства без рецепта от кандидоза влагалища. В случае возникновения симптомов болезни стоит использовать пробиотики в виде вагинальных таблеток. Эти препараты можно купить в аптеке без рецепта. Они регулируют pH влагалища, которое должно быть низким (кислым), а также положительно влияют на естественную бактериальную флору. Другие препараты от грибка влагалища следует принимать после консультации с врачом.

Домашние способы избавления

Чтобы избавиться дома от грибка влагалища, следует придерживаться правильного питания. Сбалансированный рацион стимулирует естественную бактериальную флору влагалища. Чрезмерное развитие грибков подавляют так называемые хорошие бактерии палочки молочной кислоты.

Следует соблюдать диету, богатую продуктами, содержащими пробиотики. К ним относятся молочные продукты, такие как кефир, пахта, йогурт. Появлению грибковых инфекций способствует избыток простых углеводов в рационе. Стоит ограничить потребление белого хлеба, сладостей, тортов.

Прием в течение длительного времени антибиотиков нарушает естественную бактериальную флору организма, в том числе влагалища. Молочница после антибиотиков не является редким явлением. При длительной антибактериальной терапии стоит дополнительно принимать пробиотики в виде препаратов, приобретенных в аптеке.

Следует избегать ношения тесного белья и облегающих брюк. Носите лучше всего хлопчатобумажное белье (и меняйте его каждый день). Стоит помнить о сохранении основных правил гигиены при использовании общественных туалетов.

Появлению грибковых инфекций способствуют купание в джакузи и бассейне. Ненадлежащее техническое обслуживание может привести к развитию микроорганизмов в соплах и быть источником инфекции.

Чеснок, кефир, травы для лечения дома

Чтобы вылечить молочницу раз и навсегда в домашних условиях, народная медицина рекомендует использовать чеснок. Он содержит определенные концентрации антибактериальных веществ, помогающих побороть инфекцию в организме.

Потребляйте 2 зубчика в день в сыром виде. Соединения серы, содержащиеся в чесноке, имеют противогрибковые свойства. Однако, использование чеснока вагинально не только не лечит, но создает угрозу для здоровья. Его применение таким методом может привести к обострению инфекции. Более того, вещества, содержащиеся в чесноке, раздражают нежную слизистую оболочку влагалища и могут быть причиной эрозии. Это приведет к тяжести симптомов инфекции и болевых ощущений.

Избавиться от молочницы раз и навсегда помогут подручные средства. Корица оказывает антибактериальное, противогрибковое и противопаразитарное действие. Ее следует применять, добавляя в еду, например йогурт, не более 3 г /сут. 1 г корицы — это 1/4 ч. л.

Кокосовое масло принимайте внутрь по 1 ч. л. в день и местно наносите на кожу. Активные вещества — это гиалуроновая, лауриновая, каприловая и каприновая кислота. Они имеют сильные противобактериальные и противогрибковые свойства, которые помогают вылечить молочницу раз и навсегда. На кухне кокосовое масло может заменить, например, сливочным или маслом для жарки.

Масло чайного дерева применять местно в случае кандидоза влагалища и полости рта. Понадобится несколько капель на стакан воды для полоскания полости рта. Не проглатывать.

Можно смешать 3 капли эфирного масла орегано с 1 ст. л. оливкового масла. Применяйте внутрь или наружно 3 капли на стакан воды.

Яблочный уксус помогает восстановить правильный pH, богат ферментами, которые создают неблагоприятные условия для грибов в кишечнике.

Необходимо пить стакан воды с 1 ст. л. домашнего яблочного уксуса перед едой. Можно добавлять стакан уксуса на ванну воды.

Лечение молочницы у женщин в домашних условиях ни в коем случае не должно включать в себя ввод йогурта или кефира для влагалища. Применение кефира от грибка способствует введению в половые пути других патогенных микроорганизмов (грибов, бактерий). Следствием этого будет обострение инфекции и ухудшение симптомов.

Травяные средства при молочнице

Скорая помощь при неприятных симптомах молочницы — это применение отваров лекарственных трав. Быстро избавиться от молочницы можно используя следующие натуральные методы.

Отвар из цветов крапивы:

  1. 2 ст. л.и цветков залить 1/2 стакана теплой воды.
  2. Нагреть до кипения и варить на малом огне под крышкой 3–5 минут.
  3. Дать постоять 15 минут и процедить.

Применять для подмывания 2 раза в день.

Можно использовать тампоны смоченные отваром трав:

  • цветок ромашки — 30 г;
  • лист крапивы-30 г;
  • листья шалфея — 30 г;
  • трава спорыша птичьего — 30 г;
  • кора дуба — 30 г.

Подготовка и применение: 4 ст. л. смеси на 1 л воды следует варить 15 минут. Затем оставить остывать отвар. Процедить, смочить отваром тампон, использовать 2 раза в день. С помощью полотенца промойте наружную поверхность больных мест.

В лечении поможет 1 ст. л. тимьяна на стакан кипяченой воды. Пить 1–4 стакана в день.

Мальва является еще одним удивительным лечебным средством, которое помогает бороться с бактериями Candida albicans, а также избавиться от всех вызванных ими симптомами.

Это растение является идеальным препаратом для снятия воспаления. Оказывает обезболивающее действие, обеспечивает чувство расслабления. Чтобы приготовить отвар, сварите пару листьев мальвы в 1 л чистой воды. Отставьте остыть, и используйте в качестве жидкости для подмывания интимных мест.

Спринцевания влагалища, применяемые слишком часто, могут ухудшить состояние здоровья, т. к. приводят к вымыванию микробов внутри него, как патогенных, так и полезных. Это способствует разрушению естественной защитной бактериальной флоры. Кроме того, частые спринцевания могут раздражать чувствительную слизистую и стать причиной других заболеваний.

Лечение грибковых инфекций интимных зон необходимо. Молочницу вылечить навсегда в домашних условиях можно. Чтобы избежать неприятных осложнений, с симптомами кандидоза влагалища лучше всего обратиться к гинекологу.

2 года ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *