Болит копчик при беременности на поздних сроках причины

Содержание

Боль в копчике при беременности – одна из самых частых жалоб будущих рожениц. В отдельных случаях данная проблема с позвоночником считается признаком развития патологии, во всех остальных – это обыденное явление.

болит копчик при беременности на поздних сроках причины

Источник проблем

Болевые ощущения и дискомфорт в районе копчика может отличаться по характеру возникновения и протекать в легкой или острой форме. Рассмотрим причины, почему болит копчик при беременности, которые встречаются чаще всего.

Связанный с беременностью

Уже на раннем сроке беременности у женщины начинает вырабатываться гормон релаксин, задача которого – размягчить соединительные ткани в суставах и связочном аппарате. При повышении этого гормона будет происходить постепенное отклонение копчика назад, что способно вызывать резкие боли.

Во втором триместре растущая матка приводит к увеличению крестцово-маточных связок, натяжению костей таза и копчика. Подобного рода гипертрофия создает защитные механизмы для вынашивания плода, но в то же время может спровоцировать болевые ощущения в области копчика. При возникновении угрозы самопроизвольного аборта, копчик даст о себе знать интенсивной колющей болью, отдающей вниз живота с определенной периодичностью и регулярностью.

При беременности копчик может беспокоить из-за дефицита витаминов и микроэлементов в организме, а именно Mg и Ca.

На последних месяцах беременности боль может особенно усиливаться из-за того, что голова плода надавливает на копчик, побуждением к неприятным ощущениям в области копчика у беременной может стать даже ее смех или чихание.

болит копчик при беременности на поздних сроках причины

  • Читайте также: Последствия перелома копчика.

Связанный с травмами

Травмы копчика, которые случались на протяжении всей жизни женщины. Даже если будущая роженица ударялась еще в юности, например при падении с качели, и в момент ушиба особой боли не возникло – в период беременности копчик «припомнит» старый ушиб. После неизлечимых переломов, вывихов и подвывихов копчика, проведенных операций боль в копчике будет особенно сильной.

Копчик болит, когда беременная женщина долго сидит за компьютером или за иными делами, а также при вставании из положения сидя.

Различные заболевания прямой кишки, запор или диарея, а также заболевания мочеполовой системы – причины возможной боли в копчике у беременной, которые могут усиливаться в момент дефекаций. Если в области малого таза имеется злокачественная опухоль, копчик начнет болеть уже на ранних сроках беременности.

Сбои в работе нервно-мышечного аппарата тазового дна и ущемление нерва рядом с копчиком может отдавать болью в него. Во второй половине беременности во многих женщин проявляется повреждение седалищного нерва – особенно усиливаются копчиковые боли ночью и при переохлаждении.

  • Вам пригодится: почему болит копчик когда сидишь и встаешь

Характер боли

В зависимости от причин и механизма формирования болевого синдрома будущие мамы по-разному описывают боли в копчике при беременности. Они бывают тупыми и тянущими, острыми, резкими и колющими, приступообразными и постоянными. Иногда боль в копчике возникает когда сидишь, начинаешь вставать или наклоняться, при ходьбе или длительном стоянии на одном месте.

У одних женщин беременность протекает очень легко, и болезнетворная симптоматика тревожит крайне редко, у других же копчик ноет постоянно и невыносимо. Боль может отдавать в прямую кишку, малый таз, нижнюю часть живота, тянуть в промежность или нижние конечности. Например, некоторые пациентки вообще жалуются на невозможность передвигаться из-за перемещения боли из копчика в одну или две сразу ноги.

болит копчик при беременности на поздних сроках причины

  • Читайте также: тянет поясницу и низ живота при беременности

Облегчение болевого синдрома

Если при посещении врача ничего серьезно не обнаружено, боль в копчике во время беременности можно рассматривать как вариант нормы. Чтобы облегчить болевой синдром воспользуйтесь проверенными советами:

  • ЛФК, занятия на фитболе, гимнастика и йога для беременных – прекрасное решение избавиться от неприятных болевых симптомов и улучшить свое общее самочувствие. Регулярное выполнение ряда физических упражнений помогут женщине легко и уверенно себя чувствовать даже на последних месяцах беременности, избавят от болей в пояснице и копчике.
  • Теплые компрессы и ароматизированные ванны с эфирными маслами снимут напряжение и понизят болевой синдром.
  • Профессиональный массаж и иглоукалывание на приеме у мануального терапевта или физиотерапевта дадут отличные результаты, главное получить разрешение от лечащего гинеколога.
  • Когда закончиться первый триместр, можно попробовать носить специальный бандаж для беременных – он уменьшает нагрузку на кости и мышцы будущей роженицы.
  • Если есть проблемы со стулом, их обязательно нужно решить. Для этого придерживайтесь принципов правильного питания и наладьте пищеварение, в случаях запоров уместен прием легких слабительных, но только по рекомендации врача.
  • Практически на все 9 месяцев нужно забыть о туфлях и сапогах на высоких каблуках – необходимо отдать предпочтение комфортной и удобной обуве на плоской подошве или небольшой танкетке.
  • Чаще меняйте положение тела – долгое сидения без движения запрещено. Если у беременной офисная работа, необходимо каждые полчаса вставать из-за рабочего места и ходить, разминаться. При неизбежности длительного сидения у женщины всегда должно иметься с собой надувное кольцо или небольшая мягкая подушка.
  • Спать необходимо на сравнительно жесткой и ровной поверхности, мягкие перины и подушки только усугубят ситуацию. Идеальным вариантом станет ортопедический матрас.

Большинство лекарственных препаратов беременным женщинам запрещены, поэтому при желании выпить обезболивающую таблетку или применить болеутоляющую мазь, необходимо предварительно проконсультироваться с лечащим гинекологом.

Народная медицина

Когда у наших предков возникал вопрос «болит копчик при беременности и что делать», они сразу же обращались к нетрадиционным методам лечения. Народные средства издавна доказали свою эффективность, действуя на беспокоящую область тела как спазмолитики и анальгетики. Механизмы работы большинства из них хоть и эффективны, не являются полностью установленными, поэтому при решении воспользоваться средствами народной медицины, обязательно стоит посоветоваться с гинекологом или терапевтом.

Если болит копчик при беременности вследствие физиологических изменений, состояние облегчат:

  • Обезболивающий компресс. Прикладываем к больному месту свежие листья лопуха в 4-5 слоев или остуженные отвар из 2 ст. л. герани. Процедура повторяется в течение 3 недель, после чего 10 дней перерыва и повторный курс.
  • Анальгезирующая мазь. В равных пропорциях смешиваем мумие с медом и втираем в копчик. Также существует вариант уксусно-медовой мази в пропорции 1:2. Для ощутимой результативности понадобиться 7-10 процедур.
  • Успокаивающая ванна. Лежание в горячей воде противопоказано, а вот теплые сидячие ванны с отваром листьев герани за 15-20 минут способны снять болевой синдром.

Беременность без боли в копчике

Тех, кто не испытывает никакого дискомфорта при вынашивании будущего малыша – единицы. Остальные же страдают от токсикозов, низкого артериального давления и болевых ощущений в области спины. Иногда копчик болит настолько сильно, что отдает в ноги, тянет спину, больно ходить и сидеть, а врач при осмотре ничего серьезного не обнаруживает – таз расширяется и тело готовиться к родам.

В таком случае необходимо просто перетерпеть, параллельно пытаясь уменьшить симптом вышеописанными советами. Беременность и боль в копчике – идут рука об руку, и после родов изматывающие и достающие неудобство симптомы исчезнут сами собой. И помните, при возникновении болевого синдрома необходимо сразу же посетить кабинет лечащего врача, именно он оценит состояние будущей роженицы и назначит необходимую терапию.

comments powered by HyperComments

У беременных женщин боль в копчике возникала хотя бы раз за всё время беременности. Но тип боли может различаться: у одних острая боль поражает поясничный отдел и копчик, у других тупой болевой симптом поражает ягодицы, нижние конечности, спину, низ живота и область промежности. А бывает, что будущая мама не может точно сказать, где точно у неё возникает боль, говоря, что чувствует только дискомфорт в прямой кишке.

Причиной боли в копчике является не только травма, но и изменение гормонального фона или какая-нибудь другая болезнь. Копчик может заболеть в любом периоде беременности, а потом пройти сам по себе после родов. Но это если симптом вызван естественными причинами. Бывает, что после родов может заболеть поясница.

Рекомендуем к прочтению отличную статью:
31 причина, почему болит поясница после родов

Анакопчиковый болевой синдром объединяет в своём термине сразу несколько медицинских понятий:

  • аноректальная боль. Это болевой синдром в прямой кишке, который возникает безо всякой причины;
  • кокцигодиния. При этом появляется боль в копчиковой области;
    Кокцигодиния
  • прокталгия. Боль в этом случае появляется в прямой кишке или заднем проходе из-за спазмов в мышцах;
  • анальная невралгия. При этом появляется резкая боль, которая вызвана из-за поражения периферического нерва.

Но в основном этот термин обозначает боль в копчике, зоне промежности и прямой кишке.

Как правило, болевой синдром в копчике во время беременности – естественный процесс, который устраняется самостоятельно. Но даже при появлении небольших болей следует записаться к врачу, чтобы точно установить причину дискомфорта. Такой симптом опасен потому, что может быть угроза самопроизвольного выкидыша. В этом случае надо как можно подробнее описать болевые ощущения своему гинекологу.

Многие гинекологи рекомендуют просто терпеть боль, но это потому, что они не разбирается в вопросах болезней позвоночника. Опытным специалистам тоже иногда не могут поставить точный диагноз. Поэтому надо со всей тщательностью подходить к выбору лечащего врача.

Часто будущие мамы при появлениях таких симптомах начинают паниковать и пытаться устранить боль своими силами. Это неправильно, потому что принимать любые препараты без консультации врача строго запрещено, это может принести вред ребёнку.

Что происходит с позвоночником у беременной женщины

Почему у будущей мамы болит копчик? Как лечить и как не допустить появления болевого симптома? Подробный ответ – в этой статье.

Виды болей в копчике

Боли могут иметь разные характер, смотря, какая причина их вызвала.

По типу может быть: тупая, тянущая, колющая, резкая. Боли могут появляться время от времени или быть постоянными.

Также существуют иррадиирущие боли – они могут перемещаться (отдавать) в окружающие ткани из болезненного места. Например, отдавать в ноги, прямую кишку, таз, в зону промежности или нижнюю часть живота. У некоторых беременных женщин боль не даёт нормально двигаться из-за перемещения боли в нижние конечности.

Внутреннее строение крестца и копчика

Тянущая или резкая боль может возникнуть при длительном сидении или стоянии. Это происходит из-за нарушений в копчике или застоя крови. Тянуть копчик при беременности может при долгой ходьбе, наклонах или резком вставании.

Опасна ли боль в копчике у беременной женщины?

При появлении боли в результате естественных процессов, протекающих в организме из-за беременности, то опасаться не стоит. Боль просто надо потерпеть, она пройдёт сама по себе после рождения ребёнка.

Если же боль в копчике проявилась в первом триместре, то надо срочно посетить врача. Здесь имеет место угроза самопроизвольного выкидыша. Только врач может точно сказать причины болей после диагностики организма беременной женщины.

Почему копчик болит при беременности

Болевой синдром может появиться уже на ранних сроках. Главное понять, естественный ли это процесс или боль спровоцировала какая-либо болезнь.

Обратите внимание! Боль в копчике – этот тот признак беременности, который всегда возникает раньше других симптомов.

  1. Увеличение размера матки. Во время протекания беременности матка увеличивается, и окружающие её ткани вплотную начинают прилегать к ней вплотную. Также изменяются связки, которые надёжно удерживают матку в малом тазе. Если появляется ослабление этих связок, то возможно появление болевого симптома. Матка также смещает другие внутренние органы, поэтому и появляется боль в копчике.
    Матка до и после беременности
  2. Изменение центра тяжести. После того, как матка становится больше, поясничный отдел начинает испытывать возросшую нагрузку. Мышцы перенапрягаются, увеличивается давление на межпозвоночные диски и появляется боль в копчике.
  3. Увеличение размера сосудов в малом тазе. При наступлении беременности просвет сосудов становится почти в два раз больше. К тому же увеличивается приток крови, циркулирующий в этих сосудах. Поэтому возникают и расширяются артериальные, сосудистые и венозные сети. Это ведёт к появлению ноющей и тянущей боли в области копчика.
  4. Расширение таза. При беременности таз у беременной женщины становится больше, при этом копчик изменяет своё расположение, чтобы ребёнок родился успешно. Это происходит на третьем триместре.
    Изменение таза при беременности
  5. Защемление нервов в области копчика.
  6. Угроза самопроизвольного выкидыша. Это проявляется обычно в первых неделях беременности. При этом боли дополнительно появляются в животе и пояснице.
  7. Преждевременные роды.
  8. Киста копчика. Эта врождённая аномалия чаще встречается у мужчин, чем у женщин. Она появляется в результате индивидуальной особенности организма.
  9. Недостаток витаминов и минералов, в частности кальция и магния.
  10. Заболевания позвоночника из-за неврологических проявлений.
  11. Болезни прямой кишки, например анальная трещина или геморрой. Боль в копчике может появиться даже после излечения заболевания.
  12. Рубцы в области ануса, возникшие при операции на заднем проходе.
  13. Межпозвоночная грыжа. При этом болевой симптом, отдающий в нижние конечности или крестец.
  14. Опущение промежности. Этот процесс возникает при ослаблении мышц, при этом внутренние органы лишаются поддержки и могут сместиться вниз.
    Опущение промежности
  15. Воспаления, появляющиеся в нижней части живота. Например, воспалительные процессы в маточных трубах или матке.
    Воспаление в маточных трубах
  16. Долгое сидение на унитазе.
  17. Отложения солей в суставах в зоне между копчиком и крестцом.
  18. Запоры. Это состояние организма возникает из-за высокого содержания прогестеронов в организме беременной женщины. Врачи даже говорят, что само состояние беременности – «царство прогестерона», поскольку это самый важный гормон, влияющий на развитие ребёнка. Запор может появиться даже у тех женщин, которые никогда не имели с этим проблем. Главный симптом при этом – боль в копчике, которая становится сильнее при дефекации. Нельзя допускать появление запоров, потому что это может вызвать гипертонус матки, а это ведёт к схваткам, которые начинаются раньше времени. При этом появляются тянущие боли в нижней части живота, в пояснице. При необходимости можно воспользоваться слабительными препаратами.
    Как правильно сидеть на унитазе при запоре
  19. Болезни органов мочевыделительной системы.
  20. Сильный стресс, нервные расстройства.
  21. Новообразования в малом тазе. Боль в копчике может появиться уже в первом триместре.
  22. Малоподвижность, частое сидение на рабочем месте.
  23. Положение ребёнка в утробе, когда он стал давить на нервные окончания.
  24. Травма, причём неважно, когда она произошла.
    Травма копчика
  25. На ранних сроках беременности (примерно 7-8 неделя) происходит выработка гормона релаксина и эстрогена. Даже совсем в небольших количествах релаксин вызывает расслабление мышц, чтобы приготовить организм к будущим родам. Поэтому даже в первом триместре может появиться боль в копчике.
  26. На поздних сроках беременности копчик болит из-за давления головы плода на это место. Это особенно чувствуется, когда женщина кашляет или чихает. Тупая боль в копчике и пояснице всегда появляется при долгом нахождении беременной женщины в лежачем положении или сидении на твёрдой поверхности.
    Движения копчика при входе головки в малый таз
  27. На последних неделях беременности боль в копчике вызывает интимная близость, а также тренировочные схватки. Схватки появляются очень близко к родам, когда организм беременной женщины начинает тренироваться к изгнанию плода. Кроме болей женщины могут ощущать нехватку воздуха, что живот тянет вниз, матка как будто каменеет. Длятся тренировочные схватки несколько минут. Когда матка приходит в порядок, болевые ощущения пропадают.
  28. Иногда на последних неделях острая, стреляющая боль и жжение в копчике может вызвать защемление седалищного нерва. При этом боли становиться сильнее в ночное время или при переохлаждении организма.
Важно! Если боль в копчике сопровождается повышенной температурой, красными или коричневыми выделениями, болью в нижней части живота и спине, нарушением мочеиспускания – срочно вызывайте скорую помощь или врача.

Чтобы облегчить состояние женщины во время протекания беременности, следует купить подушку для беременных – это поможет унять боли в копчике при длительном сидении.

Подушка для беременных

Обратите внимание! Существует ошибочное мнение, что боль в копчике – это обычное явление на раннем сроке беременности и не стоит об этом сильно беспокоиться. Это в корне неправильно и следует обратиться к специалисту, чтобы исключить серьёзные осложнения.

Что делать, если болит копчик при беременности

Обезболивающие, противовоспалительные препараты, массаж, иглоукалывание разрешено использовать только с разрешения лечащего врача.

Первый триместр

При угрозе самопроизвольного выкидыша, то необходимо строго следовать всем рекомендациям гинеколога, чтобы сохранить плод. Когда факторы, влияющие на выкидыш, будут устранены, то боль в копчике тоже проходит.

Превосходно успокаивает болевые ощущения сухое тепло. Надо взять варёное тёплое яйцо или тканевый мешочек с солью и приложить его к болезненной области. Этот способ лечения необходимо обсудить с врачом.

Компресс, на который надо нанести мазь Траумель С и пять капель смеси суставных эфирных масел. Его надо приложить к крестцовой зоне.

Траумель С

Второй триместр

В этот период разрешены некоторые лекарственные препараты для улучшения состояния беременной женщины.

  • Ибупрофен в таблетках. Разрешается принимать 3 раза в день не более одной недели.
  • Гели — Диклофенак и Ибупрофен. Максимум можно наносить 4 раза в течение дня не более двух недель.
  • Парацетамол. Хороший препарат для устранения воспалений и боли. Разрешается принимать 3 раза в день не более пяти дней подряд.
  • Свечи – Диклофенак. Разрешается применять 2 суппозитории в течение дня не более одной недели.
    Свечи – Диклофенак
  • Свечи с бензокаином или папаверином 2 раза в сутки. Назначают нечасто.

Важно! Принимать вышеуказанные препараты только после консультации с гинекологом!

Плавание, лечебную физкультуру, аквааэробику, иглоукалывание может назначить только лечащий врач.

Третий триместр

Чтобы убрать напряжение в тазовой области врачи рекомендуют приобрести подушки для беременных. При наличии болей женщине следует носить бандаж для беременных. Гинекологи рекомендуют чаще отдыхать, реже сидеть, передвигаться неспешно.

Коленно-локтевая и горизонтальная позы помогут снять боль в копчике и уменьшить давление на организм, которая оказывает матка. Не будут лишними и упражнения на фитболе.

Коленно-локтевое положение

Средства народной медицины для снятия боли в копчике

Лечиться в домашних условиях при помощи народных средств разрешено только после консультации с лечащим врачом. Если копчик болит из-за естественных изменений в организме, то следующие методы могут значительно уменьшить болевой синдром.

Отвар из герани

  • приготовить 2 ст. л. листьев герани;
  • добавить листья в литр воды, вскипятить и варить 5 минут на слабом огне;
  • готовым отваром смочить хлопковую ткань и прикладывать к болезненному месту.

Медовая растирка

  • смешать уксус и мёд в соотношении 1:2;
  • при острых болях необходимо втирать эту смесь ежечасно, а при небольших – реже;
  • в перерывах между натираниями смазывать кожу растительным маслом.

Иногда вместо уксуса можно использовать мумиё в такой же пропорции. Лечение проводить не менее 10 дней.

Сухое тепло. Прикладывать тёплое варёное яйцо, мешочек с тёплой солью.

Обратите внимание! Беременным женщинами строго запрещено посещать бани и принимать горячие ванны. Несмотря на это тёплая сидячая ванна с отваром из герани за 20 минут может унять болевой синдром в копчике.

Медовая мазь

  • смешать 50 гр. подогретого мёда и 50 мл сока редьки;
  • к ним добавить 50 гр. водки;
  • полученную мазь небольшим слоем нанести на копчиковую область и накрыть это место бинтом;
  • спустя 20 минут смыть мазь тёплой водой.

Лечение медовой мазью проводить одну неделю.

Лавандовое масло

  • смешать 50 гр. соцветия лаванды и 200 мл тёплого растительного масла;
  • выдержать полученную смесь в течение 2 недель в тёмном месте;
  • после втирать мазь в крестцовую зону не более недели.

Соцветия лаванды

Компресс из валерианы

  • пропитать бинт или хлопковую ткань спиртовой настойкой валерианы;
  • компресс приложить к болезненной области, а сверху накрыть плёнкой и шерстяной тканью;
  • прикладывают такой компресс на ночь.

Пихтовое масло

Хорошо помогает справиться с болью и воспалением в копчике пихтовое масло. Его следует втирать в поражённую область 3 раза в день.

Йод

Перед сном надо растереть больную область, нанести на неё йод и закутать шерстяной тканью. Такой способ можно использовать не чаще 3 раз в неделю в течение месяца.

Компресс из глины

  • приготовьте 0,5 кг голубой глины, в неё добавьте 1 ч. л. уксуса (желательно фруктового) и перемешайте, как следует;
  • глину нанести толстым слоем на больное место, сверху положить плёнку и шерстяной шар;
  • компресс из глины оставьте на ночь.

Как выглядит голубая глина

Суставная мазь

  • смешайте небольшое количество мази Траумель С + пять капель эфирной суставной смеси;
  • положите её на бинт, компресс приложите к больному месту и накройте его тёплой тканью.

Магнит

Боль в копчике можно снять при помощи магнита. Им необходимо водить по часовой стрелке в больной области по 15 минут 3 раза в день.

Компресс из лопуха и герани

Возьмите свежие листья лопуха и приложите их больному копчику. Лечение проводить 20 дней, после чего сделать перерыв в две недели и повторить курс.

Тёплая вода

При помощи обычной тёплой воды тоже можно унять боль в копчике. Для этого необходимо помассировать струёй воды болезненную область.

Существует такой способ как кинезиотейпирование. Этот способ тоже способен унять болевой синдром. Читаем отличную статью про это метод:
Всё о кинезиологическом тейпировании: лечение, методика и отзывы

Следующие виды лечения разрешены только после одобрения гинекологом.

  1. Посещение бассейна. Существуют специальные курсы упражнений в воде для беременных, которые помогут снять боль и подготовить тело к родам. К тому же общение с другими будущими мамами пойдёт только на пользу.
  2. Лечебная физкультура, упражнения на фитболе и йога также хорошо поможет справиться с болью и улучшить состояние организма. Регулярные занятия ЛФК помогут беременной женщине справиться с болями в копчике и спине.
  3. Качественный массаж, иглоукалывание, мануальная терапия тоже эффективно устраняют болевые синдромы.
    Массаж для беременных

Гимнастика для беременных

Внимание! Лечебную гимнастику для беременных, в том числе и занятия на фитболе разрешается проводить только после консультации с врачом и отсутствием токсикоза.

Этот комплекс упражнений помогает укрепить мышцы и снизить боль в копчике.

  1. Лечь на спину, прямыми ногами сжать фитбол. Копчик при этом следует тянуть вперёд и вниз. Выполнить 10-15 раз.
  2. Таким же образом выполнить это упражнение, но мяч надо зафиксировать согнутыми в коленях ногами, которые должны стоять на полу. Повторить 15 раз.
  3. Сесть на мяч, упереться руками в пол. В этом положении выполнять разнообразные движения: кататься в стороны назад, вперёд, делать круговые действия.
  4. Выполняется упражнение, сидя на полу. Фитбол надо зафиксировать между коленями и слегка его сжимать. Выполнить 10-15 раз. Это упражнение хорошо укрепляет мышцы, что предотвратит их разрывы.
  5. Выполнить наклоны туловищем влево-вправо, сидя на мяче, ноги расставить широко. Руками при этом надо тянуться к щиколоткам.
  6. Лёжа на спине, ноги согнуть в коленях на ширине плеч. Медленно поднимайте таз вверх, направляя его в сторону коленей.
  7. Если боль в копчике очень сильная, то следует сесть на мяч и двигаться вместе с ним по кругу.

Чего нельзя делать при боли в копчике

  1. При малейшем появлении боли некоторые женщины сразу же бегут прикладывать к болезненной области грелку, холод или ультразвуковые приборы. Запомните, любые воздействия на организм могут привести к разным патологиям. Никакие грелки на живот и спину прикладывать нельзя!
  2. Также не разрешается принимать лекарственные препараты без согласования с врачом. Некоторые лекарства, даже разрешённые для беременных, могут навредить плоду.
  3. Нельзя поднимать и носить тяжести.
  4. Как можно меньше находитесь долгое время в лежачем и стоячем положении. Физическая активность должна быть умеренная.

Последствия болей в копчике

Если не обращать внимание на болевые симптомы, особенно в первом триместре, то последствия могут быть очень неприятными:

  1. придётся лечь в стационар «на сохранение»;
  2. воспаления могут спровоцировать тонус матки;
  3. инфекционная болезнь может заразить плод;
  4. есть риск самопроизвольного выкидыша.

Вопрос-ответ

Ольга, 25 лет

Вопрос

Я упала на копчик во время беременности, а всё из-за гололёда. Низ живота не болит, выделения тоже отсутствуют, но больно садиться. Мне страшно за моего будущего ребёнка. Чем мне грозит падение на копчик?

Ответ

Это может спровоцировать перелом или вывих копчика. Обязательно об этом случае надо сообщить врачу. На МРТ всё выяснится, рентген при беременности делать нельзя. Как правило, с ребёнком должно быть всё в порядке, но гинеколог может вас отправить «на сохранение», если найдёт для этого причины. После беременности надо внимательно следить за состоянием копчика – иначе потом может это всё аукнуться в виде проблем с позвоночником.

Мария, 27 лет

Вопрос

У меня 13 неделя беременности. У меня появилась проблема – при долгом сидении сильно начинает болеть копчик. Почему это происходит и что делать?

Ответ

В этом случае необходимо записаться к врачу, он точно может сказать причину. Большинство причин, провоцирующих болевой синдром – это увеличение матки, постоянная сидячая работа, физическая нагрузка. Нужно подкладывать подушку для беременных. Можно записаться к остеопату, который специализируется только на беременных.

Ангелина, 26 лет

Вопрос

У меня перелом копчика, срок беременности – 39 неделя. Есть все показания (анализы, УЗИ, снимки) для кесарева сечения, шейка закрыта. После осмотра врачей появились небольшие кровянистые выделения. Скажите, при переломе копчика назначают КС? Заходила на известный женский форум – там мнения разошлись во взглядах.

Ответ

При переломе копчика беременная женщина может родить прекрасно и сама. Но решение должен принять гинеколог незадолго до родов. Если у женщины есть старые травмы, ушибы или переломы костей копчика, об этом надо говорить врачу, поскольку это может повлиять на протекание беременности и сами роды.

Профилактика

Очень важно знать способы безопасного избавления от болевых симптомов.

Как снизить болевой синдром в копчиковой зоне:

  1. стараться не носить обувь на высоких каблуках, одевать более удобную обувь;
  2. поднимать предметы стоит только присев, чтобы исключить вероятность появления дискомфорта в позвоночнике;
  3. ограничить длительное нахождение в сидячем и стоячем положении (более одного часа);
  4. бандаж для беременных эффективно снизит нагрузку на спину;
    Бандаж для беременных
  5. при болях в копчике рекомендуется сидеть на мягких поверхностях.
  6. купить резиновый круг, который надо подкладывать при сидении, чтобы снизить боль;
    Резиновый круг для беременных
  7. кушать больше овощей и фруктов, чтобы предотвратить запоры.
  8. запрещено поднимать и носить любые тяжести;
  9. избегайте сидения на твёрдых поверхностях;
  10. рекомендуется спать на ортопедическом матрасе. Излишне мягкая постель может ухудшить состояние беременной женщины;
  11. рекомендуется посещать специальные школы для беременных, где можно почерпнуть много полезной информации;
  12. включить в рацион питания продукты с высоким содержанием белков, витамином D и кальцием – творог, молоко, мясо, жирные сорта рыб.

Самое главное правило, которому должна следовать беременная женщина – это вовремя сообщать врачу все изменения состояния своего тела. Гинеколог тоже несёт ответственность за нормальное развитие вашей беременности, поэтому он должен быть в курсе всех новостей, даже если это покажется вам пустяком.

Самой точно определить причину боли в спине или копчике будет крайне сложно, поэтому специальную дифференциальную диагностику должен провести ваш непосредственный врач.

У женщин, ожидающих появления ребенка, возникают жалобы на то, что болит копчик при беременности. Причин подобного проявления много, и за постановкой точного диагноза следует обращаться к врачам. На возникновение чувства боли могут воздействовать травматические поражения, полученные за 4-5 месяцев до возникновения симптома. Развитие анокопчикового симптома также сопряжено с развитием ряда других проявлений в виде невралгии, прокталгии, аноректальной боли.

Болезненные ощущения в области крестца также могут развиваться из-за нормальных физиологических изменений, которые протекают в организмах представительниц прекрасного пола, ожидающих появления ребенка, и могут затрагивать нижние отделы позвоночника, включая копчиковую область.

Почему болит копчик при беременности

Выделяют основные причины, почему болит копчик при беременности:болит копчик при беременности на поздних сроках причины

  • в ряде случаев чувство болезненности может быть обусловлено опасными состояниями: выкидышами и преждевременными родами, недостаточным поступлением кальция и витамина Д3, ущемлениями нервных окончаний.
  • Наличие в анамнезе тяжело протекавших родов, при которых сустав разгибался и были наружные надрывы.
  • Изменение конфигурации костных тканей, спровоцированные изменением концентрации гормонов, а также смещением внутренних органов беременной.

Наиболее частые причины боли в период вынашивания ребенка связаны с воздействием давних травматических поражений, при которых была нарушена структура связок или костных тканей. В большинстве случаев воздействуют именно застарелые травмы, полученные несколько лет назад, поэтому пациентка не всегда связывает их воздействие с нынешним состоянием.

Физиологические

Если болит копчик на начальных неделях беременности, это является вполне естественным путем и может быть обусловлено воздействием физиологических факторов в виде:

  • роста и увеличение маточно-крестцовых связок.
  • Биосинтеза гормона релаксин, возникающего спустя 2 месяца после начала беременности. Релаксин способствует размягчению соединительных тканей, локализованных в связочных аппаратах и суставах, увеличивая количественное содержание гликозаминогликанов. Данные вещества притягивают и накапливают жидкость, за счет чего увеличивается эластичность тканей. Даже небольшое повышение концентрации крупных молекул-гликозаминогликанов приводит к боли в копчике на ранних сроках беременности из-за размягчения суставной поверхности.
  • Причины, из-за которых болит копчик на раннем сроке беременности, связывают с со склонностью к запорам из-за значительного увеличения концентрации прогестерона. Гормон способствует значительному замедлению моторики кишечника и замедлению продвижения каловых масс. Чувство болезненности может усиливаться при дефекации. Рекомендовано внимательно следить за тем, чтобы стул был регулярным.

При возникновении болевого синдрома необходимо обращаться за консультацией к акушеру-гинекологу.

Подобное состояние женщины может потребовать дополнительной консультации и направления к профильному специалисту, который подскажет, какие обследования нужно пройти.

Патологические

Важно знать, почему у женщин болит копчик при беременности и какие патологические состояния могут стать причиной неприятного симптома:

  • из-за угрожающего самоаборта – опасного состояния, могущего наблюдаться на протяжении всей беременности. Боль возникает периодически и беспокоит пациентку регулярно. Дополнительно может возникать схваткообразная, тянущая боль внизу живота и гипертонус матки.
  • При беременности болит копчик из-за отслойки хориона с последующим образованием гематом. Чувство болезненности проявляется наиболее интенсивно, если наблюдается локализация плаценты в задней стенке матки.

Прочие причины

В обязательном порядке рассматривают воздействие таких патологических состояний, из-за которых болит копчик при беременности:

  • психоэмоционального напряжения.
  • Дисфункции мочевыделительной системы.
  • Затруднений дефекации.
  • Оперативные вмешательства в области анального отверстия, после которых наблюдаются рубцы и деформации.
  • Болезни, поражающие прямую кишку: развитие геморроя, анальных трещин, проктитов.
  • Патологические процессы воспалительного происхождения, локализованные между крестцовой и копчиковой областью, сопровождающиеся отложением солей.

Причина, из-за которой болит копчик во втором триместре беременности, может быть связана со стремительным ростом матки, провоцирующем натяжение крестцовых и копчиковых костных структур, а также костей таза.

Если в анамнезе есть травма копчика, при беременности могут возникать жалобы на интенсивное чувство болезненности.

Характер боли в копчике при беременности

У беременной женщины может сильно болеть копчик, неприятные ощущения могут быть тупыми, острыми, приступообразными, постоянными:

  • Если сильно болит копчик при беременности и боль носит жгучий, приступообразный характер, то это указывает на то, что седалищные нервны поражает невралгия.
  • При увеличении концентрации релаксина чувство болезненности может поражать не только крестец и копчик. При этом копчик болит во время беременности, когда пациентка подолгу находится в положении стоя или сидит.
  • Иногда клиническую картину описывают так: тянет копчик при беременности, а боль трансформируется на анальную область, промежность, малый таз, ноги, нижнюю часть живота. Иногда боль усиливается или уменьшается при изменении положения тела, а также при чрезмерных нагрузках на позвоночник.болит копчик при беременности на поздних сроках причины

Независимо от характера боли следует незамедлительно обращаться за квалифицированной помощью и воздерживаться от самолечения.

Диагностика

Боль в области копчика требует очного осмотра врача и задействования дополнительных методов исследования:

  • ультразвукового обследования для того, чтобы исследовать внутренние органы и определить размеры таза.
  • Рентгенографии малого таза (боковая и прямая проекция). Требуется оценка формы и расположения, степени изогнутости переднего угла копчика. Предпочтение отдают цифровой рентгенографии с минимальными лучевыми нагрузками.
  • Ректальных пальцевых исследований.
  • Ультразвукового исследования плода и матки.
  • Если боль в копчике уже возникала раньше во время беременности, а именно – на ранних сроках, то это может указывать на воздействие изменений гормонального фона. Для подтверждения теории врач может назначить исследование анализа крови на количественное содержание прогестерона, релаксина и других гормонов.

Женщина должна поставить в известность врача об имеющихся травматических поражениях нижнего отдела позвоночника, если таковые имеются в анамнезе.болит копчик при беременности на поздних сроках причины

Как устранить боль

Пациенткам, столкнувшимся с подобной проблемой, важно знать, что делать, если болит копчик при беременности. Подбором подходящих медикаментов от боли, воспалительных реакций, а также чрезмерного мышечного перенапряжения занимается врач. Если болит копчик, то рекомендуют использовать специальную ортопедическую подушку, для изготовления которой используют пенополиуретан.

Для устранения копчиковой боли после продолжительного нахождения в положении сидя рекомендовано выполнение специальных упражнений на протяжении 5-10 минут. Для того, чтобы спокойно отдохнуть в ночное время суток, рекомендовано использование специальных подушечек, которые используют при кормлении младенцев.

ЛФК

Если при беременности болит копчик, рекомендуют дополнительное задействование упражнений лечебной физкультуры. Хорошим эффектом обладают нижеперчисленные упражнения:

  • осуществления свободных вращений плечевых суставов по 8-12 раз.
  • Расслабление и втягивание области промежности и анального отверстия.
  • Разведение ног в сторону в положении стоя.
  • Прогулочная ходьба.
  • Осуществление диафрагмального дыхания.

Упражнения для облегчения боли необходимо осуществлять только под наблюдением опытного врача-реабилитолога.

Массаж

Для того, чтобы облегчить боль в копчике во время беременности, пациентке рекомендован массаж спины. Иногда у пациентки нет возможности занять горизонтальное положение, при этом рекомендовано помассировать плечевой пояс для устранения напряжения с позвоночных мышц. Выполнение процедуры лучше доверять опытному массажисту.

Массаж используют как вспомогательный элемент лечения и сочетают с водными процедурами: можно принять теплую ванну или приобрести абонемент в бассейн.

Народные средства

Если начинает болеть копчик во время беременности, могут быть рекомендованы народные средства терапии, которые задействуют только по предварительному согласованию с врачом.

Можно использовать теплые компрессы из листьев герани.

Для приготовления 2 столовые ложки сырья заливают 600 мл воды, проваривают на слабом огне на протяжении нескольких минут, процеживают. Отвар наносят на мягкую ткань и прикладывают к пораженному участку.

Если болит поясница и копчик во время беременности, можно задействовать медово-уксусную растирку: компоненты смешивают в равных частях, добавляют 10-20 мл растительного масла. При интенсивной боли рекомендовано натирать средством копчиковую область каждые 1-2 часа.

 Профилактика

Ознакомившись с информацией о том, почему болит копчик у беременных, рекомендовано направить усилия на профилактику неприятного симптома:

  • подкладывать под спину небольшую подушку во время сна и отдыха.
  • Отказаться от перемещения тяжелых предметов.
  • Отдавать предпочтение удобной обуви без каблуков.
  • Выполнять специально подобранные специалистом упражнения лечебной гимнастики.
  • Предотвратить развитие затруднений дефекации.

Для профилактики боли в копчике при беременности также рекомендовано заниматься плаванием.

Видео

Причины и упражнения при боли в спине во время беременности

Нередко женщины во время беременности испытывают различные дискомфортные ощущения. Жалобы на болезненность в копчике занимают одно из первых мест в период второго и третьего триместра. Как правило, болезненность отмечается, как умеренная, терпимая. Но бывает и так, что она становится плохо переносимой. В этом случае при очередном осмотре у гинеколога об этом нужно обязательно сказать. Возможно, будет необходимо обратиться к какому-либо еще специалисту, чтобы определить, по какой конкретно причине при беременности болит копчик. Рассмотрим подробнее причины подобных жалоб, а также варианты решения проблемы и их предупреждения.

Почему может болеть копчик во время беременности

Жалобы на болевую реакцию в копчиковой области врачи условно называют «анокопчиковым болевым синдромом», которым проявляются такие патологии, как прокталгия, анальная невралгия, аноректальная боль, кокцигодиния. Условия возникновения таких дискомфортных ощущений бывают анатомического и патологического характера.

Анатомические условия

Среди анатомических условий болезненных проявлений выделяют следующие:

  • Гормональные изменения в организме в некоторых случаях характеризуются различными дискомфортными проявлениями: болью в пояснице, внизу живота, копчике. Как правило, такая болезненность бывает тянущей, обостряется, когда женщина вынуждена долго стоять на ногах, становятся менее выраженными при ходьбе или небольшой физической активности.
  • Во время беременности происходит перестройка скелета будущей мамы: тазовые кости понемногу раздвигаются, копчик отклоняется назад, чтобы облегчить выход плода во время родов, поэтому возможна болезненность в нижней части спины, позвоночника, особенно ярко такой признак проявляется во втором триместре.
  • Очень быстрый рост матки в размерах на поздних сроках беременности начинает оказывать повышенное воздействие на нервные окончания и связочный аппарат тазовой области, из-за чего беременные отмечают у себя болезненность в нижней части позвоночника.

Заведующий КДО для беременных женщин Кузнецов Павел Андреевич расскажет об изменениях в организме женщины при беременности:

  • Плод большого размера нередко способствует защемлению нервных волокон органов, расположенных в тазовой части организма.
  • Часто и регулярно наблюдающиеся трудности со стулом провоцируют излишнее растяжение в ампуле прямой кишки, становясь условием проявления или обострения геморроя, которые сопровождаются болью.
  • Патологические состояния, вызванные психосоматическими причинами.

Патологические условия

Среди патологических условий, вызывающих болезненную реакцию у беременных, относят следующие условия и факторы.

  • Вероятная возможность преждевременного прекращения беременности (выкидыш) – эта причина особенно распространена на первых неделях. По этой же причине нередко болит низ живота, нижняя часть спины.
  • Давно полученное травматическое повреждение (позвоночного столба) часто обостряется именно во время беременности. Дело в том, что в этот период происходит полная перестройка всего организма, которая затрагивает все системы и органы. Болевой синдром в этом случае наблюдается чаще всего, когда беременная сидит, приседает, наклоняется. Он становится менее интенсивным во время умеренной ходьбы. Лечением такого состояния занимаются гинеколог и невролог. Если данная причина исключается, можно строить другие предположения.
  • Зачастую условием проявления болезненных ощущений становится недостаточный уровень необходимых микроэлементов (кальция и магния) в ее организме, которые в повышенном количестве требуются на ранних сроках не только для нормального функционирования ее собственной опорно-двигательной системы, но и для формирования скелета будущего ребенка.

Воспалительные процессы в почках зачастую являются причиной боли в копчике при беременности

  • Не очень часто (но, однако встречающимся) фактором, объясняющим, почему наблюдается болезненность в копчике, становится обострение хронических заболеваний или острая форма впервые возникшей гинекологической патологии воспалительной природы происхождения.
  • Формирование и разрастание в размерах кистного образования на нижнем отделе позвоночника.
  • Патологические изменения в прямой кишке также нередко оказываются условием возникновения болевого ощущения в области копчика у женщины.
  • Воспалительные процессы в органах мочевыделительной системы и почках зачастую являются причинами, по которым у беременной болит копчиковая часть в начале, в середине или конце беременности.
  • Также возможной причиной подобной реакции организма считаются некоторые заболевания опорно-двигательного аппарата будущей мамы. Например, остеохондроз пояснично-крестцового отдела позвоночника часто отзывается болью в нижнем отделе позвоночника.
  • В некоторых случаях беременные жалуются, что у них болит копчиковая область после длительного пребывания в сидячем положении. ( Подробнее читайте здесь).

Лечение

Лечение болевого синдрома в нижней части позвоночного столба напрямую зависит от того, чем именно он вызван. При появлении этого признака следует на ближайшем приеме у гинеколога обратить на это внимание. Врач определит необходимость дополнительных методов обследования, в которые могут включить УЗИ, рентген, дополнительные клинические анализы. По их результатам определяется стратегия лечения.

Если беременная знает о перенесенной ею ранее травме крестцового или копчикового отдела позвоночного столба, об этом необходимо предупредить врача, чтобы он своевременно мог принять решение о дополнительных исследованиях непосредственно перед родами, в результате которых определяется, может ли женщина родить сама либо требуется кесарево сечение.

Уважаемые читатели, мы подготовили для вас комплекс упражнений для беременных. Выполняя его, вы сможете не только уменьшить боль, но и предотвратить ее дальнейшее появление:

Если в результате опроса врач определит, что у беременной болит копчик по физиологическим причинам, которые возникли из-за естественных в этом положении изменений организма, то, скорее всего, никаких лекарственных средств для облегчения боли он не назначит. В этом случае можно прибегнуть к некоторым рецептам народной медицины, чтобы женщине стало легче, но их использовать можно, только посоветовавшись со своим врачом. При болях могут помочь следующие методы.

  • Выполнение расслабляющих упражнений поможет снять напряженность спинных мышц и усилить кровообращение органов, расположенных в малом тазу.
  • Помогает снизить интенсивность боли в копчике использование сухого тепла. С этой целью к больному месту прикладывают мешочек из хлопчатобумажной ткани, в который насыпают подогретую соль. Однако в некоторых случаях этот метод противопоказан, поэтому по поводу его практикования обязательно нужно поговорить с гинекологом.
  • Рефлексотерапия (иглоукалывание) облегчает состояние женщины путем снятия спазмов в мышцах. По поводу применения этого способа также следует советоваться с врачом.

Если болит копчик во время беременности по другим причинам, то лечение врач назначает, основываясь на результатах обследования, учитываю индивидуальные особенности организма женщины и основное заболевание, спровоцировавшее боли. Терапевтические средства, которые снижают выраженность болезненности, применяются очень осторожно. Для снятия боли практикуют следующие средства.

  • Нестероидные противовоспалительные препараты: «Парацетамол», «Ибупрофен», «Диклофенак» (в виде таблеток или мазей) назначаются исключительно врачом по определенной схеме приема. Более подробный список НПВП смотрите тут.
  • Различные варианты физической нагрузки: плавание, гимнастика, ходьба в умеренном темпе – также помогают облегчить состояние, если у женщины болит нижняя часть спины и позвоночника.
  • Если беременную беспокоит сильная боль в копчике, то доктор может назначить обезболивающую блокаду.

Профилактические меры

Для профилактики болезненной реакции в копчиковом отделе у беременной следует выполнять некоторые рекомендации.

  • Необходимо предпринимать регулярные меры, чтобы не допускать запоры. С этой задачей можно справиться, выполняя ежедневно гимнастику, а также включая в свой рацион фрукты, овощи, клетчатку.
  • Ночью, во время отдыха, можно пользоваться специальной подушкой для беременных.

Использовать бандаж при беременности нужно, когда есть необходимость поддержать потяжелевший живот. Он уменьшает чувство усталости, избавляет от болей в спине, поддерживает положение плода внутри матки

  • Хорошо помогают укрепить мышцы спины, уменьшить нагрузку поясничной, копчиковой области физические упражнения с помощью фитбола.
  • Также поддерживает здоровье позвоночника (особенно во второй половине беременности) ношение бандажа.

Любые дискомфортные ощущения в период беременности не должны оставаться без внимания. Если женщина испытывает болезненность в копчике и ей трудно ее переносить, то нужно посоветоваться с доктором, чтобы определить, из-за чего она появляется и каким образом ее можно уменьшить.

1 год ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *