Беременность 19 недель какой должен быть животик окружность

Содержание

Ожидание рождения новой жизни — это волнительный период в жизни каждой женщины. Но любая будущая мамочка переживает, как должна проходить беременность и как должен развиваться младенец в ее животе. В этой статье буду рассмотрены основные факты о том, как проходит 19 неделя беременности. Фото плода также будут размещены ниже.

Второй триместр беременности

С первых недель после зачатия плода, в организме женщины происходят изменения. Но уже во втором триместре (с 13 — 14 недели), состояние становится более стабильным. Чаще всего проходит утренняя тошнота и головокружения. Беременность 18 — 19 недель протекает более спокойно, плод уже прижился в организме матери и продолжает активно развиваться. Однако следует относиться ответственно к своему положению, избегая стрессов, физических нагрузок и травм. На этом промежутке есть небольшой риск начала преждевременных родов.

Как правильно высчитать срок беременности и дату родов

Большинство дам, впервые узнавших о своем положении, начинают высчитывать срок и дату родов. Но следует знать, что существует и акушерский срок вынашивания плода, по которому беременность длится не девять месяцев, а 41 неделю, то есть больше девяти. Врач-гинеколог начинает отсчет протекания беременности от даты начала последнего менструального цикла. Обычно разница между акушерским сроком и подсчетами мамочки составляет около двух недель. Следуя этим правилам, достаточно легко узнать приблизительный день появления малыша на свет.

19 неделя беременности, сколько месяцев осталось до родов по акушерскому календарю? Проведя расчеты, получается, что это окончание пятого месяца, следовательно, до родов осталось еще четыре. Однако развитие плода определяется по эмбриональном сроку, то есть отсчет идет от недели, когда произошло зачатие. Плод должен соответствовать 17 неделям развития.

Беременность 18-19 недель. Особенности растущего живота

До начала второго периода развития плода живот практически незаметен, так как малыш еще совсем мал и матка лишь незначительно увеличилась в размерах. Живот на 19 неделе беременности становиться уже значительно больших размеров, что ограничивает будущую маму в свободе движений. Становится трудно наклоняться, находиться долго в одном положении и спать. Матка начинает давить на внутренние органы беременной. Очень часто появляются изжога, запоры и учащаются позывы к мочеиспусканию. Большое внимание следует уделить употребляемой пище, поскольку с этого момента врач начинает строго следить за весом женщины, вынашивающей младенца. Важно ответственно отнестись к положению, занимаемому во время сна. Нежелательно спать на животе или спине, потому что так можно навредить зародышу. В положении «лежа на животе» есть риск повредить плод, а в положении «лежа на спине» существует большая вероятность придавить аорту, через которую поступает кислород. Следует отдыхать, лежа на том боку, где расположился малыш.беременность 19 недель какой должен быть животик окружность

При каждом медицинском осмотре, начиная со второго триместра, врач должен измерять живот. Его объем напрямую зависит от размеров плода, матки и количества околоплодных вод. Конечно, у каждой женщины во время вынашивания ребенка имеются свои индивидуальные особенности, зависящие от ее телосложения и веса тела до начала беременности. Но существуют определенные допустимые нормы.

беременность 19 недель какой должен быть животик окружность

Живот на 19 неделе беременности при измерении по вертикали достигает 18-20 см. Матка уже начинает подниматься к пупку. Эти данные предусмотрены только при одноплодной беременности.

Если врач замечает отклонения от нормы, то беременную отправляют на дополнительные обследования. Так как причиной увеличения живота может стать слишком большое количество околоплодных вод или другие отклонения.

Какие изменения происходят на пятом месяце беременности

Женщина, ожидающая рождения ребенка, к пятому месяцу уже привыкает к своему состоянию. Время летит, первый период уже позади, наступила 19 неделя беременности. Что происходит с организмом ребенка в этот момент?

В течение пяти месяцев плод развился из эмбриона до маленького человечка. На этом сроке у малыша уже сформированы ручки, ножки, пальчики, ушные раковины, форма головы и части лица. Также продолжают формироваться дыхательная, пищеварительная и нервная система, подкожная прослойка, зачатки зубов.

Если до этого срока мамочка уже почувствовала первые шевеления своего чада, то теперь его движения станут более уверенными и четкими. А некоторым будущим мамам только предстоит порадоваться первым толчками и пиночкам. Мозг ребенка уже активно развивается. Зародыш начинает перемещаться в животе, очень часто меняет свое положение. В связи с началом мозговой деятельности движения плода становятся более сконцентрированными. Возможно проявление реакции на звуки голоса родителей и прикосновения рук к животу.

Второе ультразвуковое исследование плода

Как правило, во втором триместре беременности, помимо всех уже привычных обследований, также проводится ультразвуковое исследование плода.

На первом плановом исследовании врач подтверждает наличие нормальной беременности (не внутриматочной или замершей), уточняет ее срок, определяет возраст плода и пол ребенка (вероятность определения пола плода очень низкая).

Процедура УЗИ на 19 неделе беременности проводится для выявления возможных патологий у зародыша и обследования его анатомического развития. Данное исследование определяет и положение плода в утробе матери, что играет большую роль в том, каким способом будут проходить роды. Также с помощью аппарата врач проводит фетометрию, то есть определяет размеры окружности головы и живота, косточек рук, ног, бедер, плечиков. Просматривается симметрия внешних и внутренних органов. Определяемый пол ребенка имеет вероятность до 90%.

На основе данных, зафиксированных специалистом, делается вывод о соответствии развития плода его эмбриональном возрасту. Помимо изучения параметров развития, доктор исследует состояние матки и плаценты. При обнаружении патологий, гинеколог, опираясь на результаты, ставит диагноз и назначает лечение.

Нормы показаний УЗИ.

• БПР — от 40 мм до 50 мм;

• ЛЗД — от 53,5 мм до 60,5 мм;

• ОГ — от 140 мм до 180 мм;

• ДБ — от 25 мм до 35 мм;

• ДГ — от 23 мм до 31 мм;

• ДП — от 20 мм до 26 мм;

• ОЖ — от 125мм до 155 мм;

• НК — от 5,2 мм до 8,0 мм;

• рост — около 22,1 см.;

• вес — от 230 гр до 320 гр.

При проведении второго ультразвукового исследования подходит к концу 19 неделя беременности. Фото ребенка можно получить у врача. На снимке уже видно сформировавшегося человечка, отчетливо заметны все части тела. Современная техника позволяет сделать 3D-фото плода.

беременность 19 недель какой должен быть животик окружность

Беременность 19 недель. Размер плода

Когда беременность 19 -20 недель проходит по соответствующим нормам, эмбрион уже достигает роста 20-22 сантиметра. Это примерно как размер банана. Вес крохи составляет 240-300 грамм. У малыша растут все части тела.

Как было описано в нормах результатов УЗИ, в период, когда беременность 19 недель, размер плода уже значительно увеличился. Окружность маленькой головки составляет в среднем 160 мм, длина бедра — 30 мм, длина голени — 25 мм, длина плеча — 24 мм. Окружность животика приблизительно 140 мм. Также очень важна длина носовой кости, она имеет размеры около 8 мм. Растут пальчики ручек и ножек. Уже сформирована ступня. Ее длина достигает 2,5 мм, и с данного этапа ее размер останется таким вплоть до рождения.

С 20 недели беременности плод начинает активно набирать вес и расти. К моменту родов средний вес малыша составляет 3000 грамм, а рост 50 сантиметров.

Развитие плода

К концу четвертого месяца после зачатия малыш еще не открыл глаза. Однако он уже различает свет и темноту, может повернуться на сильный источник света. К этому времени крошка умеет двигать ножами и ручками, он начинает питаться, переворачиваться, постоянно меняет свое положение. Через несколько недель мама сможет увидеть, как на животе выпячивается пяточка, локоток или попа ее чуда. Плод умеет поднимать и поворачивать головку, развит хватательный рефлекс. Его сон составляет около 18 часов. Во время бодрствования он познает окружающий его мир. С этого момента любимым занятием будет сосание пальчика. Этим и замечательна 19 неделя беременности. Фото, полученное на УЗИ, может зафиксировать этот удивительный момент. Беременность 19-20 недель протекает спокойно, но будущей маме следует внимательно относиться к состоянию своего здоровья и ограничить физическую активность.

Очень важно, чтобы в организме матери хватало кальция и железа. Для нормального роста костей зародыша беременной следует употреблять витамины, прописанные гинекологом, под наблюдением которого она находится.

Роль положения плода в процессе предстоящих родов

Для женщины, вынашивающей ребенка, в 19 недель беременности расположение плода становится не менее важным вопросом, чем его рост и развитие. Существует три варианта положения младенца в утробе матери.

В 19 недель беременности расположение плода не является постоянным. Поскольку размеры зародыша еще недостаточно велики, ему хватает места в матке для того, чтобы периодически менять своё положение. Поэтому на данном этапе врач не станет беспокоиться.

В 19 недель беременности расположение плода может быть поперечным, угловым и тазовым. Но до рождения ребенка остается много времени и малыш способен перевернуться в любой момент и не один раз.

Головное предлежание

Головка располагается по направлению к родовым путям. Данный вариант считается наиболее благоприятным, так как голова является самой большой частью тела развивающегося эмбриона и сложнее всего выходит в процессе родов. После выхода головки тело легко покидает утробу. Если плод занял такое положение ближе к рождению, то это 90% успешных родов.

Тазовое предлежание

В данном случае в процессе родов сначала выходит таз, а после все тело. Поскольку, как было сказано выше, голова — это самая большая часть тела ребенка, процесс рождения усложняется. Очень часто при тазовом прилежании врач принимает решение о кесаревом сечении.

Если в 19 недель беременности расположение плода тазовое, то не стоит сильно беспокоиться. В возрасте 17 недель ребенок еще не занимает всю полость матки, и это дает ему полную свободу в возможности смены своего положения.

Поперечное предлежание

В такой ситуации головка и попа плода располагаются по бокам матки. То есть он лежит поперек относительно родовых путей. Данный случай самый сложный. Поскольку при таком диагнозе процесс естественных родов невозможен. Малыш появляется на свет только при помощи кесарева сечения.

Пока беременность не достигла 30 недель, будущей мамочке не следует волноваться по поводу того, как лежит ее чадо. В 19 недель беременности расположение плода нестабильно. И до третьего триместра никаких усилий, чтобы изменить ситуацию, прикладывать не следует. Ребеночек может занять головное прилежание даже за пару недель до родов.

Рекомендации беременной

Во время вынашивания ребенка женщине следует отнестись к своему здоровью с особым вниманием. Организм дамы в положении нуждается в постоянном пополнении полезными веществами. Поэтому в рационе обязательно должны быть творог, печень, мясо, яйца, рыба, фрукты и овощи. Ни в коем случае нельзя курить, употреблять алкоголь и антибиотики. Каждое утро следует начинать с легкой разминки.

Для прекрасного самочувствия следует совершать ежедневные прогулки на свежем воздухе, отдыхать несколько раз в день и заниматься любимым делом. Важную роль играют положительные эмоции и спокойствие. На протяжении всей беременности, с момента встатия на учет, следует регулярно посещать гинеколога и выполнять все предписания. В случае возникновения каких-либо осложнений нужно немедленно обращаться к специалистам за помощью.

19 неделя беременности

Что происходит: малыш растет и умнеет, активно развивается головной мозг. Совершенствуется дыхательная система. Работают сальные железы. Они вырабатывают бактерицидную смазку, которая защищает плод. Формируются зачатки коренных зубов – не забываем про кальций.

Длина тела уже 15,3 см, вес – около 250 г. Существенные изменения ожидают и материнский организм на этой неделе беременности. Происходит расслабление и постепенное расхождение тазобедренных суставов, это может стать причиной небольшой боли. Специальная техника дыхания поможет снять усталость. Самое время записаться на курсы для беременных. Может отмечаться снижение гемоглобина в крови – продолжаем следить за рационом. Живот уже большой, усиливается давление на пупок изнутри. На спине спать невозможно. Редкие икроножные судороги могут стать довольно привычными ощущениями, если не употреблять кальций. Возможно незначительное снижение артериального давления, трудности с дыханием. Если есть боли в животе, анализируем их характер и ставим в известность врача. Это касается и выделений. Специалист, ведущий беременность должен знать все особенности состояния, чтобы исключить возможность угрозы прерывания беременности. Медикаменты уже не представляют большой опасности, и многие неприятные ощущения снимаются лекарствами.

УЗИ помогает оценить степень развития плода и состояние матки. На фото ничего нового для родителей нет. Только незначительное увеличение размеров малыша.

Что происходит на 19 неделе?

На 19 неделе продолжается развитие всех систем плода. В головном мозге формируются области, в будущем отвечающие за обоняние, осязание, слух, зрение и вкус. Нейроны заняли свои места, но одновременно продолжается образование новых. Связь между головным и спинным мозгом и системами малыша становится все лучше, поэтому движения плода становятся все более осознанными и скоординированными. Продолжают свое развитие легкие, но пока они только растут, функционировать они начнут после рождения малыша. Бронхи тоже развиваются, уже почти сформировалось бронхиальное дерево. Голова малыша, которая раньше была красной, постепенно становится розовой, все потому что под кожей формируется слой жира, теперь кожа не такая тонкая. Также жир откладывается на хрящах грудины, шее, за легкими и вокруг почек. Активно трудятся и сальные железы плода, которые вырабатывают первородную смазку, которая обладает бактерицидными свойствами и таким образом защищают малыша. Преимущественно она скапливается в кожных складках и на голове. Головка плода уже держится прямо, шея совсем окрепла, теперь малыш может поворачивать голову на 180 градусов. Щитовидная железа уже давно функционирует, вырабатывает гормоны, которые необходимы для роста и нормального протекания обменных процессов. Почки и мочевой пузырь работают как слаженный механизм. В час выделяется около 2,2 мл мочи, которая поступает в околоплодные воды, а затем выводится в кровь матери с помощью плаценты. Мочевой пузырь малыша опорожняется каждые 45 минут.

Начинает функционировать селезенка, она, как и красный костный мозг, принимает участие в кроветворении, в ней формируются лимфоциты и моноциты – клетки, обеспечивающие защиту плода.

Плод и размеры живота

Малыш подрос за прошедшую неделю, теперь его длина от копчика до темени составляет 15,3 см, а вес – около 250 граммов. Ему еще просторно в матке, поэтому он там свободно крутится, кувыркается и переворачивается. И, возможно, на 19 неделе женщина уже почувствует движения малыша. Животик мамочки уже значительно подрос, чему не могут не радоваться будущие родители. Женщина уже прибавила в весе примерно 3,5-6 кг. Матка интенсивно растет, на 19 неделе ее вес составляет примерно 300 граммов. Высота стояния дна матки на этом сроке составляет 16-21 см. Прощупать ее можно на 1,5-2 см ниже пупка.

Ощущения

Матка с каждым днем становится все больше, следовательно, и места ей необходимо больше, поэтому она медленно, но верно отодвигает внутренние органы, встречающиеся на ее пути, освобождая себе место. Конечно, это не может не сказываться на общем состоянии женщины. Результатом этого процесса становится появление изжоги и нарушение моторики кишечника и, как следствие, вздутие живота, запоры, урчание в животе. На этом сроке женщина может заметить, что потеет сильнее, чем обычно, это нормальный процесс для беременности, связанный с усиленной работой щитовидной железы. В этот период необходимо уделить особенное внимание гигиене – рекомендуется 2 раза в день принимать теплый гигиенический душ, пользоваться дезодорантом с легким ненавязчивым запахом. Некий дискомфорт женщина может ощутить перед сном. Животик уже значительно подрос, поэтому спать на животе не то что неудобно, но и не рекомендуется. Поэтому очень много времени у женщины уходит на поиск удобной позы для сна. Но переживать не стоит, совсем скоро вы приноровитесь спать на боку, и эта проблема отпадет сама собой. Другой «ночной» проблемой может стать появление судорог в икроножных мышцах. На данном сроке значительно увеличивается нагрузка на ноги, но в первую очередь появление судорог связано с недостатком кальция в организме. Поэтому надо срочно запасаться кальцием – кушать творог, сыр, кунжут и пить молоко. Нелишним будет и массаж икроножных мышц, он снимет лишнее напряжение с ног. Нередко на данном сроке женщины жалуются на слабость, головокружения, повышенную утомляемость, обычно это связано со снижением гемоглобина в крови, обратитесь к врачу, он порекомендует вам железосодержащие препараты. Еще одной причиной может быть снижение давления – для данного срока это нормально и связано с ослаблением сосудов под действием прогестерона. Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, дышать по возможности глубоко, если это вызывает трудности, то дышите часто и поверхностно. Постарайтесь не делать резких движений при подъеме с кровати или стула. Старайтесь контролировать свои движения — они должны быть медленными, аккуратными и плавными.

Из-за смещения центра тяжести, повышается нагрузка на позвоночник, поэтому боли в пояснице для беременной уже не новость. Помочь облегчить ситуацию может ношение бандажа, он снимет часть нагрузки с позвоночника.

Боли в животе

Часто на 19 неделе женщины жалуются на давление на пупок изнутри, это доставляет некоторый дискомфорт, но переживать не стоит – после беременности все пройдет. Дело в том, что растущая матка уже почти достигла пупка, поэтому начинает на него давить. Боли по бокам живота, отдающие в паховую область, как правило, нерегулярные, связанные с подъемом со стула или кровати, быстро проходящие, и доставляющие скорее дискомфорт, опасности не таят и требуют покоя и отдыха. Они связаны напряжением удерживающих матку связок, ведь матка с каждым днем становится все тяжелее.

А вот ноющие боли в нижней части живота, интенсивные, временами схваткообразные, могут возникать вследствие повышения тонуса матки – это тревожный знак, врачи рекомендуют принять таблетку Но-шпы или свечи с папаверином и немного отдохнуть. Но стоит сказать, что прием лекарственных препаратов необходимо согласовать с врачом. Если боль не проходит в течение 1-2 часов, то тянуть уже нет смысла — необходимо обратиться к специалисту. Если боль сопровождается кровянистыми выделениями, медлить с обращением к врачу недопустимо – существует риск прерывания беременности. Если вы обратитесь вовремя, то существует высокая вероятность, что беременность удастся сохранить.

Опасности

На 19 неделе угроза прерывания беременности – возможная реальность. Опасность этого срока заключается в том, что в этот период матка активно растет и существует высокий риск развития инфекционного процесса, неправильного расположения плаценты и ослабления положения матки. Все эти патологии могут привести к развитию выкидыша. Поэтому будущая мама должна внимательно следить за своим состоянием и при любом недомогании обращаться за помощью к врачу. Повышение температуры может быть связано не только с простудой, но и с развитием пиелонефрита. Ведь растущая матка может сдавить мочеточники, тем самым затрудняя отток мочи, а длительный застой мочи в почечных лоханках приводит к развитию инфекционного процесса. Женщина должна следить за своевременностью опорожнения мочевого пузыря, важно опорожнять его по потребности, а не терпеть, потому что это может привести к развитию цистита.

Питание

Питание на 19 недели беременности уже не может быть просто бездумным, оно должно быть тщательно продуманным и сбалансированным. Обязательно необходимо включить в рацион продукты, богатые кальцием – творог, молоко, сыр, миндаль, кунжут. Это поможет избежать неприятных ощущений в икроножных мышцах и предотвратит нарушения структуры зубов. К тому же вашему малышу сейчас кальций тоже необходим для нормального роста. Обязательно включите в свой рацион каши – овсянка и гречка – великолепный источник железа и кальция. Не забывайте про легкие супчики, и ваша пищеварительная система скажет вам спасибо! Обязательно в рационе должно присутствовать отварное мясо, желательно нежирные виды, отлично подойдет говядина. Обязательно присутствие в рационе свежих овощей и фруктов.

От жареного придется отказаться. Откажитесь от жареной свиной отбивной в пользу тушеной курочки с овощами! Еще желательно отказаться от мучного, острого и копченого. Снижайте количество продуктов — аллергенов в своем рационе. Питайтесь часто, маленькими порциями. Это поможет вам восполнить необходимые запасы энергии и питательных веществ, не набрав лишних килограммов. Помните, что каждую неделю прибавка веса не должна превышать 500 граммов.

Что делать

На 19 неделе возможно прохождение второго обязательного УЗИ, хотя, как правило, его назначают на 20 неделе беременности. На УЗИ уже можно оценить двигательную активность плода, проверить сердцебиение малыша, увидеть патологии органов и систем, если они есть. На осмотре врач обязательно должен померить артериальное давление, вес, измерить окружность живота и высоту стояния дна матки, чтобы оценить соответствие размеров живота с нормой на данном сроке. Обычно при посещении женской консультации женщина сдает общий и биохимический анализ крови и общий анализ мочи, чтобы оценить работу внутренних органов женщины. Ну а сама женщина должна правильно питаться, прислушиваться к своему организму, следить за его состоянием, малейшие недомогания и подозрения должны сопровождаться походом к врачу. Если вы уже ощутили шевеление малыша у себя в животике, то уже можете пытаться считать их количество. Постарайтесь не делать резких движений, аккуратно вставайте с кровати и поднимайтесь со стула, это предотвратит лишние эпизоды с головокружением. Чаще бывайте на свежем воздухе, лучше вообще выехать за город. Но обязательно следите за тем, чтобы не переохладиться и не заболеть. Проводите профилактику растяжек, делая ежедневно массаж специальными кремами. Не лишним будет массаж ног, он снимет с них напряжение, ведь нагрузки на ножки растут с каждым днем. Поэтому каблуки на данном сроке просто неприемлемы.

Слушайте приятную музыку, нервничайте по минимуму, окружите себя приятными занятиями – просмотром любимых фильмов, чтением увлекательных книг. Слушайте красивую музыку и не забывайте разговаривать с малышом, он уже вас слышит!

Как выглядит живот

На девятнадцатой неделе беременности живот становится еще крупнее. На фото это отчетливо видно.

Фото живота

Остальные картинки можно посмотреть в разделе Фото живота по неделям

Как происходит зачатие ребенка?

 19 неделя беременности   Беременность   Наталья   2014-04-17

nedelja-beremennosti.ru

Зачем следить за размерами окружности живота по неделям беременности и как правильно это делать?

Животик беременной женщины, увеличивающийся в размерах вместе с маленьким растущим крохой внутри, – не только повод для радости и гордости будущей мамы.

Измерение его окружности является одной из важнейших составляющих диагностики в течение беременности, поэтому ваш доктор регулярно будет выполнять соответствующие замеры при каждом визите в женскую консультацию.

Животик беременной женщины, увеличивающийся в размерах вместе с маленьким растущим крохой внутри, – не только повод для радости и гордости будущей мамы.

Измерение его окружности является одной из важнейших составляющих диагностики в течение беременности, поэтому ваш доктор регулярно будет выполнять соответствующие замеры при каждом визите в женскую консультацию.

Какие факторы влияют на размеры живота?

С самого момента зачатия живот становится наиболее главным и уязвимым органом, ведь в нем поселился, развивается и растет ваш малыш.

То, насколько увеличатся его размеры, напрямую зависит от особенностей организма самой женщины, а непосредственное влияние на это оказывают следующие факторы:

Склонность к полноте или параметры до наступления беременности. К примеру, беременность становится видна значительно быстрее и больше у тех, у кого узкий таз, а полноватые женщины с пышными бедрами могут хранить свое положение в тайне чуть ли не до третьего триместра.

Живот будет увеличиваться в какие-то временные периоды плавно, но иногда это может происходить и скачкообразно.

В первом триместре размеры окружности еще не меняются так существенно и кардинально, поэтому врач начинает следить за динамикой роста живота только во втором триместре (как правило, с двадцатой недели, но иногда размеры начинают фиксировать и на 14-15 неделе). 

Наибольшее значение достигается после второй половины третьего триместра (приблизительно на тридцать второй неделе эта цифра составит около 80 см, а к концу тридцать восьмой недели – 95-100 см).

Высота стояния дна матки тоже достигает своего пика к этому сроку, поднимаясь к самому краю реберной дуги женщины, а когда малыш перевернется, то высота стояния дна матки начнет уменьшатся, а окружности маминого животика ‒ и дальше увеличиваться, что будет свидетельствовать о скором появлении крохи на свет.

Для чего и как измеряют окружность живота?

Динамика показателей окружности живота помогает доктору выявить, есть ли у беременной какие-либо патологии, уточнить срок.

Также по этим параметрам врач сможет судить о том, как растет и набирает вес ваш малыш в течение беременности.

Чтобы определить требуемые размеры, ему понадобится фиксировать две цифры: показатели окружности живота и высоты расположения (стояния) дна матки.

Получается следующая формула ‒ масса плода в граммах равняется окружности живота в сантиметрах, умноженной на высоту стояния дна матки (ВСДМ) в сантиметрах, соответственно. 

Конечно, этот способ имеет некоторую погрешность (от 150 до 500 г, а иногда и до 1 кг), но в целом он дает возможность вовремя увидеть какие-то несоответствия ваших параметров сроку беременности и суметь принять меры, чтобы предотвратить осложнения.

Основные правила измерения

Чтобы получить точные и корректные цифры, врачу необходимо придерживаться некоторых правил при снятии замеров.

  1. Перед тем, как измерять окружность живота, женщине стоит обязательно опорожнить мочевой пузырь.
  2. Для того чтобы получить показатели ваших параметров, доктор будет использовать сантиметровую ленту.

Максимальная окружность измеряется по уровню пупка (спереди) и сзади ‒ по поясничному прогибу.

  1. Также будут сниматься замеры высоты стояния дна матки.

Для получения этой цифры необходимо разместить сантиметровую ленту одним концом на верхнем крае лобкового симфиза, а другим – на уровне дна матки.

  1. Женщину, как правило, просят прилечь на твердую ровную поверхность, вытянув ножки прямо (не сгибая в коленях) и расслабившись.

В самом начале беременности будущая мама посещает своего гинеколога раз в месяц, однако уже с двадцатой недели посещения становятся обязательными дважды в месяц, и наконец с двадцать восьмой недели ‒ их частота и вовсе становится раз в неделю.

Начиная со второго триместра, доктор будет замерять окружность вашего живота и вычислять другие важные параметры.

Нормы окружности живота по неделям беременности?

Многие женщины предпочитают держать ситуацию под контролем полностью и измеряют себя самостоятельно дома, так сказать, в дополнение к замерам у врача в кабинете.

Разумеется, ничего вредного или страшного в этом нет, и вы вполне можете совершать такие манипуляции, главное – делать все правильно и знать нормы, с которыми нужно сверяться на различном сроке.

Таблица. Окружность живота по неделям беременности

Ваш срок беременности Средние размеры высоты дна матки в сантиметрах Средние размеры окружности живота в сантиметрах
12 недель 2-6
16 недель 10-18
20 недель 18-24 70-75
22 недели 20-26 72-78
24 недели 22-27 75-80
26 недель 24-28 77-82
28 недель 26-32 80-85
30 недель 28-33 82-87
32 недели 30-33 85-90
34 недели 32-35 87-92
36 недель 33-38 90-95
38 недель 36-40 92-98
40 недель 34-38 95-100

Как вы понимаете, нормы достаточно примерны и просто должны служить докторам ориентировочными показателями, ведь в каждом индивидуальном случае цифры будут отличаться в ту или иную сторону.

Возможные причины отклонений от нормы

Если темп увеличения матки и роста живота не соответствует нормам, то это может свидетельствовать о том, что, возможно, неправильно определен срок вашей беременности.

Доктор назначит вам дополнительные обследования (УЗИ и другую диагностику), чтобы удостовериться, что причина состоит только в этом.

Однако все может быть и гораздо хуже, то есть, у вас присутствуют какие-то патологи или осложнения, которые и служат причинами несоответствия окружности живота принятым нормам.

В случае, если ваши показатели существенно ниже средних параметров, это может означать следующее:

  • у вас маловодие;
  • плацентарная недостаточность;
  • малыш сильно отстает в росте и развитии;
  • как вариант на поздних сроках ‒ гестоз;
  • иногда так может проявляться инфекция;
  • известны случаи, когда показатели роста живота были значительно ниже нормы при внутриутробной гибели ребенка.

Если же цифры ваших размеров значительно превышают норму, то обычно врачи могут подозревать:

Конечно, сразу паниковать не следует, даже если ваши показатели в ту или другую сторону отличаются от нормы. Это может еще ничего не значить, и для постановки окончательного диагноза понадобятся комплексные дополнительные обследования.

К тому же, обхват живота должен увеличиваться постепенно, то есть, нужно исследовать динамику этого процесса, чтобы в ней не было никаких резких скачков или долгих задержек.

Размеры окружности при многоплодной беременности

Если вы ожидаете не одного ребеночка, а двойню или тройню, то есть, у вас многоплодная беременность, тогда параметры увеличиваются более быстрее и даже стремительнее. Матка женщины может быть больше нормы уже с 10 недели, а к концу первого триместра врач легко пальпирует ее над лобком.

Далее доктору, ведущему беременность, необходимо очень тщательно каждый раз обследовать женщину, фиксируя темп увеличения высоты стояния дна матки и окружности живота. Разумеется, получаемые цифры будут превышать размеры, характерные для средних параметров.

Помните, что многоплодная беременность – это чрезвычайно специфическое состояние, даже врачи относят ее к беременностям повышенного риска, поэтому не следует дожидаться появления или вероятности различности осложнений, лучше вовремя и регулярно проходить все обследования у своего доктора. 

Вместо заключения

Живот будущей мамы ‒ символ ее беременности. У всех он выглядит и растет и по-разному. В течение периода вынашивания малыша живот станет главным органом, который будет подвергаться различным диагностикам, исследованиям, измерениям.

Постарайтесь не пропускать регулярных посещений к врачу в женскую консультацию, ведь даже такие элементарные обследования, которые вы там каждый раз проходите, могут помочь доктору выявить проблему или осложнение и спасти вашего ребенка.

in-waiting.ru

Девятнадцатая неделя беременности: развитие плода, ощущения мамы, состояние

Именно 19 неделя беременности (акушерская) подарит вам начало долгожданного общения с малышом. Ведь, обычно, именно на этом сроке будущая мама интенсивно чувствует шевеления.

Но, точнее, подобное происходит все же ближе к концу текущей семидневки.

Размер живота давно не делает ваше положение тайным. Достаточно лишь взглянуть на фото, чтобы понять: даже тщательно подобранная одежда не способна скрыть округлую форму.

А при беременности двойней животик на данном сроке начинает всерьез мешать.

Неудивительно – вы сейчас практически добрались до середины интересного положения!

Что происходит с малышом

  • Наступившая 19 неделя беременности (акушерская. Т.е. возраст плода от зачатия – 17 недель), знаменует активное развивается ЦНС во главе с головным мозгом. О его серьезной роли свидетельствует все еще непропорционально большая голова крохи.

Нейроны начали выполнять свою работу, соответственно, мозг приступил к контролю работы мышц: малыш двигается не так хаотично, как прежде.

  • Новое изменения в мироощущениях ребенка: он пока хоть и не открыл глаза (видно на УЗИ фот), но теперь в состоянии отличить свет от темноты.

Ребенок способен повернуться в сторону источника сильного света.

  • Примерно с середины беременности малыш перестает активно расти, отныне происходит «смена приоритетов»: одной из главных задач является накопление жира.

Часть жировой прослойки «сгорит» в течение первых трех дней после появления на свет, то есть сыграет роль пищи, остальной «материал» станет необходим в качестве налаживания терморегуляции.

  • К данном сроку сформированы два «набора» зубов. Прямо под молочными, зачатки которых появились довольно давно, появились предпосылки появления постоянных зубов.

Факт означает: с текущей недели вам вновь рекомендуется получать больше кальция!

  • Размер плода достиг 18 см,  вес – 200 гр. Крохотная ступня плода примерно 2,5 см, причем, ее пропорции относительно других частей маленькой ножки с этих пор останутся постоянными.

Надо отметить: в случае беременности двойней, нередко происходит так, что вес близнецов отличается. Такое заметно даже на фото 19 недели.

Одно из вероятных объяснений подобной ситуации следующее: шунт (сосуд), связывающий между собой две плаценты, одному малышу может доставлять больше крови с питательными веществами, значит, и расти он станет активнее.

Что происходит с мамой

  • Пощупав место ниже пупка на 1,3 см, ощутите матку – ее дно достигло этого предела. Орган стремительно набирает массу, сейчас вес составляет около 320 гр, столько же весят и околоплодные воды.
  • Подрастают и ваши объемы, особенно в нижней части тела. Вероятно, с начала беременности вы прибавили от 3,6 до 6,3 кг. Каждая грудь к 20 неделе в среднем набирает по 180 гр, вы вполне готовы кормить младенца, поскольку подготовка именно молочных желез к рождению малыша закончена. Иногда даже появляется молозиво.
  • Вероятней всего, к концу девятнадцатой недели вы ощутите боли в спине и пояснице. Они появляются, т.к. увеличивается размер матки, возрастает давление на соседствующие органы и области.

Другой причиной болей могут стать постоянное нахождение на ногах или, наоборот, сидячая работа. Особенно, если беременная находится в неудобной позе на стуле без спинки.

Возникновение болезненных ощущений могут спровоцировать и высокие каблуки, от которых следовало давно отказаться!

  • Матка давит изнутри на пупок – со временем, преодолев этот срок, она не будет его раздражать так активно, как теперь. Нужно просто немного потерпеть.
  • По-прежнему будут ныть мышцы, поддерживающие матку. Правда, со временем они становятся все толще, но их укрепление не избавляет вас от болезненности, особенно в случае совершении резких движений.

Беременность – время, когда для собственной безопасности и во имя сохранности плода, рекомендуется немного «замедлиться».

Особенно актуально при ожидании двойни – все-таки нагрузка на организм такой женщины возрастает. Даже российское законодательство указывает: в декретный отпуск таким мамочкам положено уходить на месяц раньше, чем тем, кто носит под сердцем одного малыша.

  • Очередное неприятное ощущение тянущей боли — происходит в бедрах — связывают с костями, которые, готовясь к родам, начинают медленно расходиться уже сейчас, чтобы родовой путь был шире.

Ощущения и самочувствие

Связано с увеличившимся объемом крови: он, обычно, влечет за собой понижения уровня гемоглобина. Процесс, конечно, закономерный, но лучше, чтобы его все же контролировал врач.

  • Могут появится трудности с дыханием, особенно во время попытки глубоко вдохнуть. В таких ситуациях следует дышать по-собачьи – тем более, подобные практики пригодятся вам и во время родов для облегчения болей при схватках.

  • Ни одной беременной не удастся избежать учащенного мочеиспускания и усиленного потоотделения.

Данные процессы нормализуются только с окончанием беременности – привыкните к мысли.

  • А с появившимися растяжками (стриями) смиряться как раз не нужно – лучше начинать борьбу с ними в начале беременности.

В случае двойни, кстати, проблема вдвойне актуальна, ведь живот растет очень быстро.

  • На 19 неделе характерны жидкие и обильные влагалищные выделения с привычными для женщины цветом и запахом. Все остальные варианты являются отклонением от нормы и могут предупреждать вас об инфекционных заболеваниях!

Немедленно обратитесь к врачу, обнаружив зеленые, пенящиеся, коричневые выделения. «Убрать» проблемы такого характера важно до родов, дабы не допустить инфицирования младенца.

  • Довольно частой неприятностью беременных является молочница.Не стоит относиться к ней пренебрежительно, потому что в запущенных случаях есть риск инфецирования ребенка.

УЗИ

Ближе к началу 20 недели проводят второе плановое УЗИ.

Сейчас доктор способен практически на 100% определить пол младенца, если, конечно, малыш не «закроется», а такое случается довольно-таки часто.

На момент исследования ребенок может спать (ведь он спит по 18 часов в сутки), специалисту придется его разбудить.

Задача врача заключается:

  • в исследовании плаценты и вида шейки матки, самой матки, состоянии околоплодных вод;
  • проследить за тем, чтобы органы плода развивались правильно, произведет оценку сердечной деятельности, двигательной активности, осмотр на предмет обнаружения патологий;
  • будет вновь проведен скрининг с осмотром носовой кости и воротничковой зоны плода. Напомним: процедура необходима для выявления возможных пороков развития.

После процедуры вы получите очередное фото, на котором увидите, насколько сильно он подрос со времени первого исследования.

Опоздаете с исследованием, специалист не сумеет рассмотреть детально все части тела плода, который пока плавает в амниотической жидкости достаточно вольно.

Если ожидаете двойню, возможно, вам удастся на УЗИ увидеть, как малыши изучают друг друга, касаясь ручками (возможно в случае моноамниотической беременности). Прикосновения дают им возможность формировать привязанность друг к другу прямо в утробе матери.

Рекомендации и советы

К 19 неделе вы ощутили первые шевеления малыша, учтите: теперь он должен «выходить на связь» с вами довольно часто.

Долго не чувствуете шевелений? Немедленно обращайтесь к врачу! Поскольку именно так может проявляться замершая беременность.

Однако, не паникуйте раньше времени, если плод вдруг затих. Ведь на текущем сроке он еще не так велик, чтобы вы регулярно чувствовали толчки. Ведь у каждого есть индивидуальные особенности.

Один из способов побудить ребенка к активности – съесть немного шоколада (только не увлекайтесь!). В скором времени малыш бодро «постучится» в живот, прося добавки!.

Другие рекомендации, связаны с пищей и гимнастикой.

  • Дабы поднять гемоглобин, ешьте говяжьи печень и почки, гречневая кашу, яйца, фасоль, чернику.
  • Начните делать упражнения, рассчитанные на вытягивание позвоночника, помогая разгрузить заболевшую от увеличившейся нагрузки спину.

Кроме того, рекомендуется записаться на курсы по подготовке к родам. Исследования показали: занятия помогают женщине преодолевать предродовые страхи, а также научиться грамотному уходу за новорожденным, когда ждете первенца.

Лучше не тянуть с просвещением до последнего момента – рискуете остаться в неведении, ведь точная дата родов не известна никому.

iberemennost.ru

Плод 19 20 недель

Беременность 19-20 недель – относительно спокойный период. На этом акушерском сроке почти все мамы уже ощущают шевеления малыша как легкие толчки. Женщина продолжает наслаждаться жизнью и своим особым положением. Середина беременности – именно тот период, когда растущий живот еще не доставляет больших неудобств, однако принять привычную позу для сна на животе уже не получится, поэтому пора привыкать к новому положению.

Малыш – какой он сейчас?

Девятнадцатая неделя беременности приносит ребенку много изменений. Сейчас его вес уже достиг 300 грамм при росте в 25 сантиметров. Выглядит он еще пока не слишком привлекательно, но кожа уже не имеет такого интенсивного красного оттенка. Ребенок становится более пропорциональным. На животике у него начинает накапливаться бурый жир, который станет одним из основных источников энергии в первые дни его жизни. Продолжает совершенствоваться нервная система. Ребенок уже может слышать. Понемногу открываются глаза. Малыш может улыбаться, морщиться и хмуриться, сосет свои пальчики.

Ребенок достиг той стадии развития, когда его внутренние органы не просто сформированы, но и полноценно функционируют. Малыш глотает амниотическую жидкость. И теперь почки, выполняя свои функции, выводят мочу. Начинает работать кишечник. Продолжает развиваться иммунная система. Однако если ребенок сейчас появится на свет, то шансов на выживание у него нет.

Ощущения мамы на 19-20 неделе

Иногда женщина может чувствовать тупые боли, которые могут возникать при резких движениях. Болевые ощущения прекращаются, как только происходит смена положения. Они совершенно неопасны и являются следствием растяжения связок, поддерживающих матку. Чтобы избавиться от довольно неприятных ощущений, можно носить дородовый бандаж .

Еще один неприятный момент – усиление выделений. Бели становятся обильнее, поскольку обновление эпителия влагалища происходит очень быстро. К тому же стоит помнить и о высоком гормональном уровне.

Будущие мамы могут испытывать повышенную потливость. Иногда начинаются проблемы с зубами. Наиболее распространенные жалобы касаются головокружения и головных болей, а также понижения артериального давления.

Из-за увеличивающегося объема крови с середины беременности у женщин часто наблюдается физиологическое снижение гемоглобина. Если гемоглобин опускается незначительно, то бывает достаточно приема железосодержащих таблеток. Если же у беременной наблюдается выраженная анемия, сопровождающаяся ухудшением самочувствия, может быть назначено альтернативное лечение во избежание развития гипоксии у малыша.

Живот у беременных на 19-20 неделе

Живот уже приобрел явную и приятную окружность. Особых неудобств он не доставляет, но увеличенная матка вносит изменения в работу внутренних органов. Его размер также зависит и от того, какая это беременность по счету. У первородящих женщин животик, как правило, не слишком большой. Объясняется это еще крепкими мышцами брюшного пресса. При повторной беременности живот уже будет более заметен.

Растяжки и хлоазма

Женщину очень часто беспокоит усиленный зуд кожи живота. Это первый признак образования растяжек. поэтому пора позаботится об увлажнении своей кожи.

На этом сроке у многих будущих мам на лице возникают светлые коричневые пятна, так называемая хлоазма беременных. Это, конечно, не слишком приятное изменение во внешности, но после родов (в ближайшие несколько месяцев) цвет лица восстанавливается.

Опасности этого срока

Начиная с 19-20-й недели беременности у будущей мамы может развиться пиелонефрит. Нагрузка на почки теперь значительно увеличивается, при этом растущая матка сдавливает мочеточники, что нарушает свободный отток жидкости. Во избежание проблем, необходимо регулярно сдавать анализ мочи, и при подозрении на какой-либо воспалительный процесс проходить дальнейшее обследование и лечение. Запущенный пиелонефрит у беременной грозит ей серьезными нарушениями в работе почек, а это в свою очередь может привести к печальным последствиям, вплоть до гибели вынашиваемого малыша.

Во втором триместре одна из важнейших опасностей – преждевременные роды. Такая симптоматика, как тянущие боли в животе, кровянистые выделения, ничем не объясняемая слабость, головокружения требуют немедленного обращения к наблюдающему беременность врачу.

Пожалуйста, помогите другим мамам! Оставьте свой отзыв:

19-20 неделя беременности

19-20 неделю беременности принято считать примерной половиной срока ношения плода. Давайте вместе разберемся, что происходит на этом сроке.

Ощущения на 19-20 неделе беременности

На этом сроке будущая мама не только эмоционально ощущает себя по-иному, но и физически, так как в ее организме уже произошли значимые изменения.

Среди них:
  • Увеличение сердечного выброса
  • Повышение АД
  • Увеличение объема циркулирующей крови, в среднем, на 400-500 мл, а к концу вынашивания плода достигнет приблизительно 1000 мл

Также могут наблюдаться существенные изменения в составе крови – низкий уровень гемоглобина либо повышенный уровень лейкоцитов, что обуславливается развитием плода, поэтому не стоит заострять на этом особого внимания, если конечно вы чувствуете себя хорошо.

Матка в этот период находится уже на уровне пупка и каждую неделю поднимается на сантиметр, поэтому будущую маму может мучить изжога и небольшая одышка.

Могут появиться выделения белого или свело-желтого цвета, называемые лейкорреей. Это естественное явление, которое вызывает увеличение притока крови к малому тазу.

Если они становятся желтыми или зелеными, приобретают неприятный запах и сопровождаются жжением или зудом, необходимо обратиться к врачу. Может оказаться, что возник воспалительный процесс в результате инфекции.

В этот период для беременных характерно варикозное расширение вен, вызванное давлением матки на полую вену, усилением циркуляции крови и ростом массы тела. С ростом матки могут появиться болезненные ощущения в области поясницы. Это свидетельствует о том, что начали расходиться кости.

Все эти ощущения совершенно естественны и считаются нормальными.

Анализы и обследования на 19-20 неделе беременности

Что касается малыша, то на 19-20 неделе беременности он активно растет и развивается. Его масса составляет примерно 300-350 граммов и длина в среднем 25 см, он довольно часто напоминает маме о себе. Малыш уже научился сосать и начал глотать околоплодные воды. У ребенка на этом сроке начинают приоткрываться глазки.

19-20 неделя — время второго биохимического скрининга. В это же время сдается и обычный анализ мочи и кровь для определения уровня сахара в крови. Начиная с 20 недели, врача необходимо посещать дважды в месяц.

Второй скрининг на это время назначается не случайно. Именно на этом сроке чаще всего наблюдается так называемая замершая беременность, которую большинство женщин определяют сами. Основной симптом — отсутствие шевеления .

Плод может погибнуть из-за гормонального сбоя или воздействия какого-то отрицательного фактора. Врач замершую беременность диагностирует по отсутствию сердцебиения или при помощи обследования на УЗИ. Если диагноз подтверждается, женщина ложиться в стационар, плод удаляется.

Следует учитывать, что на сроке 19-20 недель малыш способен улавливать все внешние звуки, и поэтому следует оградить его от лишних отрицательных эмоциональных всплесков и стрессов.

Боли на сроке 19-20 недель беременности

Но далеко не каждая беременная может похвастаться идеальными показателями, многие на этой стадии беременности испытывают ужасные боли в пояснице, слабость, болезненное и частое мочеиспускание.

Данный недуг связан с тем, что матка, придавливая мочевой пузырь и устья мочеточников, вызывает нарушение пассажа мочи. Застой мочи может вызвать развитие инфекции, приводящей к пиелонефриту беременных.

При подозрении на данное заболевание следует обратиться к врачу, так как оно опасно не только для здоровья матери, но и дальнейшего полноценного развития плода.

Во время беременности мышцы, удерживающие матку. становятся более прочными (толстыми), поэтому возможны боли в области живота при слишком резких движениях. Еще одно неприятное ощущение — давление изнутри матки на пупок. Но оно пройдет, как только матка поднимется еще выше.

Из-за увеличения массы тела и смещения центра тяжести появляется давление на поясницу и область таза, что тоже может вызвать ощущение боли. К тому же, начинают расходиться кости малого таза, это тоже не всегда проходит безболезненно.

Еще одна причина болей в области поясницы — постоянное нахождение в положении стоя или сидя в неудобной позе. При сидячей работе необходимо делать разминку через каждый час. Боли могут усилиться, если женщина носит тяжести или обувь на высоком каблуке.

В это время не следует поднимать и носить тяжести. Если это все-таки необходимо, то поднимать что-то тяжелое нужно, присев на корточки, использовать рюкзачок или распределять вес на обе руки. Самое время на 19-20 неделе отказаться от высоких каблуков. Обувь должна быть удобной и устойчивой.

Еще одна проблема — судороги в ногах. И боли. и судороги можно предотвратить, если чаще давать ногам отдыхать, делать специальные упражнения и массаж, чаще лежать, вытянув ноги. В этот период самое время начать пользоваться предродовым бандажом — он способен значительно облегчить жизнь.

20 неделя беременности

Двадцатая неделя является последней неделей первой половины всего срока беременности. В это время живот становится заметным, но практически не мешает спать в привычной позе. Самочувствие отличное, внешне будущая мама становится все более привлекательной.

По акушерскому календарю наступившая 20 неделя беременности соответствует 18 неделе от зачатия ребенка и началу пятого месяца, если подсчет вести календарными месяцами. Ваше питание на этой неделе должно быть скорректировано в сторону увеличения в рационе продуктов, содержащих кальций -ведь у малыша в это время закладываются зачатки постоянных зубов.

Считается, что 20 неделя беременности это особый период интересного положения женщины. На ней происходит самое удивительное событие после зачатия – ребенок начинает шевелиться. Его шевеления на 20 неделе беременности ощущают вполне отчетливо даже первородящие мамочки. Такое приятное событие могут омрачить увеличившиеся вагинальные выделения. Светлые и без особого запаха свидетельствуют только об увеличении секреции. Если же они желто-зеленого цвета и с неприятным запахом, то надо незамедлительно обратиться к врачу. Также следует обратиться к врачу, если болит живот. На сроке 20 неделя беременности таких болевых ощущений в норме быть не должно.

Размер плода на 20 неделе беременности еще не велик – его рост сопоставим с длиной крупного банана, то есть 17-19 см. Вес малыша колеблется от 290 до 380 грамм. Этот показатель является усредненным, на этом сроке встречаются более крупные (до 400г) или мелкие (250г) индивидуумы. Плод в это время весь покрыт беловатой смазкой, глаза его закрыты, он учится сосать пальчик и начинает обследовать место своего нахождения.

Впереди вас ожидает второй скрининг. Его назначают, когда наступает беременность 19-20 недель. Беременным надо будет пройти УЗИ плода, сдать мочу и кровь на специальные лабораторные анализы. Обычно необходимые процедуры скрининга проходят в срок с 20 по 24 неделю. Результаты скрининга впоследствии вам разъяснит врач. Однако ничто не мешает обсудить их с другими беременными, посетив тематический форум для будущих мам.

В этот период появляется отличная возможность сделать на память несколько фото узи на современном 3д аппарате.

Многие мамы и папы используют второе ультразвуковое обследование не только для того, чтобы сделать фото, но и записать видео беременности 20 недель. Впоследствии они охотно выкладывают его в интернет. Посмотреть одно из таких видео можно здесь.

Источники: Комментариев пока нет!

beremennosti-rody.ru

Срок беременности 19 недель – это период, когда вы уже можете ощутить шевеления вашего малыша! С этого момента связь с ним становится еще сильнее. Ведь теперь вы не просто знаете, а чувствуете, как внутри вас растет новый человек. В основном все органы малыша уже сформированы. Дальше они будут совершенствоваться, малыш будет набирать вес, сформируется подкожный жировой слой.

На 19 неделе беременности вес малыша составляет около 200 г, а его рост – 14-15 сантиметров. Увеличивается и ваш вес, животик становится все более заметным. Мамочка на этом сроке в большинстве случаев чувствует себя хорошо, однако необходимо помнить, что ваше здоровье – это и здоровье малыша, поэтому старайтесь больше отдыхать, уделяйте достаточно времени физической активности, много гуляйте.

Сколько месяцев прошло? 19 неделя – это третья неделя пятого акушерского месяца беременности (в одном акушерском месяце – 28 дней, то есть ровно 4 недели).

Что происходит?

На данном сроке беременности продолжается самый прекрасный и самый приятный этап вашей жизни. На этом сроке обычно самочувствие мамочки отличное; несмотря на периодические болезненные ощущения в области поясницы, ног, настроение отличное, ведь явления токсикоза позади, а матка еще не настолько сдавливает внутренние органы, чтобы причинять беспокойство.

Возможно, вам уже сложно выбрать удобную позу для сна. На животе уже давно спать нельзя, на спине – тоже, ведь матка может сдавливать нижнюю полую вену, и нарушается кровообращение. Для будущих мам выпускают специальные подушки, которые помогают выбрать удобное положение и крепко спать.

Плод и его развитие на 19 неделе беременности

Ребенок на 19 неделе уже приобретает пропорциональное телосложение – его ручки и ножки имеют такие же пропорции, как при рождении. Постепенно накапливается жировая ткань, сейчас в основном в области внутренних органов. Подкожная клетчатка пока недостаточно развита, и малыш выглядит очень худеньким.

На этом сроке беременности очень активно развивается нервная система малыша. Совершенствуется нервно-мышечная связь, и движения вашего крохи становятся все менее хаотичными. Малыш уже может, оттолкнувшись ножками от стенки матки, перекувыркнуться, и именно в этот период мама начинает чувствовать его шевеления.

В центральной нервной системе малыша сейчас происходит формирование центров органов чувств: совсем скоро будут развиты обоняние, вкус, зрение, слух, осязание. Уже началось формирование и периферических отделов анализаторов: рецепторы сетчатки глаза всего через 1-2 недели начнут воспринимать световые раздражители, малыш научится открывать и закрывать глазки, будет реагировать на изменение освещения.

Постепенно начинается накопление подкожной клетчатки, и теперь кожа малыша немного светлее, чем ранее, хотя по-прежнему морщинистая. На данном сроке кожные железы вашего крохи начинают продуцировать сыровидную смазку – светлое, иногда сероватое вещество, защищающее кожу малыша во внутриутробном периоде. Первородная смазка защищает кожу как от механических воздействий, водной среды, так и от микроорганизмов, ведь она обладает бактерицидными свойствами.

Активно работает мочевыделительная система малыша. Его почки за час вырабатывают чуть больше двух миллилитров мочи.

Фото малыша, УЗИ

Живот на 19 неделе беременности

На этом сроке беременности дно матки находится на 19 см выше уровня лонного сочленения, или на 1-2 см ниже пупка. Матка уже настолько увеличилась, что сместила внутренние органы. Из-за этого вы можете периодически ощущать изжогу, дискомфорт в эпигастральной области, чувство тяжести после приема пищи. Ваш вес к 19 неделе беременности должен увеличиться примерно на четыре килограмма, и сейчас очень важно следить за питанием. Гормональные изменения в организме приводят к порой постоянному желанию что-то кушать, причем отнюдь не самое полезное. Малыш с этого срока начинает накапливать жировую клетчатку, и это также отражается на мамином аппетите.

Правильное питание

Ваше питание сейчас должно полностью перекрывать все потребности малыша в питательных компонентах: белках, углеводах, жирах, витаминах, ценных микроэлементах. Однако необходимо быть очень внимательной и не перебирать калорий. Если вы заметили, что вес набирается больше нормы, исключите из рациона легкоусвояемые углеводы: хлеб, макароны, выпечку, сладости. Эти продукты не несут никакой пользы: в них нет полезных веществ, лишь калории, из-за которых и набирается лишний вес. В вашем рационе обязательно должно быть диетическое мясо, овощи, фрукты, клетчатка, молоко, молочнокислые продукты, зелень, ягоды. Полностью исключите фаст-фуд. Старайтесь кушать дома, а если не получается – то только в проверенных заведениях, где вы уверены в качестве приготовленных блюд.

Диетическое питание – это не означает «пресное и безвкусное». Разнообразьте свой рацион новыми блюдами, тем более что навыки приготовления диетических блюд очень пригодятся вам, когда малыш будет самостоятельно кушать взрослую пищу. Добавьте в меню новые салаты, в том числе и фруктовые, разнообразьте рацион за счет запеченных блюд.  

Уделяйте достаточно внимания питьевому режиму. В период беременности женщина должна за сутки выпивать около двух литров чистой воды. Для предупреждения отеков необходимо ограничить количество употребляемой соли.

Шевеления плода на 19-й неделе беременности

На этой неделе беременности вы уже можете впервые ощутить шевеления малыша! Если это вторая беременность – то вы наверняка чувствуете их одну или две недели. Это незабываемые ощущения, нежные, мягкие. Малыш очень активный, на видео 19 недели беременности видно, как он постоянно меняет положение. Ваш кроха может несколько раз за день полностью перевернуться, и расположение плода не может быть окончательным. Он еще не раз перевернется. Далеко не все шевеления малыша вы сейчас ощущаете, однако несколько раз в день чувствуете, как он вас толкает.

Ощущения мамы 

В основном ощущения мамы на этом сроке сосредоточены на шевелениях малыша. Ведь эти первые толчки не могут не радовать – ведь вы так их ждали! Ваш животик на 19 неделе беременности уже заметен, и вы наверняка порадовали всех родственников ожиданием важного события. С увеличением объема животика кожа на нем растягивается и может чесаться. Значительно уменьшить это ощущение может использование средств против растяжек. Если начать ухаживать за кожей вовремя, можно значительно уменьшить количество растяжек, их размеры. К тому же кожа лучше и быстрее восстановится после родов.

Вы уже могли заметить изменения кожи. Очень часто вследствие изменения гормонального фона темнеет кожа в области сосков, половых органов, линии от пупка к лобковой кости, иногда – над верхней губой, на щеках. Это связано с накоплением меланина. Все эти явления пройдут после родов, а сейчас нужно оберегать кожу от избыточной инсоляции.

Уже несколько сместился ваш центр тяжести, ведь животик увеличился. Из-за этого вы можете ощущать дискомфорт в области поясницы, крестца. Для облегчения боли в спине делайте упражнения на растяжку, на укрепление мышц спины.

Рекомендации будущим мамам:

  • сейчас ваше самочувствие вполне позволяет заниматься физическими упражнениями; воспользуйтесь этим – обязательно пойдите на йогу, в бассейн или любые другие тренировки, которые вам по душе;
  • если возникают проблемы со сном, попробуйте засыпать с подушкой для беременных – она имеет форму огромного банана и позволяет удобно расположить ноги, животик; проветривайте вашу комнату перед сном, обязательно гуляйте вечером;
  • обязательно контролируйте свой вес – нормальный вес мамы значительно облегчает роды;
  • сейчас самое подходящее время для изучения литературы о беременности, родах; вы даже можете уже записаться на курсы будущих мам, занятия в которых обычно начинаются после 30 недели беременности.

Если беременны двойней

При многоплодной беременности ощущения будущей мамочки, конечно, отличаются. Животик увеличился намного больше, его уже хорошо заметно. Могут беспокоить проблемы со стулом, изжога, усиливающаяся после еды. Мамочка может уже часто бегать в туалет, ведь матка на 19 неделе беременности двойней сдавливает мочевой пузырь. Вы наверняка уже ощущаете шевеления ваших малюток, они сейчас очень активные и подвижные. Вам нужно больше отдыхать, стараться разгружать спину, уже обязательно носить поддерживающий бандаж.

Боли и выделения на 19 неделе беременности

В этот период беременности боли не должны беспокоить будущую мамочку. Иногда вы можете испытывать неприятные ощущения по бокам живота – они связаны с растяжением круглых связок матки. Такие ощущения могут возникать при смене положения тела, но они кратковременные. Если же вы ощущаете, что на 19-й неделе беременности тянет живот, обратитесь к врачу. Это может быть признаком повышенного тонуса.

Если вас беспокоят сильные боли в спине, вы можете их облегчить при помощи растяжки, легкого массажа, даже просто отдыха в положении лежа. Очень хорошо снимает болезненность и усталость такое простое упражнение: сядьте на полу, слегка разведите ноги и плавно делайте наклоны, пытаясь достать до пальцев ног. При этом следите, чтобы животик не сдавливался.

Если вы хотите отдохнуть лежа, помните, что не стоит длительно лежать на спине, так как вследствие сдавления маткой нижней полой вены нарушается кровообращение. Лучше выберите положение на боку – так и вам, и малышу будет комфортно.

Выделения на 19 неделе беременности могут несколько усилиться. С середины беременности допустимы более обильные светлые выделения, однако они не должны быть коричневыми, кровянистыми, водянистыми. Обязательно следите за их характером, так как инфекции половых путей могут протекать скрыть, но они небезопасны для малыша.

Необходимые исследования и анализы

На этом сроке беременности вы посещаете женскую консультацию ежемесячно. При каждом посещении врач прослушивает сердцебиение малыша, определяет окружность живота, высоту стояния дна матки, интерпретирует ваши анализы. Кроме того, перед консультацией врача вам измерят артериальное давление, ваш вес. Не забудьте перед посещением сдать общий анализ мочи.

УЗИ на этом сроке назначается только по показаниям. Второе скрининговое исследование обычно проводится на сроке беременности 20-24 недели.П

Полезное видео

Вопросы – ответы

Я записалась на второе УЗИ немного раньше. На 19 неделе беременности пол ребенка уже можно точно определить?

Да, половые органы малыша уже полностью сформированы, и при ультразвуковом исследовании врач сможет точно Вам сказать пол, к тому же Вам обязательно все покажут на мониторе.

У меня беременность 19 недель, болит живот во время мочеиспускания. Это связано со сдавливанием мочевого пузыря маткой?

Нет. Из-за сдавления мочевого пузыря возможно учащенное мочеиспускание, однако боли быть не должно. Болезненность при мочеиспускании свидетельствует об инфекции мочевыделительной системы (уретрит, возможно – цистит). Вам обязательно нужно обратиться к врачу, так как должно быть назначено своевременное безопасное лечение. Инфекция не должна перейти на верхние отделы мочевыделительной системы.

У меня беременность 18-19 недель, шевеления еще не ощущаю и очень переживаю по этому поводу. Читала, что они могут начаться и в 16-17 недель. Почему у меня еще нет?

При первой беременности большинство будущих мамочек ощущают первое шевеление малыша на сроке 20 недель. Поэтому нет причин для беспокойства. Срок первого шевеления зависит не только от периода беременности, но и от комплекции мамы, ее порога чувствительности.

Что происходит: малыш растет и умнеет, активно развивается головной мозг. Совершенствуется дыхательная система. Работают сальные железы. Они вырабатывают бактерицидную смазку, которая защищает плод. Формируются зачатки коренных зубов – не забываем про кальций.

Длина тела уже 15,3 см, вес – около 250 г.

Существенные изменения ожидают и материнский организм на этой неделе беременности. Происходит расслабление и постепенное расхождение тазобедренных суставов, это может стать причиной небольшой боли. Специальная техника дыхания поможет снять усталость. Самое время записаться на курсы для беременных. Может отмечаться снижение гемоглобина в крови – продолжаем следить за рационом.
Живот уже большой, усиливается давление на пупок изнутри. На спине спать невозможно. Редкие икроножные судороги могут стать довольно привычными ощущениями, если не употреблять кальций. Возможно незначительное снижение артериального давления, трудности с дыханием.

Если есть боли в животе, анализируем их характер и ставим в известность врача. Это касается и выделений. Специалист, ведущий беременность должен знать все особенности состояния, чтобы исключить возможность угрозы прерывания беременности. Медикаменты уже не представляют большой опасности, и многие неприятные ощущения снимаются лекарствами.

УЗИ помогает оценить степень развития плода и состояние матки. На фото ничего нового для родителей нет. Только незначительное увеличение размеров малыша.

Что происходит на 19 неделе?

На 19 неделе продолжается развитие всех систем плода. В головном мозге формируются области, в будущем отвечающие за обоняние, осязание, слух, зрение и вкус. Нейроны заняли свои места, но одновременно продолжается образование новых. Связь между головным и спинным мозгом и системами малыша становится все лучше, поэтому движения плода становятся все более осознанными и скоординированными.

Продолжают свое развитие легкие, но пока они только растут, функционировать они начнут после рождения малыша. Бронхи тоже развиваются, уже почти сформировалось бронхиальное дерево.
Голова малыша, которая раньше была красной, постепенно становится розовой, все потому что под кожей формируется слой жира, теперь кожа не такая тонкая. Также жир откладывается на хрящах грудины, шее, за легкими и вокруг почек.

Активно трудятся и сальные железы плода, которые вырабатывают первородную смазку, которая обладает бактерицидными свойствами и таким образом защищают малыша. Преимущественно она скапливается в кожных складках и на голове.

Головка плода уже держится прямо, шея совсем окрепла, теперь малыш может поворачивать голову на 180 градусов.

Щитовидная железа уже давно функционирует, вырабатывает гормоны, которые необходимы для роста и нормального протекания обменных процессов. Почки и мочевой пузырь работают как слаженный механизм. В час выделяется около 2,2 мл мочи, которая поступает в околоплодные воды, а затем выводится в кровь матери с помощью плаценты. Мочевой пузырь малыша опорожняется каждые 45 минут.

Начинает функционировать селезенка, она, как и красный костный мозг, принимает участие в кроветворении, в ней формируются лимфоциты и моноциты – клетки, обеспечивающие защиту плода.

Плод и размеры живота

Малыш подрос за прошедшую неделю, теперь его длина от копчика до темени составляет 15,3 см, а вес – около 250 граммов. Ему еще просторно в матке, поэтому он там свободно крутится, кувыркается и переворачивается. И, возможно, на 19 неделе женщина уже почувствует движения малыша.

Животик мамочки уже значительно подрос, чему не могут не радоваться будущие родители. Женщина уже прибавила в весе примерно 3,5-6 кг. Матка интенсивно растет, на 19 неделе ее вес составляет примерно 300 граммов. Высота стояния дна матки на этом сроке составляет 16-21 см. Прощупать ее можно на 1,5-2 см ниже пупка.

Ощущения

Матка с каждым днем становится все больше, следовательно, и места ей необходимо больше, поэтому она медленно, но верно отодвигает внутренние органы, встречающиеся на ее пути, освобождая себе место. Конечно, это не может не сказываться на общем состоянии женщины. Результатом этого процесса становится появление изжоги и нарушение моторики кишечника и, как следствие, вздутие живота, запоры, урчание в животе.

На этом сроке женщина может заметить, что потеет сильнее, чем обычно, это нормальный процесс для беременности, связанный с усиленной работой щитовидной железы. В этот период необходимо уделить особенное внимание гигиене – рекомендуется 2 раза в день принимать теплый гигиенический душ, пользоваться дезодорантом с легким ненавязчивым запахом.

Некий дискомфорт женщина может ощутить перед сном. Животик уже значительно подрос, поэтому спать на животе не то что неудобно, но и не рекомендуется. Поэтому очень много времени у женщины уходит на поиск удобной позы для сна. Но переживать не стоит, совсем скоро вы приноровитесь спать на боку, и эта проблема отпадет сама собой.

Другой «ночной» проблемой может стать появление судорог в икроножных мышцах. На данном сроке значительно увеличивается нагрузка на ноги, но в первую очередь появление судорог связано с недостатком кальция в организме. Поэтому надо срочно запасаться кальцием – кушать творог, сыр, кунжут и пить молоко. Нелишним будет и массаж икроножных мышц, он снимет лишнее напряжение с ног.

Нередко на данном сроке женщины жалуются на слабость, головокружения, повышенную утомляемость, обычно это связано со снижением гемоглобина в крови, обратитесь к врачу, он порекомендует вам железосодержащие препараты. Еще одной причиной может быть снижение давления – для данного срока это нормально и связано с ослаблением сосудов под действием прогестерона. Рекомендуется чаще бывать на свежем воздухе, дышать по возможности глубоко, если это вызывает трудности, то дышите часто и поверхностно. Постарайтесь не делать резких движений при подъеме с кровати или стула. Старайтесь контролировать свои движения — они должны быть медленными, аккуратными и плавными.

Из-за смещения центра тяжести, повышается нагрузка на позвоночник, поэтому боли в пояснице для беременной уже не новость. Помочь облегчить ситуацию может ношение бандажа, он снимет часть нагрузки с позвоночника.

Боли в животе

Часто на 19 неделе женщины жалуются на давление на пупок изнутри, это доставляет некоторый дискомфорт, но переживать не стоит – после беременности все пройдет. Дело в том, что растущая матка уже почти достигла пупка, поэтому начинает на него давить.

Боли по бокам живота, отдающие в паховую область, как правило, нерегулярные, связанные с подъемом со стула или кровати, быстро проходящие, и доставляющие скорее дискомфорт, опасности не таят и требуют покоя и отдыха. Они связаны напряжением удерживающих матку связок, ведь матка с каждым днем становится все тяжелее.

А вот ноющие боли в нижней части живота, интенсивные, временами схваткообразные, могут возникать вследствие повышения тонуса матки – это тревожный знак, врачи рекомендуют принять таблетку Но-шпы или свечи с папаверином и немного отдохнуть. Но стоит сказать, что прием лекарственных препаратов необходимо согласовать с врачом. Если боль не проходит в течение 1-2 часов, то тянуть уже нет смысла — необходимо обратиться к специалисту. Если боль сопровождается кровянистыми выделениями, медлить с обращением к врачу недопустимо – существует риск прерывания беременности. Если вы обратитесь вовремя, то существует высокая вероятность, что беременность удастся сохранить.

Опасности

На 19 неделе угроза прерывания беременности – возможная реальность. Опасность этого срока заключается в том, что в этот период матка активно растет и существует высокий риск развития инфекционного процесса, неправильного расположения плаценты и ослабления положения матки. Все эти патологии могут привести к развитию выкидыша. Поэтому будущая мама должна внимательно следить за своим состоянием и при любом недомогании обращаться за помощью к врачу.

Повышение температуры может быть связано не только с простудой, но и с развитием пиелонефрита. Ведь растущая матка может сдавить мочеточники, тем самым затрудняя отток мочи, а длительный застой мочи в почечных лоханках приводит к развитию инфекционного процесса. Женщина должна следить за своевременностью опорожнения мочевого пузыря, важно опорожнять его по потребности, а не терпеть, потому что это может привести к развитию цистита.

Питание

Питание на 19 недели беременности уже не может быть просто бездумным, оно должно быть тщательно продуманным и сбалансированным. Обязательно необходимо включить в рацион продукты, богатые кальцием – творог, молоко, сыр, миндаль, кунжут. Это поможет избежать неприятных ощущений в икроножных мышцах и предотвратит нарушения структуры зубов. К тому же вашему малышу сейчас кальций тоже необходим для нормального роста.

Обязательно включите в свой рацион каши – овсянка и гречка – великолепный источник железа и кальция. Не забывайте про легкие супчики, и ваша пищеварительная система скажет вам спасибо! Обязательно в рационе должно присутствовать отварное мясо, желательно нежирные виды, отлично подойдет говядина. Обязательно присутствие в рационе свежих овощей и фруктов.
От жареного придется отказаться. Откажитесь от жареной свиной отбивной в пользу тушеной курочки с овощами! Еще желательно отказаться от мучного, острого и копченого. Снижайте количество продуктов — аллергенов в своем рационе. Питайтесь часто, маленькими порциями. Это поможет вам восполнить необходимые запасы энергии и питательных веществ, не набрав лишних килограммов. Помните, что каждую неделю прибавка веса не должна превышать 500 граммов.

Что делать

На 19 неделе возможно прохождение второго обязательного УЗИ, хотя, как правило, его назначают на 20 неделе беременности. На УЗИ уже можно оценить двигательную активность плода, проверить сердцебиение малыша, увидеть патологии органов и систем, если они есть. На осмотре врач обязательно должен померить артериальное давление, вес, измерить окружность живота и высоту стояния дна матки, чтобы оценить соответствие размеров живота с нормой на данном сроке. Обычно при посещении женской консультации женщина сдает общий и биохимический анализ крови и общий анализ мочи, чтобы оценить работу внутренних органов женщины.

Ну а сама женщина должна правильно питаться, прислушиваться к своему организму, следить за его состоянием, малейшие недомогания и подозрения должны сопровождаться походом к врачу. Если вы уже ощутили шевеление малыша у себя в животике, то уже можете пытаться считать их количество.

Постарайтесь не делать резких движений, аккуратно вставайте с кровати и поднимайтесь со стула, это предотвратит лишние эпизоды с головокружением. Чаще бывайте на свежем воздухе, лучше вообще выехать за город. Но обязательно следите за тем, чтобы не переохладиться и не заболеть.

Проводите профилактику растяжек, делая ежедневно массаж специальными кремами. Не лишним будет массаж ног, он снимет с них напряжение, ведь нагрузки на ножки растут с каждым днем. Поэтому каблуки на данном сроке просто неприемлемы.

Слушайте приятную музыку, нервничайте по минимуму, окружите себя приятными занятиями – просмотром любимых фильмов, чтением увлекательных книг. Слушайте красивую музыку и не забывайте разговаривать с малышом, он уже вас слышит!

Как выглядит живот

На девятнадцатой неделе беременности живот становится еще крупнее. На фото это отчетливо видно.

Фото живота

Остальные картинки можно посмотреть в разделе Фото живота по неделям

Как происходит зачатие ребенка?

2 года ago

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *